淺談大學生課余時間的管理方法

楊云峰

【摘 要】高中與大學階段所存在的最大的區別就是高中的可自由支配時間相對于大學時期來講更短，在大學，各位大學生可以合理利用他們的課余時間，通過對課余時間進行的利用來提升自身的能力，促使自己的生活能夠更加充實，最終為今后的發展探尋一條道路。但是，在當前的大學發展現狀，我們能夠發現，部分學生在時間的利用方面存在著一定的問題，其無法正確、合理的利用與計劃時間，這就導致他們在自制力、自主學習方面的能力較差。對此，文章將會詳細探尋存在于這一方面的問題，同時針對這一問題來介紹有效的大學生課余時間管理方式。

【關鍵詞】大學階段;課余時間;管理方式

隨著時代的推進，社會的整體發展水平不斷提升，在這一背景下，人們對于教育事業的重視程度越來越高，社會也漸漸進入了學習型時代，從這一背景，我們能夠深刻的認識到學習的重要性。然而，對于大學階段的學生來講，他們雖然已經順利的升入了大學，但是，他們的一生并沒有結束，在這一階段應當更加努力的學習，為今后能夠尋找到一個體面的工作奠定基礎。而獲得良好成績的基礎是對時間的管理，只有充分利用自己所擁有的每一分、每一秒，才能夠突破學習上的障礙，高效的管理時間，最終提升自己的成績。

一、大學生管理時間上存在的問題

（一）意識不到時間的重要性

當孩子們初次通過高考升入大學以后，他們會因大學課程的安排而產生愉悅的感受，受這一情緒的影響，他們會不自覺的對時間產生漠視的態度，認為在大學與高中不同，他們有大量的時間可以消耗與利用。每天早上起來以后，因為并沒有課程，所以可能會出現長時間躺在寢室床上刷抖音的現象，直到下午有需要去上的課程才從床上起來。從表面上來看，他們并沒有浪費太多的時間，因為其一直都在做同一件事情，但是，同樣的時間，他們在高中階段卻可以學習很多的知識，甚至在同樣剛剛升入大學的其他學生可以在相同的時間去充實自己。受這一想法的影響，他們會在渾渾噩噩中度過大學四年，最終徒手而歸，這一問題應當引起各位大學教育者以及大學生自身的重視，不斷針對這一問題尋找出有效的解決方式。

（二）大學生自我管理能力較差

在大學階段所存在的學業壓力相對于高三時期較輕，但是，這也只是暫時的，隨著年級的不斷攀升，他們的壓力也會越來越大。事實上，大學時期的大部分學生初次脫離高中教師的管理，他們對于有效管理自己的時間存在著無意識的問題，這就導致大量的時間流逝，無法實現大學學習與生活的真正意義。其次，在大學時期，教師并不像高中教師一樣全身心的去管理班級，受這一問題的影響，大學生會因為自身的自我管理能力較差而不斷的浪費時間，最終在最適合學習的時間去做了和娛樂相關的事情。對此，應當不斷提升自身的自我管理能力，尋找正確的方式來實現高質量的自學。

（三）大學階段學習目標不明確

究其根本，我們能夠深刻的認識到大學生對于時間管理效率不高的問題在于學習的目標不夠明確，最終致使各位大學生在學習時如同無頭蒼蠅一般找不到方向。另外，他們的生活沒有目標，就會促使其忽視時間的重要性，無法提升學習的總體質量。這一問題是導致大學生課余時間利用效率較低的重要內在原因，為了能夠解決這一問題，相關人員應當不斷加強重視，選擇合適的方式來解決問題，提升學生利用課余時間的綜合效率。

二、大學生課余時間的管理方式

（一）制定明確的學習計劃

在課堂以及課下，學生在學習時出現浪費時間的現象最大的原因在于其并沒有制定明確的學習計劃，以致于在學習過程中并沒有具體的方向，所付出的精力與努力都沒有得到相應的回報。此外，部分大學生在學習時通常都抱有習是為其他人學的想法，面對教師布置的作業通常都會持有漠視的態度，在作業截止的最后一刻，老師再次提醒大家的時候，其才意識到完成作業的必要性，但是在完成過程中仍然會十分抱怨教師。為了能夠切實解決這一問題，作為大學教育者，應當引導各位大學生根據今后的工作發展需求制定相應的發展計劃，在計劃中明確呈現出自己對于未來的構想，將其作為學習道路上的一盞明燈，使之照亮大學四年的學習之路。對于大學生自身來講，其應當認識到合理安排時間對于他們的重要意義，大學四年的學習狀態以及生活習慣將會對他們今后的工作生活起到重要的影響，只有從根本上建立起學習的自信與堅定信念才可以主觀促使自己大學四年的生活更加充實。在制定學習計劃時，要做到合理可行，避免學習計劃假大空，這樣的形式只會為他們的發展帶來阻礙，當制定出一份計劃以后，其應當按部就班的完成，切勿受到其他因素的誘惑，導致計劃中斷、改變等等，不然計劃將失去存在意義。

（二）選擇適合自己的生活

在大學校園當中，為了能夠讓大學生接觸到更多有利于其步入社會的知識，校方提供了許多有利于提升每一位大學生綜合能力的發展方案，如在學校中設立學生會、分團委以及新媒體等各大組織，在這一組織當中，各位大學同學需要按照工作單位的形式進行實踐，在實踐的過程中能夠增強每一位學生對于今后工作流程的初步理解。但是，能夠發現部分大學生在校園中基本將自己全部的時間都投入到了校園組織活動之中，這就導致他們每天都在重復同一件事情，從表面上來看，這一行為促使各位大學生從中受益，事實上，他們的能力并無法得到全面發展，只是在一個方面得到了充實。因此，其應當將目光放遠，不能將全部的時間都放在一件事情上，要同時提升自身的學習能力、社交能力以及解決問題的能力，在利用時間的過程中也要進行合理的分配，保證自身能夠在各個領域都獲取發展的空間。

（三）遠離內耗自己的事物

在大學時期，大學生會遇到許多具有誘惑性的事物，這些事物的存在將會促使各位大學生的健康發展受到阻礙，在大學階段，即便已經遠離了家長的管控、教師的看守，其需要提升自身的自制能力，善于分辨自己在生活中遇到的事物是否能夠為今后的發展帶來幫助。如果能夠促使其更加健康的成長，其應當緊緊抓住機會，合理利用這一元素，發揮它的作用，但是如果這些事情并不利于其成長，大學生應當果斷將其從自己的時間表中去除，遠離內耗自己的事物。

（四）選擇價值高的兼職工作

許多大學生的課余時間都會選擇去做兼職賺錢，這一想法固然正確，兼職不僅僅能夠提升自身的實踐能力，還可以保證時間的合理利用。對此，其應當注意對于兼職事件的選擇，需要根據自己專業的發展特征選擇與之相關的工作，以此為自己今后的工作生活奠定基礎。對于時間的安排，也應當保證兼職工作不會占用自己的學習時間，如果無法合理安排時間，那么就很容易出現兼職生活占用大量學習時間的現象，這樣的行為會影響大學生今后的能力發展。

結束語

綜上所述，大學是一個十分重要的階段，其與成人今后的工作、生活息息相關，對此，在校園中的每一位學生都應當意識到這一時期對于自身發展的重要性，通過合理利用課余時間來提升自身的綜合素質與總體能力，最終成為一位優秀的工作者。對此，文章剖析了大學生時間利用上的問題并針對這一問題提出了有效的解決對策，以此發揮為各位教師提供借鑒的作用。

參考文獻：

[1]楊宗燚. 河南省高校運動訓練專業學生時間管理傾向與學習倦怠相關研究[D].河南大學，2020.

[2]陳恩茹. 研究型大學在校碩士生課余時間分配問題研究[D].浙江大學，2019.

[3]陳曉芬. 大學生課余時間管理能力調查分析[D].江西財經大學，2017.

[4]司衛寧. 重慶獨立學院大學生課余時間管理調查研究[D].重慶師范大學，2017.

[5]耿曉曉. 普通高校體育專業學生課余時間管理的調査研究[D].福建師范大學，2016.