產褥期健康宣教與護理干預對初產婦早期康復中的應用效果觀察

李俊艷

【摘 要】 目的：觀察產褥期健康宣教與護理干預對初產婦早期康復中的應用效果。方法：收集110例初產婦臨床資料，時間2019年1月-2020年1月，對照組行常規護理，研究組加強產褥期健康宣教，觀察效果。結果：產后3d，研究組初產婦子宮復舊、惡露分泌量與對照組對比較小，有統計學意義，P<0.05。研究組初產婦睡眠質量為良比率（90.91%）與對照組對比更高，有統計學意義，P<0.05。結論：加強產褥期健康宣教與護理干預有助于促進初產婦早期康復，提高初產婦睡眠質量。

【關鍵詞】 產褥期;健康宣教;初產婦;早期康復

【中圖分類號】R473.72

【文獻標志碼】B

【文章編號】1005-0019（2020）22-104-02

產婦于產褥期身體系統發生較大生理變化，需要一個適應的過程，我院收治的產婦大多來自農村，受陳舊觀念影響較大，缺少自我保健意識，對早期康復沒有正確意識。加強產褥期健康宣教與護理干預，保證產婦產褥期健康極其重要，促進其早期康復的同時，有利于日后身心健康[1]。本文旨在觀察產褥期健康宣教與護理干預對初產婦早期康復中的應用效果。

1 資料與方法

1.1 一般資料

收集110例初產婦臨床資料，時間2019年1月-2020年1月，研究組、對照組各55例。研究組初產婦年齡最大35歲，最小22歲，平均年齡（28.3±1.5）歲;對照組初產婦年齡最大34歲，最小21歲，平均年齡（28.2±1.4）歲;兩組患者一般資料無統計學意義，P>0.05。所有產婦均為單胎妊娠，新生兒出生時Argar評分>8分，所有產婦及家屬自愿配合。

1.2 方法

對照組行常規護理，指導家屬改正陋習，保持產婦身體清潔衛生，加強營養支持。研究組加強產褥期健康宣教，①初產婦分娩后心態轉變較大，產褥期對產婦心理狀態進行準確評估，對存在抑郁傾向的產婦及時進行心理疏導，運用現代健康教育基本理論，不同時期采取相應的心理護理措施，使產婦放松心情，精神愉快。②母乳喂養指導，哺乳前濕熱敷乳房5min，如泌乳量不足，采取濕熱敷聯合按摩刺激乳房，指導家屬使用干凈的毛巾用溫開水浸濕，由乳頭中心向乳暈方向呈環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側15min。③盆底肌鍛煉及體能恢復護理，恢復正常飲食后即可鼓勵產婦進行上肢張力鍛煉和盆底肌鍛煉，同時進行雙下肢肢交替肌肉舒張訓練，預防深靜脈血栓發生。

1.3 觀察指標

①產后3d產婦子宮復舊、惡露分泌量。②產婦睡眠質量，睡眠時間可達7h以上，醒來無疲勞感為良好，睡眠時間不足7h，夜間易醒、醒后不能入睡，甚至睡眠顛倒為差。

1.4 數據統計分析

軟件Spss25.0，計量資料采用t檢驗，計數資料采用χ2檢驗，P<0.05，有統計學意義。

2 結果

2.1 產后3d產婦子宮復舊、惡露分泌量對比

產后3d，研究組初產婦子宮復舊、惡露分泌量與對照組對比較小，有統計學意義，P<0.05。見表1。

3 討論

隨著我國社會經濟的快速發展，人民群眾生活水平廣泛提高，產婦在產褥期自我關愛及社會醫療保障需求越來越高，采取有效護理措施促進產婦產褥期早期康復是目前臨床亟需解決的問題，也是考驗現代產科護理康復的重要一關[2]。本研究結果顯示，產后3d，研究組初產婦子宮復舊、惡露分泌量與對照組對比較小，有統計學意義，P<0.05。研究組初產婦睡眠質量為良比率（90.91%）與對照組對比更高，有統計學意義，P<0.05。產褥期注重產婦心理健康，尤其對于初產婦，母親角色適應速度較慢，加上基層醫院接受的產婦普遍文化水平較低，對分娩知識、育兒知識掌握不足，分娩過程精力消耗較多，精神上受到巨大考驗，導致產褥期容易出現抑郁情緒[3]。護理人員需加強產褥期初產婦健康宣教，提高初產婦對分娩的認知，準確評估產婦心理問題，增加母嬰情感，在最短的時間內適應母親角色，接納新生兒，初產婦確立母親角色有助于促進其身心康復。指導產婦哺乳，護理人員于哺乳前濕熱敷乳房，通過按摩刺激乳房血液循環，增加泌乳量，促進乳汁排出，預防乳房腫脹、疼痛。指導產婦進行盆底肌鍛煉，促進子宮肌收縮，排除宮腔內積血，減少感染發生，促進子宮復舊。

綜上所述，加強產褥期健康宣教與護理干預有助于促進初產婦早期康復，提高初產婦睡眠質量。

參考文獻

[1] 王麗.產褥期健康宣教與護理干預對初產婦早期康復中的應用[J].醫藥前沿，2016，6（11）：309-310.

[2] 黃寶琴，梅志雄，蘭葉等.孕期視頻與現場模擬訓練模式對初產婦產褥期母親角色適應的影響[J].全科護理，2016，14（25）：2618-2620.

[3] 付瑾.淺析系統健康宣教對產褥期婦女自我保健能力的影響[J].中國保健營養，2019，29（10）：72.