肱骨骨折的護理要點有哪些

陳遠明

【中圖分類號】R473 【文獻標識碼】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.11.065

在當前這一社會與經(jīng)濟快速發(fā)展背景下，人民群眾的生活質(zhì)量得到了有效提升，但是一些突發(fā)的問題卻會對群眾身體健康帶來影響，例如肱骨骨折就是其中一種，并且這一病癥受眾群體較為廣泛，無論是青年還是老年人都會在外界傷害后出現(xiàn)肱骨骨折。所以為了保證患者身體能夠恢復正常活動能力，就需要利用合理的方式對其進行護理，那么本文就對肱骨骨折護理要點進行總結(jié)分析。

1? 肱骨骨折誘發(fā)因素

1.1骨質(zhì)疏松

在對肱骨骨折患者進行分析時了解到，因為出現(xiàn)肱骨骨折的患者大多為老年人，且這些老年人都存在不同程度的骨質(zhì)疏松問題，所以在生活中就會因為輕微的撞擊，導致其出現(xiàn)肱骨骨折的問題。與此同時，部分老年人在生活中因為活動量問題也會引發(fā)肱骨骨折，部分老年人因為退休后空閑時間較多，所以就會選擇每天到處閑逛，但是突然增加的活動量就會導致骨質(zhì)消耗速度增加，因此在活動時就會出現(xiàn)肱骨骨折問題。還有一些老年人在退休后就立刻進入了“養(yǎng)老”狀態(tài)，即每天躺在家中，且外出活動量逐步減少，這也會導致骨質(zhì)因為生活方式的變化快速流失，最終因為輕微碰撞引發(fā)肱骨骨折。

1.2內(nèi)分泌

通過對肱骨骨折進行總結(jié)研究后了解到，部分肱骨骨折患者的內(nèi)分泌還存在一些問題，特別是女性肱骨骨折患者，其內(nèi)分泌失調(diào)的問題更為明顯。因為女性和男性的生理存在一定差異，同時體內(nèi)激素分泌方式也存在差異，所以在生活中就會發(fā)現(xiàn)女性老化速度遠高于男性，這也就表明其身體素質(zhì)下降速度也要快于男性，究其根本原因就是女性內(nèi)分泌系統(tǒng)掌控著其體內(nèi)激素分泌，一旦出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的問題，女性身體就會出現(xiàn)明顯變化，內(nèi)分泌失調(diào)后女性體內(nèi)雌性激素含量就會直線下降并引發(fā)骨質(zhì)疏松，最終因為碰撞出現(xiàn)肱骨骨折。

1.3直接與間接暴力

青年群體出現(xiàn)肱骨骨折的主要原因就是直接與間接暴力，因為青年人的身體結(jié)構(gòu)、激素分泌、骨質(zhì)都處于巔峰狀態(tài)，所以不會因為輕微碰撞就出現(xiàn)肱骨骨折的情況。因此很多前往就醫(yī)的青年肱骨骨折患者，大多都是因為極限運動或是遇到劇烈撞擊所致，所以青年人就要注意，不要因為身體正處在巔峰狀態(tài)就隨意參加一些極限運動，在生活中可以選擇參加一些正常的體育活動，以通過這樣的方式來強壯身體并保證身體健康。

2? 肱骨骨折護理要點

2.1心理支持

隨著近幾年社會發(fā)展速度的加快，大多數(shù)老年人的生活方式發(fā)生了變化，同時與外界的交流頻率也逐漸降低，再加上病癥的困擾，這就導致肱骨骨折老年人出現(xiàn)了心理變化。年輕人可以通過手機的方式與外界時刻保持聯(lián)系，再加上年輕人的恢復能力較強，一般恢復時間要比老年肱骨骨折患者快很多。所以在護理過程中就需要對老年肱骨骨折進行心理支持，例如在護理過程中盡可能多的老年患者傳授健康知識，或是在護理過程中給予老年人恢復信心，還可以在護理時盡可能多地為患者講述其他老年患者在護理恢復過程中的趣事，并告知老年肱骨骨折患者一些出院后的康復技巧，通過這樣的方式來轉(zhuǎn)移來年人注意力，進而降低肱骨骨折老年人焦慮問題出現(xiàn)的可能性。

2.2疼痛護理

很多患者在出現(xiàn)了肱骨骨折后經(jīng)常會忘記身體活動受限的問題，所以就會出現(xiàn)活動過程中由于不經(jīng)意間活動患肢而引發(fā)疼痛的問題，所以在護理過程中就需要將這一問題重視起來。因為在患者多次經(jīng)歷了活動疼痛刺激后，就會逐漸產(chǎn)生抗拒心理，例如患者在自己活動時總是會不經(jīng)意間讓患肢受力，在經(jīng)歷了幾次疼痛刺激后就會十分關(guān)注患肢，就算醫(yī)務(wù)人員指導其進行患肢活動，患者也會十分小心地挪動患肢，甚至在活動范圍未達到要求后就會停止活動，進而影響患肢的恢復效率與質(zhì)量。那么在護理過程中醫(yī)務(wù)人員就需要利用合理的方式去引導患者進行活動，并對患者疼痛的問題進行護理，若是患者可以接受的疼痛則可以利用言語鼓勵的方式引導患者，若是患者無法接受疼痛帶來的影響，就需要結(jié)合實際情況給予一定鎮(zhèn)痛幫助，以保證患者敢于參與到康復護理訓練中，進而有效提高身體恢復能力與護理質(zhì)量。

2.3體位護理

在護理過程中患者體位也需要得到關(guān)注，因為部分患者在恢復階段經(jīng)常會因為體位不正確導致患肢受到壓迫，這一壓迫問題的出現(xiàn)還會直接影響到患者患肢的恢復效率，那么在實際護理過程中就要注意，一定要對患者進行正確的體位指導護理，明確告知應利用怎樣的方式來降低患肢被壓迫的可能性。例如在護理過程中讓患者躺在床上，并為患者解釋身體翻動可能會出現(xiàn)的體位，再結(jié)合患者身體翻動習慣為其制定相對應的入睡姿勢，通過這樣的方式來降低患者患肢被壓迫的幾率，同時提高患者恢復質(zhì)量，進而為患者身體健康保駕護航。

2.4合理膳食

由于部分肱骨骨折患者需要進行手術(shù)治療才能恢復，所以在護理過程中就需要加大對此類患者的護理關(guān)注度，同時還要注意患者術(shù)后飲食的問題，特別是對老年肱骨骨折患者進行護理時，更要注意飲食搭配的問題。因為老年人的身體恢復能力有限，所以就需要通過食物補充營養(yǎng)的方式來保證其身體各項技能正常運轉(zhuǎn)。那么在護理過程中就要叮囑患者盡可能食用含有鈣的食物，同時老年人在手術(shù)后其身體素質(zhì)會小幅度降低，所以飲食還需要注意保證清淡、易消化，進而有效提高患者骨質(zhì)結(jié)構(gòu)恢復正常。

2.5健康教育

大多數(shù)患者認為自己出現(xiàn)肱骨骨折是不小心受到外界傷害所致，但是在病癥引發(fā)原因中了解到，并不是因為不小心受到傷害就會出現(xiàn)肱骨骨折問題，而是因為不正確的生活方式與習慣導致肱骨骨折出現(xiàn)的幾率大大增加。所以為了避免患者身體再次受到影響，并提高患者對醫(yī)療健康的認知度，就需要在護理過程中對患者進行健康教育，同時還要明確告知老年患者應如何有效開展日常活動，進而有效提高患者生活質(zhì)量。

通過以上總結(jié)可以了解到，肱骨骨折出現(xiàn)的主要原因，同時也了解到在護理中可能會出現(xiàn)的問題，以及如何有效對肱骨骨折患者進行護理。那么在實際工作中，醫(yī)務(wù)人員就需要重點關(guān)注以上問題，并在優(yōu)化護理方式的同時結(jié)合患者實際情況制定不同的護理計劃，進而有效提高患者自身恢復能力，最終達到有效提高護理質(zhì)量與效率的目的，以進一步推動我國醫(yī)療護理工作向好向上發(fā)展。