中學生手機依賴成因分析

張一杰

摘?要：手機的功能日新月異，手機已經成為中學生學習和生活中必不可少的工具。中學生使用手機來獲得自我認同和滿足感，通過手機進行學習、人際交往，排解壓力等。中學生手機依賴的問題，需要準確、良好的定位及規范才能得到妥善解決。

關鍵詞：中學生;手機依賴;成因分析

關于手機對人類的利弊到底孰多孰少，一直是爭論不休的議題。從網絡上搜索“手機”后，發現很多的信息關于手機依賴。由此可見，“手機依賴”已經成為一個當今社會中不可忽視的問題。

國內目前對于手機依賴的研究主要是對于大學生，對于中學生的研究尚少。中學生手機使用者呈增多趨勢，但中學生正處于重要的身體成長和心理變化階段，如果不能拒絕手機的強烈誘惑，在如此關鍵的成長時機成了手機的奴隸，結果難以想象。所以要探究中學生手機依賴成因，盡早找出中學生手機依賴的“解藥”。

1問題概述

1.1手機依賴

中學生日益成為手機用戶群體的重要部分。有研究顯示，我國部分城市青少年手機擁有率在70%～98.9%[1]。國外學者調查發現，全球大部分擁有手機的青年人承認，當他們被迫暫停使用手機時會變得心神不安乃至非常焦慮[2]。國外學者Brod認為所謂“手機依賴”其實是一種技術壓力，它包括兩個因素：一是對手機的過度使用，二是在公共場合不顧他人感受，無憂無慮地使用手機[3]。國內學者認為手機依賴是一種類似于網癮的心理疾病：就是過度使用手機并且無法自控，從而導致中學生在心理上、生理上以及社會功能等方面受損嚴重，影響正常學習、工作、生活的精神心理疾病[4]。綜合國內外研究可知，手機依賴是一種強烈并且持久的心理過度依賴感。

1.2表現

國內學者認為手機依賴的表現就是在無法使用手機的情況下，會出現焦慮不安的情形甚至會影響個體的生活[5]。國外學者認為手機依賴和網絡成癮是類似同一種癥狀，手機依賴也會出現戒斷效應。也就是停止使用手機或者減少使用手機人會表現出不滿沮喪的心理狀態，進一步的損害中學生身心健康。

2成因分析

2.1維護社會關系

由于社會快速發展，社會關系也越來越復雜，任何一個人都有著完全不一樣的社會角色，每個角色還要面對不同的人際關系，中學生也是如此。在學校他們是學生，在家他們是兒女，在社會他們是青少年。所以中學生不得不去想方設法地維護這復雜的社會中的人際關系。人際關系對處于青春期的中學生非常重要，中學生可以通過手機與同學進行交流，增進和同學之間的感情，營造良好的交往空間，也可以在網絡上發表自己的想法、感受，從而獲得別人的認同，樹立自信，獲得滿足感。

2.2尋求私人空間

中學生心理發展正處于重要階段。他們有著強烈的逆反心理和自我意識，往往想擺脫長輩的束縛，建立自己的私人空間。在這個私人空間里，所有的事物都受他們的支配，是他們個性化和自我認同的發展場所。在父母的眼里他們還只是孩子，但在中學生眼里他們早已經長大了，他們不希望自己的生活受到父母的太多限制和管控。他們往往會把父母的控制和對自己心理狀態的一個了解當作對自己私人空間的侵入。

同時，中學生面對著學校的強大學習壓力并處在家長的嚴密監管之中，絕大多數中學生選擇通過使用手機來排遣壓力。在這個私人空間中，他們排遣壓力的方式不受限制也不會被發現。

2.3進行自我管理

在中學生的成長過程中，他們需要別人的認同，樹立自信，獲得滿足感，所以他們想要不斷提高和改變自己。而現在手機上的各種軟件滿足了中學生的需求，他們可以通過使用這些軟件來達到自己的理想狀態。

學校方面，學校對于中學生各方面的要求不斷提高，不僅僅是對于他們的成績，更多的是對于他們的日常學習和生活。中學生想要達到學校的要求并不容易，所以他們需要借助手機來進行自我管理，從而達到學校對于他們的要求。而在家庭方面，大多數家長給孩子配備手機也都是希望孩子在某些方面可以獨立，脫離他們的幫助。

2.4排解壓力

在虛擬世界里，中學生可以發揮特長而回避弱點。他們可以體驗游戲勝利時的喜悅感和滿足感，找到理解自己的陌生人從而獲得自我認同。在生活中我們可以發現，很多中學生都喜歡網絡游戲。他們拋開了現實世界的所有壓力、負面情緒去專注地體驗游戲帶給他們的快樂。所以玩手機成為中學生釋放現實生活壓力的重要方式。

參考文獻

[1]樓錫錦，沈黎勇，林博峰.大學生使用手機狀況研究報告—— 以浙江大學寧波理工學院為例，中國青年研究，2009.

[2]KamibeppuK，Sugiura H.Impact of the mobile phone on juniorhigh-school students'friendships in the Tokyo metropolitan area.Cyberpsychology & Behavior，2005（2）.

[3]BrodC.Technostress：The human cost of the computer revolution[M]Reading，MA：Addison Wesley，1984.

[4]張正中，王偉奇，姜輝友.關于手機依賴的研究綜述[J]湖南大眾傳媒職業技術學院學報，2015.

[5]徐曉葉楠，朱茂玲.中學生手機依賴狀況及手機功能偏好[J]中國青年政治學院學報，2011.