戶外拓展訓練理念下高職院校教學模式改革分析

摘要：體育教學是高校課程體系的重要組成部分，既擔著傳授學生體育技能理論知識，也承擔增強學生體質的重任。戶外拓展訓練是體育教學的一部分內容，有著較強的實踐性，不但可以實現寓教于樂的目的，還可以提升體育教學實效性。本文以高職院校體育教學為研究對象，從價值層面進行探討，分析教學模式改革的具體措施。

關鍵詞：戶外拓展;教學模式;改革

1、前言

隨著我國對體育教育的日漸重視，越來越多的高校認識到戶外拓展訓練對于學生體育學習的重要意義。戶外拓展訓練教學是體育拓展訓練實施的開端，也是我國高校的體育教學走向更高水平的必經之路。但在進行改革的同時也必須要時刻保持客觀的思維，對戶外拓展訓練辯證的看待，具體分析其現狀，找到其中存在的問題和不足，只有這樣才能對我國高校體育教學的可持續發展起到積極作用。

2.對戶外拓展訓練的簡要分析

實際上，想要把戶外拓展訓練更好的納入到體育活動當中是一件非常不容易的事情，這種過程不是一種簡單的嫁接以及滲透。在這個過程中需要找到兩者之間存在的共同點，利用有效的分析，最終可以發現適合體育活動的一些戶外拓展訓練。除此之外，我們應該要詳細的觀察以及發現戶外拓展訓練當中存在的一些共同特征，這一點也屬于我們更好將其融入到體育教學模式當中的基礎，也是和戶外拓展訓練相結合進一步完成體育教學改革的具體要求。首先，戶外拓展訓練比較重視個人以及集體的力量，但是也要注意個人創造力的具體要求以及概念。在之前傳統的教學活動當中，由于受到種種原因的限制，我們非常難以使得自身的創造力得到較好的發揮，也不重視個人的一些想法以及觀點。在戶外拓展訓練活動當中，每個人都不再是獨立的個人，而屬于團隊當中的一部分。其次，教師的角色更多的擔任一種局外人以及判官的角色。教師只能通過一些適當的提醒，必要的安全提示以及目標設定來進行相應的干預，并且可以發揮一定的作用，并且此功能與之前的教學活動具備完全的不同之處。與此同時，戶外拓展訓練的過程中一定要尊重學生的個體差異以及個人愛好。在開展戶外拓展訓練的活動當中，每個學生都沒有制定一些固定的目標以及要求，因此學生可以在這個過程中使得個人的潛力以及想法得到自由的發揮。

3、戶外拓展訓練的教學價值

3.1? 有助于豐富教學資源

目前高職院校的體育教學資源是有限的，老師們在制定教學任務時，無論是在教學資源的類型上還是形式上都有一定的局限性。在有限的教學資源下，教學水平往往只能夠達到某一方面的教學目標，卻無法整體提升學生整體素養。長期單一的教學會降低學生的學習熱情，這對教學的持久性是十分負面的。戶外拓展訓練憑借自然環境的多樣性，極大程度的豐富了教學資源，既能通過活動的開展實現全面提升學生身體綜合素質，也能夠在很大程度上增強課程價值。戶外拓展訓練還在內容上拓展了高校體育教學資源，豐富多彩的戶外項目大大提升了學生的學習積極性，具有著很好的寓教于樂的價值。

3.2? 有助于培養學生終身體育鍛煉意識

體育鍛煉的價值并不應當局限于學生的大學學習生活中，體育學習具有較強的健身和休閑娛樂價值，體育理論知識學習會使學生終身受益。學校為學生開展課堂體育理論學習有利于學生體育教學更加系統專業，但卻也容易使體育教學偏向學術研究，這違背了體育教學最終的目的，無法提升學生體育素養。而戶外拓展訓練則有效了解決此問題，不僅實現了從課堂教學到戶外鍛煉教學，更滿足了學生對體育的多樣化需求，學生可以在參加戶外拓展訓練過程中收獲運動的喜悅。戶外拓展訓練不僅緩解了體育教學形式化，使學生更加自由放松的參與體育活動，真正地體會到體育運動為身心帶來的好處。這不但可以引導學生形成良好的運動習慣，還能體育運動變為一種娛樂活動，大大促進了學生的終身體育意識培養。

4、融入戶外拓展訓練的可行性分析

4.1? 和高校教學模式的改革方向相一致

戶外拓展訓練活動實質上指的是把素質教育以及身體素質教育之間進行有效的結合。簡單來講，其包含一系列的因素以及內容，可以把身體技能，適應性狀態以及心理素質等完全的整合到特定的一些擴展活動當中。利用比較有效的戶外拓展培訓活動，不僅可以使得學生之間更好的團結，還可以使得學生的集體意識得到培養，而且會使得學生的個人潛能以及學生的毅力得到激發，因此鼓勵學生積極地外出參與是非常必要的。在戶外實施各種各樣的培訓活動屬于教學改革的一種必然要求。開展一些相應的教學改革活動，可以使得學生的實踐能力以及參與精神得到較好的培養，并利用相應戶外生活以及野外生存訓練的開展，可以把體育教育以及實踐教學之間更好的緊密結合。與此同時，這種課堂內外的具體互動式教學方法，會為大學體育教學模式的具體改革提供非常嶄新的思路。

4.2? 適應學生綜合素養的客觀需求

傳統的體育教學模式需要設置在一定的時間基礎之上，教師首先需要講解一些基礎性的理論，然后實施模仿的論證，讓學生更好的參與模仿并熟練相應的操作教學模型。但是，縱觀目前對人才的具體需求，發現采用這種教學模式訓練的學生以及人才需求之間不能更好的相適應。教師在教學活動的過程中，最重要的作用是制定相應的目標以及評估教學結果，學生屬于整個教學活動當中的領導者，而教師則屬于組織者以及指導者。學生利用團隊合作可以使得他們的智慧以及力量得到集中，來更好的完成相應的教學活動。因此，在這個過程當中，學生的各種素質以及潛能都可以得到深刻的挖掘以及發展，從而更好的和教學活動的具體客觀要求相適應。

4.3? 可以更好的補充以及改進教學活動

實際上，我們可以發現，學生對體育活動具備較低的參與熱情，但是教師并沒有對這一系列問題進行根本性的討論。如果我們仔細的研究以及觀察體育的當前形式以及內容，非常清晰的發現教學課程以及教學內容具備單一性。開展一些教學活動時，需要設置小組以及講座，并且針對性的對一些特定的教學點實施相應的講解。教學活動的統一性使得學生難以更好的融入到教學活動當中，但是戶外發展訓練活動具備不同性，他們引導學生更好的使用一些室外空間，設定一定的目標，并選擇具體方法。他們還可以使得教學目標以及教學內容更好的滲透到整個戶外發展以及培訓過程當中。因此，把戶外拓展訓練的具體教學方法更好的整合到體育活動當中，可以取得非常有益的補充以及改進，并且可以對教學活動的內容起到豐富化的作用。

5、戶外拓展訓練在教學模式改革中的具體措施

5.1? 高校加強戶外拓展訓練的重視

高校領導層是高校教育教學發展規劃的制定者，對高校的教育管理工作具有導向作用。不斷提升領導對戶外拓展訓練的重視可以使高校體育教學創新改革更進一步。基于戶外拓展訓練各方面優勢，開展戶外拓展訓練可以更好地幫助學生學習團結合作和吃苦耐勞的精神，可以大大的增強學生的意志力和交流能力，學生在鍛煉過程中在精神和身體上都得到了全面的放松，這在提升學生的綜合素質方面是其他科目教學難以達到的。學校的領導層對于教學發展的規劃和制定，可以為戶外拓展訓練工作提供堅強的領導后盾。

5.2? 增加教育資源的投入

增加教育資源投入是支持高校戶外拓展訓練開展的另一基礎性保障。高校領導在加強重視的基礎上，還要對有限教育教學資源進行科學配置，適當增加對戶外拓展訓練的資源投入。為確保戶外拓展訓練能夠全面順利的實施，還要積極拓寬教育經費來源。學校可以通過向當地教育部門申請專項活動經費來獲取戶外拓展訓練專項經費，也可以利用校企聯合教學模式使企業與學校一同舉辦規模性的戶外拓展訓練營，通過借助企業的財力來實現戶外拓展訓練。企業的加入也有助于社會戶外體育運動愛好者參與，實現高校戶外拓展訓練師資隊伍質量的提升與擴充。

5.3? 完善教學資源管理

學校要結合高校以及周邊現有體育訓練資源，提前考察戶外拓展訓練項目，確保各項體育教學資源得到充分利用。也要合理選擇戶外拓展訓練項目，使其與高校的體育教學需求相符合。這不但可以提供良好的熱身效果，還可以降低風險，提高戶外拓展訓練的安全性。除此之外學校還要加強資源管理，最好是建立專門的管理機構對拓展訓練進行綜合管理。確保經費和設施的投入得當，保證戶外拓展訓練可以有序實施。

5.4? 融入教學內容

教育教學活動的教學內容是把教學模式改革以及戶外拓展訓練之間更好的結合在一起，這一點屬于當前大學體育課程改革的重要方向，也屬于一種比較特殊的需要。當然，我們把兩者相互的結合，不僅是為了更好的實施戶外運動，更希望利用教學內容的完善化進一步構建科學化以及全面化的教學機制。在教學的過程中不可以使用之前比較傳統的教學方式，而且也不可以機械化的擴大之前的訓練場所，在改革以及創新的過程中一定要和大學體育的特點以及基礎相結合，不斷的豐富教學觀念，改善訓練場所。與此同時，我們一定要把戶外拓展訓練的發展需要和體育活動本身緊密的聯系在一起，不僅要不斷的拓展，而且也不可以忽視學生能力的培養以及提高，否則其將會變成一項沒有重點的改革。關于教學內容的安排，可以把理論教學以及實踐教學活動之間相結合，告訴學生拓展訓練的基本要求，相關功能以及知識要點是非常重要的，并且可以利用拓展訓練使得學生更加清楚他們的具體需求，這樣就會對戶外發展具備更加清晰的認識，同時，他們還可以選擇一些可以相互合作的拓展活動。所選的拓展訓練一定要具備針對性，這樣才可以更好的培養學生的綜合心理素質以及體育素養，進而達到一種體育教學模式改革的目的。

5.5融入考核機制

對于高職院校來講，選擇比較合適的戶外拓展訓練是非常重要的，在這個過程中一定要和學生的實際情況以及教學計劃相結合，這樣才可以更好的制定教學計劃，進而做好場地的設計以及擴建工作。在充分考慮成本以及場地的前提之下，可以把幾種戶外拓展訓練更好的相互結合以及搭配，保障學生體會到戶外拓展訓練的相關魅力，在這個過程中一定要保障學生的安全。與此同時，可以選擇一些擴大社交培訓的課程，借助各種各樣的資源不斷的豐富教學形式。如何在教學模式改革當中做好工作，最重要的就是建立一套比較可行的考核機制。戶外拓展教學和其他的一些體育教學項目具備不同之處。它不存在一些固定的評估標準，甚至與其他的一些體育教學項目相比較，戶外拓展訓練在教學的過程中還沒有形成比較成熟以及完善的評價體系。但是，在對學生進行評估的過程中，我們一定要注意這些內容：（1）承認學生之間存在差異化;（2）要及時以及積極地評價學生的具體表現，鼓勵學生更多的參加戶外拓展訓練活動，給予一定的鼓勵，提高學生參與戶外拓展訓練的積極性。

6、結束語

綜上所述，戶外拓展訓練在高校體育教學中不僅可以增強學生的身體素質、培養學生的社會適應能力，還能有效保障學生的心理健康。高校要不斷拓展訓練師資力量，合理設計訓練內容，強化訓練課程組織管理，才能進一步提高戶外拓展訓練質量。

參考文獻：

[1] 鄧強松.戶外拓展訓練在高校體育教學中的價值體現及實施研究[J].當代體育科技，2020，10（06）：26-27.

[2] 陸家領.拓展訓練在高校體育教學中的價值體現及實施研究[J].體育科技文獻通報，2019，27（06）：74-75.

[3] 秦麗芬.淺談拓展訓練引入民辦高校公共體育課的實驗性探討[J].當代體育科技，2019，9（16）：82+84.

[4] 王宏磊.拓展訓練在大連市高校體育中的推廣路徑研究[D].遼寧師范大學，2019.

作者簡介：

李謙，男，1990，山西，漢，教師，研究生，體育碩士，助教，體育教學。