999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

俠門仙道大周天的研修實踐(十九)

2020-11-13 03:44:37李國興
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2020年11期

李國興

談武術(shù)內(nèi)功與仙道修煉的區(qū)別

思維同學(xué)在深入仙道大周天層次的修煉過程中,發(fā)現(xiàn)兩小腿膝蓋以下部位,形成了真氣獨立循環(huán)的功態(tài)。這是怎么回事呢,其機理何在,對仙道修煉有什么益處呢?

這個問題很復(fù)雜,要想談清楚,就必須先從傳統(tǒng)武術(shù)內(nèi)功的修練方式,渾元樁和馬步樁法談起。

我曾經(jīng)反復(fù)講過,武術(shù)內(nèi)功修練的氣質(zhì)能量,是人體飲食消化而產(chǎn)生的衛(wèi)氣,屬于后天之氣。而仙道修煉的氣質(zhì)能量,為人體生理潛在的性能量——元陽真氣。兩者能量的氣質(zhì)不同,應(yīng)用目的也不同,分屬于兩種學(xué)術(shù)體系,千萬不要混淆在一起。

武術(shù)內(nèi)功對衛(wèi)氣能量的激發(fā)訓(xùn)練,基本上可分為兩種方式。一種是吐納導(dǎo)引術(shù),二是通過站樁功來訓(xùn)練。外家拳比較注重吐納導(dǎo)引術(shù)的訓(xùn)練,而內(nèi)家拳則大都是通過站樁功來進行訓(xùn)練的,最具代表性的樁法,即是渾元樁和馬步樁。

我們在閱讀一些內(nèi)家拳書籍和文章時,經(jīng)??吹接嘘P(guān)督任二脈小周天的修煉內(nèi)容,這是極其錯誤的。武術(shù)內(nèi)功所注重的內(nèi)氣修練,是激發(fā)衛(wèi)氣能量的強盛和運行。而衛(wèi)氣能量的運行主渠道,則是足太陽膀胱經(jīng)。

內(nèi)家拳技擊中所追求的“爭力”,即來自于衛(wèi)氣能量在體表足太陽膀胱經(jīng)運行時所產(chǎn)生的離心力;這種離心力是形成“外勁崩彈”的主要力源。而衛(wèi)氣能量由陰蹺脈向體內(nèi)運行時所形成的向心力,則是形成“內(nèi)勁走化”的主要力源。離心力和向心力所形成的反向性“爭力”,正是維持人體重心平衡最基本的綜合性整力?!?br>

登錄APP查看全文

主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美精品在线| 亚洲国产日韩一区| 无码aⅴ精品一区二区三区| 无码人妻免费| 中文字幕亚洲乱码熟女1区2区| 午夜不卡福利| 麻豆AV网站免费进入| 91亚洲视频下载| 在线观看精品自拍视频| 国产精品人人做人人爽人人添| 欧美啪啪网| 精品少妇三级亚洲| 天天操天天噜| 亚洲国产欧美自拍| 2021精品国产自在现线看| 国产网站一区二区三区| 久久国产免费观看| 欧美综合中文字幕久久| 97人妻精品专区久久久久| 国产凹凸一区在线观看视频| 狠狠色噜噜狠狠狠狠奇米777| 99re精彩视频| 色亚洲成人| 九一九色国产| 波多野结衣一区二区三区88| 国内精品自在欧美一区| 成人永久免费A∨一级在线播放| 五月婷婷丁香色| 日韩中文精品亚洲第三区| 国产一级α片| 国产一区二区三区夜色| 亚洲成A人V欧美综合| 国产一区二区三区精品久久呦| 精品91视频| 国产白浆视频| 伊人大杳蕉中文无码| 国产女人在线观看| 91免费国产高清观看| 免费观看欧美性一级| 亚洲天堂免费| 国产91视频观看| 成人福利在线免费观看| 超薄丝袜足j国产在线视频| 国产成熟女人性满足视频| 91丝袜美腿高跟国产极品老师| 九色在线观看视频| 国产精品乱偷免费视频| 亚洲无卡视频| 四虎永久在线精品影院| 日本在线免费网站| 亚洲日本韩在线观看| 91久久偷偷做嫩草影院精品| 青青青草国产| 亚洲综合色婷婷| 国精品91人妻无码一区二区三区| 精久久久久无码区中文字幕| 黄色一级视频欧美| 天天摸夜夜操| 精品久久久久无码| 国产综合欧美| 午夜久久影院| 人妻中文久热无码丝袜| 91在线一9|永久视频在线| 国产欧美成人不卡视频| 九九香蕉视频| 精品久久蜜桃| 精品久久综合1区2区3区激情| 亚洲第一网站男人都懂| 激情网址在线观看| 奇米影视狠狠精品7777| 91精品伊人久久大香线蕉| 日本精品视频| 99精品高清在线播放| 四虎永久在线视频| 国产精品微拍| 波多野结衣无码AV在线| 亚洲成人精品在线| 中文字幕无码中文字幕有码在线| 99这里只有精品在线| 亚洲精品天堂在线观看| 国产成人综合欧美精品久久| 久久久亚洲色|