青一塊，紫一塊

武國忠

在脊柱兩側一寸半、與肩胛骨最下端平齊的地方，有一對非常好用的穴，叫膈俞。我們可以試著自己用手去按一按?？赡苡行┡笥训氖置坏竭@個地方，那是因為太胖或者身體柔韌性不夠好，可以讓別人幫著找到這兩個穴位按一按。按的時候請用力，如果有酸痛感，那說明什么呢？我還真不好直接說，請看下面的故事吧。

香港有位慈善家，對中醫推崇備至。有一次，他聽說我到了香港，就把我請到他家里做客，順便看看他的家人。

老先生的夫人比他略小幾歲，慈眉善目，一個兒子和一個女兒都只有二十來歲。我看不出他們有任何健康方面的問題，所以也沒跟他們聊健康、醫學方面的話題。但很快，老先生的夫人對我說，她和女兒有一個共同點，就是四肢容易發青，稍微在桌子或者什么地方碰一下，馬上就青一塊，有時候甚至沒碰到什么，身上也會青一塊、紫一塊，除此之外，身體沒有任何其他不適的感覺。還有，她的兒子身體有些虛弱，消化一直不太好。這些，都是他們家的健康難題。

身上發青，那是血瘀;無緣無故發青，那叫不明血瘀，說明這個人的血液循環有問題;至于他們家的公子消化一直不佳，那是因為脾虛。但是，是什么原因導致這些情況的呢？如果不除掉病根，光用藥物調整，恐怕即使暫時調整過來了，用不了多久又得反彈。

于是我開始考慮情志方面的原因。我想：是不是家庭方面、情緒方面的原因導致他們的身體出現問題呢？

我在他們每個人的后背膈俞穴上輕輕地按壓，反應都非常強烈，感覺很痛。我心里馬上有了底。人一旦情志上出現問題，心情不舒服了，都會在這個穴上出現反應。我問：“我感覺你們這些問題的根源都在情緒方面，不然，這么小的問題，醫藥不至于不能根治。但我也看到，您家里的氛圍很好，大家在一起相處得很愉快……”

“對！”老先生驕傲地接過話茬，“我家里氛圍確實很好。您知道，我是做慈善的，從不與人交惡，我們家里也非常重視家規家教。我規定，不管誰跟誰，無論什么事情，都要忍讓，決不許有紛爭?！?/p>

一聽這話，我心里就有譜了，希望的苗頭已經出現。我笑著說：“這非常好啊。我家就不同了，我家的家規是，不管是誰，有脾氣就發，不要忍讓。唉，慚愧啊。”

“這樣的家規？那家里豈不是要亂套？”

“沒有啊，因為大家心態都很好，總覺得沒有脾氣可發，也沒有什么需要忍讓?！?/p>

這位老先生真是聰明而豪爽的人，一聽我說這話，馬上就說：“你實在是高啊！我明白了，我家里的這些毛病啊，都是忍出來的，包括我上次的那個病，也跟這個有關系，我明白了。咱們這個家規得取消了，咱們家也按武大夫的家規來！”

我給他們家的健康建議就是：大家互相按壓膈俞。不僅是按這個穴所在的那一點，而且連這個穴周圍都要按到，哪里按上去最酸或最疼，哪里就是最需要按的地方，每天堅持按壓，一直按到不疼了，身體就會大大改善。當然，改善了以后，還得隔三差五互相按一按，一旦誰又被按疼了，大家就得問他：“你最近是怎么啦？心里哪兒鬧別扭啦？別憋著，說出來我們聽聽吧。”老先生一家人聽著新鮮，真的互相按起來了，由于對穴位還沒有感覺，不知道怎么用力，所以手法都很重，大家疼得直咧嘴，我便教他們注意力度，初壓的時候會很疼，要放輕一點，以后慢慢加重手法。或者干脆就用拔罐的方法，在兩個膈俞上各拔上一個罐子。

療效在我意料之中。一年以后 ，這位先生來京辦事，專程來謝我。

我有一個學生，在中國傳統文化中浸淫甚久，又得到一些民間“勸病”法的真傳，對情志與疾病的關系有著非常精到的理解，并能用于治病。他用這種“勸病”法治病，有時候甚至不需用藥，僅憑一番話，調動人的情志，扭轉人的心態，把人長期以來心理郁積的病疏散開去，效果非常神奇。我可以說也借鑒了他的一些經驗。

摘自《活到天年》吉林科學技術出版