大腦開小差時

□佚名

有時大腦會開小差，導致我們犯一些錯誤，比如失口把同學的媽媽喊作“媽”；從客廳走到房間里，突然不記得要做什么事情；上課時走神，被老師點名回答問題，卻不知道問題是什么……

為了弄清楚大腦為何開小差，美國一個聯合研究小組挑選了一些志愿者作為試驗對象，讓他們多次完成一些任務，直至熟悉任務中的每一個環節為止。

在試驗過程中，聯合研究小組重點關注志愿者大腦開小差的情況，并用儀器掃描他們的腦部，結果發現大腦思維功能區域在大腦開小差前后明顯不同。

研究顯示，當大腦在進行一個新任務的時候，開小差的情況很少出現，但當大腦在進行一個非常熟悉的任務時，開小差的情況就很常見，而且開小差的時間幾乎占用了清醒時間的13%。而就在大腦開小差時，大腦思維功能區域變得不活躍，進入“暫停狀態”。當大腦受到外界提示要繼續進行任務的時候，大腦的“暫停狀態”自動結束。

這些現象說明，大腦開小差是一種正常的大腦活動，大腦中有一個全自動“暫停裝置”，當人們對某件事情提不起興趣的時候，大腦會自動啟動這個“暫停裝置”，去想別的事情，于是出現開小差的情況。大腦這樣做，也許是為了防止自身陷入麻木狀態，實現自我保護。

要想讓大腦不開小差，我們就要多做自己感興趣的事情，或者對自己所做的事情保持興趣，這樣才能專注地做好一件事。

開小差，辦大事

大腦開小差并非壞事。加拿大科學家發現當人的大腦開小差時，大腦思維功能區域以外的區域非常活躍，這說明大腦會鬼使神差地把我們的注意力從眼下在做的事轉移到其他重要的事情上，這無疑在不知不覺中幫助人們鍛煉大腦，提高大腦活躍度。

美國研究人員又對大腦開小差的利弊問題進行了研究。他們要求一些志愿者做幾項簡單的工作，比如每呼吸一次就摁一下按鍵，或者電腦屏幕上每出現一個字母，就點一下鼠標，結果因為這些任務太簡單了，志愿者們的大腦很容易開小差，開小差的次數因人而異。

任務完成后，研究人員讓志愿者一邊解數學方程一邊記字母，以考察他們的工作記憶能力，結果顯示，不論年齡大小，大腦開小差次數多的人在記憶測試中普遍得分較高。這說明大腦可以同時解決多個問題，特別是當眼下任務難度不大時，大腦會開小差，以思考其他重要事情。

如果你的大腦經常開小差，你要慶幸大腦可能因此變得更靈光。當然，如果你在做的工作非常重要，那么千萬不能讓大腦開小差。

（摘自《發明與創新》）