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金 手 指

如何處理在搶險救災第一線發展黨員的問題？

在搶險救災的危急時刻，當國家和人民的利益受到侵害的時候，為維護國家和人民的利益挺身而出的先進分子值得表彰，其中，符合黨員條件的，可以按照有關規定發展入黨，但是不宜用“火線入黨”的提法。

已被黨組織確定為入黨積極分子，搶險救災前黨組織就對其進行過一段時間的培養教育和考察，在搶險救災第一線表現突出，已經具備黨員條件的，培養教育考察的時間雖未滿一年，但經黨支部研究同意，報上級黨委批準，可吸收其為預備黨員。在其預備期間，有關黨組織要根據實際情況，做好教育培訓工作。

對在搶險救災第一線遞交入黨申請書或向黨組織提出入黨申請的，有關黨組織要及時派人找他們談話，肯定他們要求進步的表現。同時，要明確培養聯系人，做好培養教育工作，并把他們在搶險救災中的表現作為今后發展其入黨的重要依據，一般不倉促發展。對在搶險救災第一線表現特別突出，本人一貫表現好、符合黨員條件的，經黨支部研究同意，報上級黨委批準，可吸收其為預備黨員。在其預備期間，有關黨組織要根據實際情況，做好教育培訓工作。

如何處理未滿18周歲申請入黨和發展入黨的問題？

根據黨章和《中國共產黨發展黨員工作細則》等黨內有關規定，按照尊重歷史、實事求是的原則，對未滿18歲申請入黨和發展入黨的，要具體情況具體分析。

對2014年5月《中國共產黨發展黨員工作細則》發布之后、未滿18歲提出入黨申請的，黨組織應肯定其入黨要求，鼓勵他們追求政治上的進步，并做好解釋工作，請他們年滿18歲后再向黨組織正式遞交入黨申請書。對《中國共產黨發展黨員工作細則》公布之后、未滿18歲發展入黨的，報縣級以上黨委組織部門批準，不予承認，并視情況追究有關黨組織及其負責人、直接責任人的責任。

對2014年5月《中國共產黨發展黨員工作細則》發布之前、未滿18歲提出入黨申請的，一般予以承認；但對其中未滿18歲發展入黨的，要具體分析具體處理：如果入黨手續清楚，已經長期為黨工作，具備黨員條件的，可以承認其黨員身份；如果入黨手續不清楚，但已經長期為黨工作，確實具備黨員條件的，可以承認其黨員身份，但應向有關黨組織和黨員本人指出錯誤，進行批評教育；如果不具備黨員條件、現實表現不好的，不管入黨手續是否清楚，均不承認其黨員身份，并在支部大會上公布。以上處理均須報省級黨委組織部門批準。

對黨的歷史上特別是在建國前和建國初期，由于歷史原因或特殊情況，未滿18歲加入黨組織的，不能否認其黨員身份，其入黨時間的認定由省級黨委組織部門負責。

生活貼士

科學“流言榜” (五十七)

口臭是因為腸胃不好？

來源：有流言稱，腸胃不好可能會把消化道深處的氣味帶到口腔里，造成口臭。

真相：人類的消化系統分工非常明確，嘴巴負責嚼碎，食管充當通道，胃進行磨合，小腸是消化和吸收的主要場所。因為胃主要負責磨合，通過蠕動、擠壓將食物和消化液充分混合，所以在胃和食管之間存在著肌肉，像閥門一樣阻止胃內的食物、氣味往上跑。實際上，絕大多數口臭跟口腔內的細菌有關。在細菌的作用下，口腔內的食物殘渣和脫落的口腔上皮細胞中的有機物質發生分解，會形成硫化氫等臭味物質。這些物質揮發出來、進入空氣，便形成了所謂的口臭。

近視能治愈？

來源：有流言稱，只要用對方法，在一定期限內孩子的近視可以治愈。

真相：人眼在調節放松狀態下，平行光線經眼球屈光系統后聚焦在視網膜之前，稱為近視。除了因睫狀肌痙攣所致的“假性近視”外，近視是不可逆的，嚴重情況甚至會導致失明。目前還沒有安全有效的辦法能使其恢復，也就是說近視只能被“矯正”，不可“治愈”。目前，近視治療方法主要有局部藥物、光學眼鏡、角膜塑形鏡、手術治療等，基本原理均為改變光線折射路徑或者延緩眼軸增長，控制近視進展，但不能逆轉已經發生的近視眼結構改變。所以，近視后唯一能做的就是延緩度數加深的速度。

五指都通哪些經絡？

中醫認為不同的手指對應著不同的穴位，手部有五臟六腑的反射區。閑暇時刮刮手指，揉揉手掌，有益健康。

大拇指 大拇指主要對應肺經，肺部主納氣，若肺異常時，勢必影響到心臟功能。大部分肺虛的人可伴有脾胃虛弱，可以對大拇指刮痧來調理脾胃。當感覺到心慌意亂、胸口悶痛以及消化不良時，可以對大拇指外側刮痧，能調節肺氣、脾胃以及心氣。

食指 食指主要對應大腸經，當腸道功能失調時會引起腹瀉或便秘。隨著年齡增長，胃腸道功能減弱，不妨經常刮一刮食指。

中指 中指主要對應心包經，當心包經虛弱時會引起失眠和暈車。當晚上睡不著覺或暈車時，可以刮一刮中指來疏通心包經。

無名指 無名指對應三焦經，三焦經不通時會引起氣血不通，導致偏頭痛和肩頸部疼痛。每周疏通一次三焦經，能讓氣血通暢，達到強身健體的功效。

小拇指 小拇指對應小腸經，對小拇指刮痧能疏通小腸經，幫助吸收食物中的營養，避免出現營養不良，提高免疫力。 （劉友鑄摘自《老年生活報》）

專家坐診

老年人的飲食與營養(上)

隨著人們生活水平的提高，越來越多的老年人開始重視飲食營養，但往往因得不到正確的營養指導而出現偏差。如，一些老年人因為害怕血糖升高而長期處于饑餓狀態，因為害怕血脂升高而幾乎不吃動物食品，因為擔心奶制品存在安全問題而拒絕選用奶制品，因為堅持“清淡飲食”而天天清水煮面條。還有一些老年人，則固守著自己幾十年形成的高鹽、高油、精白主食的飲食習慣，殊不知，這些錯誤的認知和做法，會直接影響到老年人的身體健康。

由于老年人的生理變化，其營養吸收功能以及機體代謝機能均有不同程度的衰退，因而對飲食營養也有特殊的需要。老年人體力消耗少，基礎代謝下降，能量支出減少，所以要控制能量攝入，使能量攝入與支出保持平衡，保持健康體重；老年人體內的蛋白質消耗大于合成，對蛋白質的消化吸收利用差，所以要補充足量的優質蛋白質；老年人對脂肪的代謝減退，因此應減少脂肪的攝入量，而且要少吃含膽固醇較高的食物；老年人糖耐量差、胰腺功能減退，糖類過多會增加胰腺負擔，誘發糖尿病，所以不宜多吃糖類和甜食。此外，充足的維生素和礦物質以及適量的膳食纖維，是保證老年人正常生理機能、減少營養缺乏癥發生的關鍵。

老年人的飲食與營養(下)

老年人營養膳食平衡的總原則是：熱能少，以維持機體的熱能平衡為宜；蛋白質質量好，數量充足而不多；動物脂肪少；糖類少；維生素和礦物質充足，還要有適量的膳食纖維，這樣才能維持機體的營養平衡。在日常生活中，食物多樣化是保證營養膳食平衡的關鍵。

類別多樣：一日三餐中應包括五大類食物——谷物、薯類，動物性食物，豆類和堅果，蔬菜、水果和菌藻類，烹調用油和調味品。

品種多樣：老年人從以上五大類食物中盡量選用多種食物，盡量烹飪含有多種食物的菜肴。

葷素搭配：豆制品、面筋等“素食”和肉、禽、魚、蝦等“葷菜”搭配食用，可以使食物清香可口、營養全面、氨基酸互補，提高蛋白質的營養價值；蔬菜和肉食搭配，則可以增加食物的美味和營養的協調作用。

形式多樣：不同的烹調方式可以制成形式多樣的食物，將不同烹調方法做成的食物進行搭配，也能做到食物形式多樣化。

顏色多樣：不同顏色的食物所含營養素不同，多種顏色的食物合理搭配，可以提高營養價值，增加食物風味，從而增進食欲。

口味多樣：老年人的飲食要注意烹飪口味多樣化，可以借用食物本身具有的酸、甜、苦、辣進行合理搭配，以增進食欲。 （袁媛 王雅琦/輯）

健康咨詢臺

不同類型的關節炎如何防治？(上)

關節炎是常見的慢性關節疾病，發作時讓人痛苦不已。關節炎類別多樣，不同類型關節炎有何特點？如何防治？

痛風性關節炎

痛風性關節炎是因嘌呤代謝障礙、血尿酸增高所致而反復發作的代謝性疾病，其臨床特點是高尿酸血癥、關節炎急性發作、痛風石沉積、關節畸形。

癥狀：該關節炎常常是單關節的紅腫熱痛，疼痛往往只在一側且以大腳趾的跖趾關節多見。

防治建議：控制飲食，少喝酒，嚴禁高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等。此外，每日多喝水。多飲水可以加速血液循環，稀釋血液中尿酸濃度，降低沉積在關節中的尿酸結晶含量。

骨關節炎

骨關節炎是一種關節退變性疾病，多發生在50歲以上人群，常伴有骨質增生。全身各個關節都可能發病，但以膝關節、手指關節多見。

癥狀：患者早期多為上下樓梯、蹲起時感覺膝蓋疼痛不適，晨起或久坐后膝蓋感覺發僵。隨病情加重，患者可能會有平地走路疼痛，甚至關節變形等癥狀。

防治建議：1.控制體重。減肥能從根本上減輕膝關節的負擔，對預防骨關節炎的發生、減輕癥狀、延緩病情發展都非常有益。2.適當運動。適當的運動鍛煉不但可以增強肌肉力量、穩定關節，也是預防關節炎的一種重要措施。3.正確用藥。患者一定要向醫生咨詢清楚藥物的使用方法，以免多走彎路。

不同類型的關節炎如何防治？ (下)

類風濕性關節炎

類風濕性關節炎是一種自身免疫性疾病，多見于中年女性。

癥狀：它一般表現為手、足小關節的多個、對稱性關節炎癥，長期的關節滑膜炎癥、腫脹侵襲會導致關節畸形和功能喪失。抽血化驗多數伴有類風濕因子、抗環狀瓜氨酸因子等陽性。

防治建議：類風濕性關節炎與多種因素相關，例如牙周炎、吸煙等都可能導致類風濕性關節炎。目前，類風濕性關節炎還沒有特別有效的預防方法，想要不讓病情加重，需科學地看待這一疾病。首先，對該疾病要有心理準備，生活規律，保持樂觀向上的生活態度，適當運動，合理飲食；其次，如果發現疾病，要盡早到正規醫院進行檢查、及時治療。

強直性脊柱炎

強直性脊柱炎主要侵犯骶髂關節、脊柱、脊柱旁軟組織及外周關節，并可伴有眼睛、腸道、心、肺等關節外表現。

癥狀：臨床主要表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛僵硬以及關節腫痛，病程呈慢性進展性。病情控制不佳的患者晚期可發生脊柱畸形和關節強直，嚴重影響生存質量。

防治建議：強直性脊柱炎屬于免疫系統慢性疾病，只要發現得早，對癥下藥，是可以很好控制的。此外，要保證營養。多食果蔬，補充維生素和礦物質；多食用豆類食物，豆類食物中含有豐富的蛋白質和微量元素，可促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損。