我國中學(xué)籃球課余體育訓(xùn)練現(xiàn)狀存在的問題及改進(jìn)措施

王玉增 天津體育學(xué)院

一、前言

籃球是充滿對抗性、團(tuán)隊(duì)合作性和趣味性的運(yùn)動，籃球運(yùn)動以其獨(dú)特的魅力成為中國學(xué)生最喜愛的運(yùn)動之一。籃球運(yùn)動豐富了學(xué)校文化生活、可以有效實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面素質(zhì)教育。作為學(xué)校體育工作的重要組成部分，籃球課余訓(xùn)練是學(xué)校課余體育訓(xùn)練的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)籃球后備人才，發(fā)展我國籃球文化、提高我國籃球水平的重要措施。在我國，學(xué)習(xí)壓力普遍偏大，籃球課余訓(xùn)練活動能有效的緩解學(xué)習(xí)壓力，同時(shí)，也可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，良好的學(xué)校的籃球課余訓(xùn)練促進(jìn)了我國籃球事業(yè)的發(fā)展和籃球運(yùn)動在社會生活中的普及。

本研究將初步對我國中學(xué)籃球課余體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀、存在問題及改進(jìn)措施進(jìn)行初步的研究，為提高中學(xué)體育教師課余體育訓(xùn)練水平提高一些有意義的參考依據(jù)。

二、在我國中學(xué)籃球課余訓(xùn)練教師的現(xiàn)狀研究

（一）學(xué)歷水平

學(xué)術(shù)資格代表一個人對系統(tǒng)科學(xué)和文化知識的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，是評價(jià)一個人知識水平的一個重要標(biāo)準(zhǔn)。中學(xué)教練員的學(xué)歷水平是在系統(tǒng)科學(xué)的文化知識和自身經(jīng)歷的綜合運(yùn)用的基礎(chǔ)上，進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)和實(shí)際比賽能力的表現(xiàn)。雖然學(xué)歷不能決定一個人的能力高低，但學(xué)歷與訓(xùn)練員的能力水平有重要聯(lián)系。一般說來，學(xué)歷水平與訓(xùn)練員的各方面水平呈正相關(guān)，學(xué)歷水平越高，訓(xùn)練員的自身學(xué)習(xí)提高和訓(xùn)練指導(dǎo)能力越強(qiáng)；學(xué)歷水平越低，則反之。

（二）籃球教練員的培養(yǎng)機(jī)制

籃球教練員的培養(yǎng)是按照不同等級、不同項(xiàng)目、不同方向并以提高教練員訓(xùn)練管理和組織維護(hù)競賽能力為目的而進(jìn)行的教育活動。培養(yǎng)機(jī)制的完善程度是決定了教練員的能力水平。據(jù)調(diào)查我國相關(guān)政策顯示，隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，我國已經(jīng)形成了以學(xué)歷教育為基礎(chǔ)，以培養(yǎng)專業(yè)崗位訓(xùn)練員為重點(diǎn)的培養(yǎng)機(jī)制，同時(shí)各種形式的教練員的培養(yǎng)體系也逐漸完善，因此，當(dāng)前培養(yǎng)機(jī)制適應(yīng)了我國的人才培養(yǎng)方案，適應(yīng)了訓(xùn)練員培訓(xùn)的需要。

（三）年齡

年齡結(jié)構(gòu)是指特定社會群體不同年齡段之間的比例關(guān)系。籃球教練員是籃球訓(xùn)練的管理者與組織者，是籃球球隊(duì)的建設(shè)者，可見籃球訓(xùn)練員在中學(xué)籃球訓(xùn)練中舉足輕重。因此研究教練員的年齡結(jié)構(gòu)對了解籃球訓(xùn)練現(xiàn)狀發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。調(diào)查顯示有93.8%的教練年齡在25—40歲之間，年齡結(jié)構(gòu)基本合理，青、中、老所占比例均衡。青年教練有著豐富的科學(xué)理論知識，與此同時(shí)年齡偏大的老教練有著豐富的帶隊(duì)經(jīng)歷，兩者相輔相成，有利于發(fā)展我國籃球訓(xùn)練事業(yè)。但是對于老教練員來說，身體體能低是外界無法極具彌補(bǔ)的一大缺陷。

（四）性別

據(jù)調(diào)查顯示，88.9%的教練員性別為男，僅有11.1%的為女教練員，男女比例的不均衡使籃球訓(xùn)練產(chǎn)生了一些潛在的問題，例如，處于青春期的部分中學(xué)生，性格內(nèi)向且羞于與異性交流，因此在訓(xùn)練過程中，這些中學(xué)中的女生就會對男教練員產(chǎn)生抵觸情緒，進(jìn)而影響訓(xùn)練效果。因此，提高教練員的男女比例對籃球訓(xùn)練起著重要的作用。

（五）參加崗位培訓(xùn)學(xué)習(xí)情況

為提高教練員的執(zhí)教能力，經(jīng)常性崗位培訓(xùn)是必不可少的，俗話說得好，活到老學(xué)到老，如此可見學(xué)習(xí)的重要性。定期組織有針對性、系統(tǒng)的培訓(xùn)，能夠使得教練員學(xué)習(xí)到更多俱進(jìn)的訓(xùn)練方法和知識結(jié)構(gòu)，以及拓寬教練員的視野。然而，查閱資料可知66.7%的教練員并沒有參加過各種培訓(xùn)，小部分教練有過每隔5年參加一次技能培訓(xùn)和理論培訓(xùn)的經(jīng)歷，而每隔3年參加一次培訓(xùn)的教練少之又少。這就使得大部分教練員的理論水平和知識水平停留在大學(xué)期間，從發(fā)展的角度來說這是對我國的籃球訓(xùn)練水平和籃球后備人才的培養(yǎng)是極其不利的。

（六）競爭環(huán)境

從對專業(yè)隊(duì)教練員的采訪看出，中國一貫“老為尊”的傳統(tǒng)對年輕的教練員在競爭發(fā)展環(huán)境中十分不利。我國有很多專業(yè)知識強(qiáng)、訓(xùn)練手段獨(dú)特的年輕教練員，卻只是用來輔佐一些資深年老的教練員，屈居做一個助理教練，然而在訓(xùn)練過程中助理教練幾乎要服從主教練的命令與指揮，所以年輕教練員的才能得不到施展，以致他們失去了努力提高自己的決心，競爭環(huán)境十分低迷，不利于我國籃球訓(xùn)練的發(fā)展與創(chuàng)新。

三、我國中學(xué)籃球運(yùn)動員的現(xiàn)狀研究

（一）中學(xué)籃球隊(duì)員身體形態(tài)指標(biāo)分析

“高速度、高空優(yōu)勢、強(qiáng)對抗、高大球員技術(shù)全面”的籃球運(yùn)動發(fā)展趨勢特點(diǎn)決定了組建高水平籃球隊(duì)的重要因素之一。一般來講，身體條件的質(zhì)量在一定程度上決定了籃球運(yùn)動員的可塑性水平。根據(jù)對我國普通高中籃球特長生身體形態(tài)指標(biāo)要求的分析，男子身高高達(dá)180cm 以上，女子身高必須高于165cm，由此看來，當(dāng)前我國籃球?qū)W生運(yùn)動員具備良好的身體素質(zhì)。

（二）球隊(duì)招生選材狀況

籃球運(yùn)動員的有效科學(xué)選材是籃球訓(xùn)練成功的重要因素。中學(xué)籃球運(yùn)動員的選拔是目前我國課余籃球訓(xùn)練的最基礎(chǔ)項(xiàng)目。目前，我國大部分中學(xué)進(jìn)行選拔籃球運(yùn)動員是通過文化水平考試、體育考試、獨(dú)立招生等方法，因此選拔出來的籃球運(yùn)動員具有較高的基本素質(zhì)，為成為籃球后備人才奠定了基礎(chǔ)。

（三）運(yùn)動員“學(xué)訓(xùn)”關(guān)系狀況

作為學(xué)生，中學(xué)運(yùn)動員必須要接受書籍文化知識的教育，又要進(jìn)行操作訓(xùn)練。兩重任務(wù)之間相互關(guān)聯(lián)又相互對立，學(xué)生是否能夠有效的處理好之間的關(guān)系至關(guān)重要。當(dāng)前，我國中學(xué)籃球運(yùn)動員不重視文化知識的習(xí)得，而只進(jìn)行大量的實(shí)踐訓(xùn)練，因此“學(xué)訓(xùn)”矛盾問題突出。在進(jìn)行過量的籃球訓(xùn)練后，身體體能不能保證有效的文化知識學(xué)習(xí)，而與此同時(shí)，大多數(shù)運(yùn)動員帶著提高自身籃球技術(shù)的強(qiáng)烈愿望，等身體達(dá)到舒適狀態(tài)后，在進(jìn)行大量練習(xí)，如此惡性循環(huán)只是學(xué)生技能得到提高，但學(xué)習(xí)成績一落千丈，因此解決好“學(xué)訓(xùn)”之間的矛盾急不可待。

據(jù)文獻(xiàn)知：優(yōu)秀運(yùn)動員的文化教育問題，是中國乃至世界范圍內(nèi)競技體育發(fā)展中的一個普遍而又棘手的一個問題，是關(guān)乎競技體育可否持續(xù)發(fā)展的問題，也與優(yōu)秀運(yùn)動員能否全面發(fā)展、形成全社會對競技體育強(qiáng)力支持的良性循環(huán)有著直接關(guān)系。

四、我國中學(xué)籃球訓(xùn)練保障的現(xiàn)狀研究

（一）場地器材

自1986年《規(guī)劃》頒布實(shí)施以來，我國各中學(xué)不斷規(guī)范課余訓(xùn)練工作，改善場地器材并增加數(shù)量。為了爭取省級或市級標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校等形象項(xiàng)目，學(xué)校進(jìn)一步提高了場地設(shè)備的質(zhì)量。大多數(shù)學(xué)校嚴(yán)格遵守由教育部組織制訂的《中小學(xué)體育器材和場地》國家標(biāo)準(zhǔn)，在原有符合標(biāo)準(zhǔn)的場地、器材的基礎(chǔ)上，進(jìn)行高質(zhì)量的置辦增加。當(dāng)前我國大多數(shù)中學(xué)籃球訓(xùn)練場地完善且符合標(biāo)準(zhǔn)，為籃球訓(xùn)練及籃球競賽提供了必備的外在基礎(chǔ)。

（二）競賽經(jīng)費(fèi)

經(jīng)費(fèi)是保障籃球運(yùn)動隊(duì)伍進(jìn)行日常訓(xùn)練及參加競賽的基礎(chǔ)，也是運(yùn)動員及團(tuán)隊(duì)自身發(fā)展的重要基礎(chǔ)。根據(jù)各城市中學(xué)籃球資金來源統(tǒng)計(jì)而進(jìn)行匯總，目前籃球訓(xùn)練的資金主要來源于學(xué)校。而政府、社會等其他潛在來源的經(jīng)費(fèi)幾乎為零，這就大大加大了學(xué)校的財(cái)政困難，從長遠(yuǎn)來看，學(xué)校還將減少對籃球訓(xùn)練的支持并減少資金。

（三）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、運(yùn)動員家長的重視程度

中學(xué)籃球的發(fā)展不僅與教練員和運(yùn)動員之間密切關(guān)聯(lián)，也與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、運(yùn)動員家長的重視程度有關(guān)。一般來說，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和運(yùn)動員家長的關(guān)注程度與學(xué)生籃球訓(xùn)練能否順利實(shí)施有著正相關(guān)關(guān)系。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)越重視，訓(xùn)練的效果越好，籃球隊(duì)的水平越高，為學(xué)校爭光的可能性就越大，進(jìn)而學(xué)校會愈加重視籃球訓(xùn)練。至于運(yùn)動員家長，父母是孩子的一大精神支柱，學(xué)生在發(fā)展的道路上能得到父母的支持也就是有了堅(jiān)強(qiáng)的后盾，因而學(xué)生的訓(xùn)練積極性會大幅提高，訓(xùn)練效果也會相應(yīng)提高。就我國目前情況來看，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視程度不足，部分家長不支持孩子走體育道路以未來發(fā)展。

五、中學(xué)籃球課余訓(xùn)練存在的問題

（一）學(xué)訓(xùn)矛盾

當(dāng)前在世界范圍內(nèi)，大多數(shù)國家試圖打通“體教合一”的道路，解決好“學(xué)訓(xùn)”矛盾是走好這條道路的關(guān)鍵。目前，我國中學(xué)籃球訓(xùn)練當(dāng)中，“學(xué)訓(xùn)”矛盾突出，學(xué)生對文化知識持有冷淡態(tài)度，而對籃球訓(xùn)練熱情高漲，致使學(xué)習(xí)成績不斷下降，學(xué)習(xí)積極性受挫，形成厭惡學(xué)習(xí)而樂于訓(xùn)練的惡性循環(huán)，而籃球訓(xùn)練即使達(dá)到高水平，也沒有廣闊的舞臺可施展。

（二）訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)不足，模式單一

訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)是保證籃球訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ)，我國中學(xué)籃球課余訓(xùn)練的經(jīng)費(fèi)來源主要是來自學(xué)校的撥款，這份資金是開展籃球課余訓(xùn)練的重要組成部分。可見中學(xué)的籃球課余訓(xùn)練的經(jīng)費(fèi)來源模式單一，同時(shí)學(xué)校的撥款數(shù)額很小，無法滿足現(xiàn)代籃球課余訓(xùn)練的經(jīng)濟(jì)需求，所以如何獲得社會的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)助就顯得至關(guān)重要。

（三）訓(xùn)練科學(xué)化程度不高

中國中學(xué)籃球課余訓(xùn)練科學(xué)化程度普遍較低，雖然一些學(xué)校已經(jīng)制定了訓(xùn)練計(jì)劃，但其科學(xué)水平仍然沒有高度重視運(yùn)動員的運(yùn)動技能、成績和理論學(xué)習(xí)，大部分訓(xùn)練內(nèi)容是基于傳統(tǒng)的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練和比賽訓(xùn)練為主。

體能訓(xùn)練、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、競賽訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和專業(yè)理論知識訓(xùn)練是構(gòu)成中學(xué)籃球完整訓(xùn)練內(nèi)容和體系的重要因素。片面的重技術(shù)、輕理論的訓(xùn)練思想不僅違背了科學(xué)的籃球訓(xùn)練規(guī)律，也不利于青少年籃球運(yùn)動員的美好未來，在中學(xué)籃球訓(xùn)練綜合發(fā)展中，也與高素質(zhì)人才的目標(biāo)不一致。

（四）教練的專業(yè)素質(zhì)低，訓(xùn)練水平難以提高

大多數(shù)教練員缺乏自己的運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)、體育水平和比賽訓(xùn)練能力，雖然中學(xué)籃球課余訓(xùn)練的教練普遍接受過高等教育，但他們都缺乏籃球訓(xùn)練的專業(yè)知識，也缺乏對訓(xùn)練競賽指揮的控制力。教練員訓(xùn)練機(jī)會太少，影響了教練的專業(yè)性。一些教練員不努力工作，缺乏應(yīng)有的職業(yè)道德。教練員的職業(yè)素質(zhì)低，改進(jìn)緩慢，直接影響訓(xùn)練的水平和效果。因此，這將對參賽運(yùn)動員的職業(yè)基礎(chǔ)和未來職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生巨大的負(fù)面影響。

六、對策

（一）明確目的，長遠(yuǎn)發(fā)展

學(xué)校有關(guān)部門要加強(qiáng)宣傳體育對青少年身心發(fā)展的重要性，為課余籃球訓(xùn)練和籃球競賽創(chuàng)造社會環(huán)境，加強(qiáng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教練、家長、校長、學(xué)生對籃球訓(xùn)練的益處的理解，并將籃球課余訓(xùn)練納入到學(xué)校的發(fā)展計(jì)劃之中。培養(yǎng)出更多高素質(zhì)的籃球后備人才，營造一個具有籃球文化、體育文化的校園氛圍，為運(yùn)動員的訓(xùn)練提供良好的訓(xùn)練環(huán)境。

（二）正確處理學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的矛盾，提高運(yùn)動員的文化素質(zhì)

我們要正確處理學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的矛盾。解決學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間的矛盾，是中國籃球課余訓(xùn)練和比賽中不可忽略也無法忽略的長期任務(wù)。要采取補(bǔ)救措施和集約措施，處理好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系，采取“體育與教育相結(jié)合”的方法，努力做到訓(xùn)練與教學(xué)齊頭并進(jìn)。班主任和教練員共同管理，以幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，班主任應(yīng)始終了解并掌握運(yùn)動員思想感情、學(xué)習(xí)和體育成績，在訓(xùn)練和比賽中落后的文化知識學(xué)校應(yīng)采取積極的補(bǔ)救措施，加強(qiáng)思想教育，提高文化學(xué)習(xí)成果。學(xué)校可以安排教師在日常的自習(xí)時(shí)間對參與訓(xùn)練的學(xué)生進(jìn)行小規(guī)模輔導(dǎo)或補(bǔ)課。參加訓(xùn)練的學(xué)生的成績評價(jià)可以放在參訓(xùn)學(xué)生的大群體中來，這不僅能保持他們對學(xué)習(xí)的信心，而且加強(qiáng)了他們之間的競爭并刺激他們的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。這將穩(wěn)定訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)，為他們創(chuàng)造更好的環(huán)境，實(shí)現(xiàn)卓越的運(yùn)動表現(xiàn)。

（三）多方籌資，改善資金短缺問題

我們廣泛動員社會各界贊助學(xué)校的可與體育訓(xùn)練，通過各種渠道籌集資金。如今我國對體育事業(yè)越來越重視，政府的投入也越來越大，政府要解決學(xué)校籃球訓(xùn)練的基本設(shè)施問題和訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)問題，確保專款專用。大中城市的中學(xué)可以修建自己的體育館，向社會開放，建立俱樂部，充分利用學(xué)校的設(shè)施和人員，并在各方面籌集資金。在場館上允許相關(guān)公司做廣告，收取的廣告費(fèi)用為體育課余訓(xùn)練服務(wù)。學(xué)校的課余體育訓(xùn)練費(fèi)用要節(jié)儉節(jié)約，避免浪費(fèi)行為。

（四）提高教練員的整體素質(zhì)，加強(qiáng)教練員隊(duì)伍建設(shè)

教練是課余籃球訓(xùn)練的主要實(shí)施者，其教學(xué)水平直接影響著訓(xùn)練水平。為了達(dá)到籃球訓(xùn)練的科學(xué)化水平，教練員必須重視掌握新的理論知識和訓(xùn)練方法。籃球訓(xùn)練正在以科學(xué)和系統(tǒng)的方式發(fā)展，筆者認(rèn)為，籃球訓(xùn)練應(yīng)該在各個城市設(shè)立教練員交流場所，并定期邀請大學(xué)學(xué)者或?qū)＜沂谡n，以擴(kuò)大教練員的知識。高中的大部分教練都是體育師范大學(xué)的畢業(yè)生，具有一定的理論知識，但是與世界各地體校的籃球教練相比，他們?nèi)狈Ω咚降倪\(yùn)動經(jīng)驗(yàn)。因此，有必要提高籃球教練員的綜合素質(zhì)，以滿足現(xiàn)代籃球訓(xùn)練的需要。

（五）建立激勵教練員的激勵措施

建立有效系統(tǒng)的激勵和獎勵機(jī)制，學(xué)校的評優(yōu)評獎和教職工評獎要和比賽的成績相掛鉤，在籃球訓(xùn)練方面取得優(yōu)異成績并做出重大貢獻(xiàn)的教師和教練員的培訓(xùn)和競爭支持方面增激勵，應(yīng)充分考慮其工作的性質(zhì)、強(qiáng)度、壓力和工作量，而不僅僅以單純的學(xué)科劃分，這樣才能激勵教練員的工作積極性。

七、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

（1）參加訓(xùn)練的學(xué)生學(xué)習(xí)成績相對較差，過多而過于緊張的文化課程不可避免地會延誤訓(xùn)練。文化課在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中存在著突出的矛盾。學(xué)校為處理運(yùn)動員因訓(xùn)練比賽而延誤課程所采取的措施不夠，運(yùn)動員自己的彌補(bǔ)措施存在缺陷。因此，它直接影響運(yùn)動員的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

（2）教練員訓(xùn)練目標(biāo)、任務(wù)、態(tài)度等不足，責(zé)任心相對較低。培訓(xùn)計(jì)劃的制定和實(shí)施率不夠，短期行為和功利思想嚴(yán)重。這種現(xiàn)象的直接原因是教練在訓(xùn)練中沒有得到良好的待遇。教練參加相關(guān)培訓(xùn)的機(jī)會較少。在培訓(xùn)過程中，對科學(xué)研究的重視程度相對較低。

（3）教練員年輕強(qiáng)壯，結(jié)構(gòu)合理，學(xué)歷高。然而，教練員本身的運(yùn)動水平相對較低，缺乏經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的教練。他們無法完全理解運(yùn)動員在訓(xùn)練和比賽中感覺，導(dǎo)致對訓(xùn)練和比賽的控制不足。

（4）限制課余訓(xùn)練的條件性因素主要表現(xiàn)在社會支持低和訓(xùn)練時(shí)間短，課余籃球訓(xùn)練資金無法滿足訓(xùn)練的需要，基金來源單一。

（二）建議

（1）教育部有關(guān)部門要認(rèn)真規(guī)劃和組織籃球教練員的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓教練員掌握先進(jìn)的科學(xué)文化知識的訓(xùn)練方法，不斷提高教練員的執(zhí)教能力、綜合素質(zhì)、專業(yè)知識和質(zhì)量。

（2）學(xué)校應(yīng)在保證正常體育教學(xué)的同時(shí)，減少籃球教師的教學(xué)任務(wù)，使他們有足夠的精力和體力投入學(xué)校籃球訓(xùn)練，學(xué)校要對教練員投入一定的注意力，給予一定的精神和物質(zhì)獎勵，提高教練員的訓(xùn)練積極性。

（3）學(xué)校有關(guān)工作者應(yīng)該加強(qiáng)對籃球課余訓(xùn)練的重視，努力打破傳統(tǒng)的觀念束縛，了解學(xué)校課余訓(xùn)練對青少年成長以及對我國體育事業(yè)的影響，增加籃球訓(xùn)練的經(jīng)費(fèi)，建立完善的體育訓(xùn)練管理體系。

（4）我們可以成立區(qū)域性中學(xué)生籃球協(xié)會，加強(qiáng)比賽的組織和管理，建立和完善籃球訓(xùn)練的競賽制度和公平公正的競賽環(huán)境，加強(qiáng)對教練員的管理。課余籃球訓(xùn)練要采取多層次的監(jiān)控機(jī)制，確保訓(xùn)練有針對性，有計(jì)劃，有質(zhì)量。