臺山市初中排球運動促進學生體質健康發展的實證研究

劉信明 陳厚波

摘 要：調查顯示，我國青少年兒童體質健康主要指標的體質測試數據連續20多年下降，33%的青少年兒童存在不同程度的健康隱患，小眼鏡、小胖墩、小糖人等情況突出。運用田野調查法、觀察法對臺山市初中學校排球運動發展的基本情況進行調查發現：臺山各中學排球場地器材和課時數充足，排球文化濃厚，形成排球運動“馬太效應”。通過對大課間前后學生體質健康狀況的數據進行分析發現，排球項目進初中大課間體育活動有利于激發學生參與體育鍛煉的興趣，有利于促進初中學生體質健康發展。進而提出以下建議：初中大課間體育活動項目要均衡發展;因地制宜開發校本課程;出臺初中排球運動發展的政策。

關鍵詞：臺山市;初中排球運動;學生體質健康;實證研究

中圖分類號：G807

文獻標識碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2020.04.018

作者簡介：劉信明（1989-），男，山東臨沂人，碩士研究生，中學一級教師

研究方向：體育教學

通訊作者：陳厚波（1970-），男，廣東江門人，本科，中學體育高級教師

“文明其精神，野蠻其體魄”一直是體育人心中耳熟能詳的名言，它很好地濃縮了體育人的精神以及身心發展的關系，激勵了一代代中國人投身到體育鍛煉中。2020年5月25日，全國政協委員、民盟中央副主席程紅在政協大會發言：我國青少年兒童體質健康主要指標連續20多年下降，33%存在不同程度健康隱患，小眼鏡、小糖人等情況突出，如何提高學生的體質健康迫在眉睫。本文依托臺山濃厚的排球文化氛圍，采用田野調查法調查臺山市初中生參與排球運動發展的邏輯動因，探索提升學生體質的方法。

1?研究對象

1.1?研究對象臺山市初中校園排球運動對學生體質健康的影響。

1.2?研究方法

1.2.1?文獻資料法通過中國知網、華南師范大學圖書館查閱了有關校園排球運動發展對學生體質健康促進方面的文獻資料和期刊論文等，了解分析當前國內外相關研究的現狀，為研究提供全面充實的理論依據。

1.2.2?問卷調查法根據本文章撰寫的需要，設計了一份問卷，對898名初中學生進行問卷調查。（1）問卷效度檢驗對問卷的結構、內容以及整體設計進行效度檢驗，10位專家對學生問卷有效度結果如表1所示，各項評價內容基本滿意度都達100%，問卷效度符合要求。

（2）問卷的信度檢驗為了證明問卷的可靠性，采用重測法檢測問卷的信度，兩周后對調查問卷的可信度進行隨機抽查，然后進行相關性統計，結果表明兩次問卷抽查結果基本一致，證明本問卷具有較高的信度。（3）問卷的發放及回收相關情況根據研究需要，實驗前對學生參與排球運動的情況進行調查，發出問卷898份，回收898份，其中有效問卷864份，有效率96.21%;實驗后再次進行調查，發出問卷898份，回收898份，其中有效問卷857份，有效率95.43%。

1.3?數理統計法 利用 Microsoft Excel 、SPSS 22.0軟件對實驗前測、實驗后測數據進行統計分析。

2?臺山市初中排球運動興盛發展的邏輯動因分析

2.1?臺山市初中排球運動發展的基本現狀

2.1.1?臺山市初中排球場地器材基本狀況與分析

由表2可知， 20所初級中學，總共有72塊排球場地，平均每所3.6塊;九年一貫學校9所，總共23塊排球場地，平均每所2.5塊;十二年一貫制1所，排球場地3塊;完全中學3所，場地13塊，平均每所4.3塊;共計37所學校，132塊排球場地。在走訪觀察部分學校發現，臺山市初中每所學校都有排球場地，根據學校經濟的差別排球場地大部分在室外，少部分學校有體育館或風雨球場，場地的材質是泥土（碳渣）或水泥或橡膠，每個學校都有充足的排球滿足日常訓練，臺山市新寧中學等學校的排球數量達到200多個。以上數據說明臺山市各學校排球場地器材比較充足，為日常教學和訓練提供了場地保障。

2.1.2?臺山市初中體育課及課外體育活動情況與分析根據教育部頒發的《體育與健康課程標準》的要求初中每周3節體育課。1992年2月，國家教委頒布實施了《學校體育工作條例》，第十條規定，普通中小學校、農業中學、職業中學每天應當安排課間操，每周安排三次以上課外體育活動，保證學生每天有一小時體育活動的時間（含體育課）。由表2可知，在江門市教育局、臺山市教育局的高度重視下，臺山市37所初中體育開足課時數、100%落實每天一小時體育鍛煉以及全部組織大課間體育活動。在走訪觀察部分學校發現，很多學校都把排球教學作為學校特色項目，課時數都能達到總課時數的20%—30%。在2019年全市初中大課間評比活動中，很多學校把排球融入大課間，學生排球操、班級間的排球賽在評比活動中大放光彩，讓原本枯燥無味的排球技術（傳、墊、扣、發、攔）在臺山體育課上熠熠生輝。

2.2?臺山市初中排球競賽的“馬太效應”美國社會學家羅伯特·默頓提出來“馬太效應”：任何個體、群體或地區假如在某一要素上獲得了成與進步，這種優勢會不斷積累，而且這種獲取成功機會的概率會增大，導致兩極分化現象的產生。 臺山市的排球競賽數量大、參與排球的人數多形成了馬太效應，雪球越來越大，群眾參與度高，參與熱情高，促進了初中排球運動的發展。

2.2.1?臺山市初中學生參與排球具有廣泛的群眾性臺山市教育局立足于深挖本土排球資源，爭取形成“人人懂排球、班班有排球隊、校校有排球特色”的初中學校排球教學格局，在體育教學中各學校排球課時不少于本學期的20%，很多初一的學生已經能夠熟練進行排球墊球20個以上，大部分學校都會在體育教學中組織教學比賽課，在排球傳統項目學校，要求在大課間開展班級間的排球比賽，每班50人分別出男、女各一隊，因為班級人數比較多采用單循環的初賽賽制，每個年級出男女4支隊伍進行雙循壞比賽，學生參與排球的積極性大幅度提高，真正實現“班班有排球隊、校校有排球特色”的格局。

2.2.2?臺山市初中學生組隊參加比賽人數多以2019年臺山市中小學比賽為例，按照學校自愿報名的原則（除派去排球傳統特色項目學校外），初中參賽的隊伍男隊有19支，女隊有20支，共計39支隊伍，參賽的學生數超過500人，這也充分說明了臺山競賽數量的廣泛性。走訪部分學校臺山市初中37所學校，95%以上的學校有排球隊。

3?結果與分析

3.1?排球項目進初中大課間體育活動前學生的體育現狀根據各學校開設的體育項目問卷調查可以看出，籃球、羽毛球、中長跑、跳繩等項目是學生最受歡迎的四個體育項目，武術、乒乓球等項目不能引起學生興趣。這為我們開設大課間體育項目提供依據。根據學生意愿選擇對參與大課間的學生分成 1-6個小組，體育教師分別指導各小組活動。

3.2?排球項目進初中大課間體育活動后學生的體育現狀

3.2.1?學生參與體育鍛煉的興趣明顯提高實驗后對學生進行有關體育興趣的問卷調查顯示，學生參與排球訓練具有極大的興趣，100%的學生贊同“我每天都期待著興趣小組的活動”;95%以上的同學興趣小組選擇排球項目，臺山市作為全國的“排球之鄉”，說明排球文化已經滲透到每一個臺山人的血液中。95.9%的學生贊成“我們期待著經常參加排球比賽”，96.7%的學生贊同“選擇自己喜歡的運動項目讓我更喜歡運動”。可以看出，排球項目進大課間體育活動是同學們比較期待的，排球文化在臺山根深蒂固，臺山市爭取形成“人人懂排球、班班有排球隊、校校有排球特色”的學校排球教學格局，九人制排球在臺山具有100多年的歷史，具有非常好的群眾基礎，每個自然村都有九人制排球場地，每天傍晚都會看到有群眾自發組織九人制排球比賽，茶前飯后談論排球已顯常態化。

3.2.2?學生自主參與體育鍛煉的積極性高實驗后對學生自主“每天參加課余體育鍛煉時間”的調查發現，95%以上學生每天都能自覺參與體育鍛煉。82%的學生平均每天的課余體育鍛煉達到和超過1h，15.4%的學生平的學生平均鍛煉達30min，加上每天20min的課間操，每周3次的“大課間體育活動”，每周3節體育課，學生每天的訓練時間均超過教育部規定的“學生每天鍛煉1小時”的規定。

3.2.3?學生體質健康水平顯著提高實驗前和實驗后分別對實驗對象進行體質健康標準測試和體能水平素質進行測試并進行統計分析。從表 3 數據可以看出，實驗前后學生身體形態評價男生從59.76分提高到67.83分，提高了8.07分，t值檢驗為1.84，P<0.05，差異較顯著，女生則差異不顯著，但仍提高了1.11分;實驗前后其余各項指標均有進步，經t值檢驗，P值均<0.01，成績有顯著提高。

由于2018年1月測試對象已對初二體質、體能評價標準進行評價，對平均分進行統計分析、對比（表4）可知，排除學生自然增長的因素，實驗后平均成績分別提高了11.53分和25.76分，經t值檢驗分別為7.09 和 9.80，P值均<0.01差異顯著，顯而易見，實驗前后學生的成績明顯提高。按照學生的興趣選擇豐富多彩大課間體育活動項目內容，符合中學生身心發展的特點，學生滿懷興趣地參與活動，并在活動中進一步激發興趣，為提高技術，獲取比賽成績，自主進行專項體能練習。例如，排球為加強提高扣球的高度而提高下上肢力量、彈跳、速度、耐力等素質和靈敏性，學生在參與活動過程中從而提高體能，課內外的一體化的練習讓學生的體能和技能大幅度提升。

4?結論與建議

4.1?結論

4.1.1?初中排球項目發展好充足的排球場地器材以及上課時數保證了排球課內課外的一體化良性發展，同時，臺山初中排球的“馬太效應”使越來越多的學生對排球產生興趣，在體育課、大課間主動參與到排球的訓練之中，形成“人人懂排球、班班有排球隊、校校有排球特色”的排球格局。

4.1.2?排球項目進初中大課間體育活動有利于激發學生參與體育鍛煉的興趣各學校大課間體育活動，學生根據興趣愛好參與運動項目，采用小組合作形式進行，小組長自主組織開展練習，有利于激發學生參與的積極性，提高自主學習能力和合作意識，養成終身體育鍛煉的習慣。

4.1.3?排球項目進初中大課間體育活動有利于促進學生體質健康發展實驗前、后學生在體質健康標準測試和體能水平素質數據對比分析，在身高、體重、肺活量、50米跑數據p<0.01具有顯性差異，說明排球項目進大課間體育活動有利于激發學生參與體育鍛煉的興趣。

4.2?建議

4.2.1?初中大課間體育活動項目需均衡發展不同的運動項目對體能素質要求也不同，應根據運動項目的差異性具有針對性地開展體能訓練，達到不同項目之間體能的均衡發展。

4.2.2?各初中學校要因地制宜開發校本課程體育活動的開展必須依靠一定的場地、器材為基礎，各學校根據自身學校的特點，師資的配置、場地器材等因地制宜開發校本課程，克服場地、器材的不足，是實施大課間體育活動的重要阻礙，是關系到大課間體育活動可持續發展的一個重要因素。

4.2.3?盡快出臺初中學校排球運動發展的政策

建議教育局應該把排球作為體育中考的必考項目，并在其中占據一定的比重，這樣才會更好地提升學校排球教學質量。