瀕死體驗：人之將死時，大腦在想什么

■Christof Koch 撰文 □ 劉彥和 編譯

歐內斯特·海明威年輕時，曾在第一次世界大戰中因爆炸而受到重傷。他在一封家書中寫道：“我曾一度直面死亡，因此我深知死亡是一件非常簡單的事情。”多年以后，海明威將這一瀕臨死亡的經歷——靈魂離開了身體，飄到半空中然后又返回軀體，改編進了他著名的短篇小說《乞力馬扎羅山上的雪》。

書中的男主人公被炭疽病折磨，知道自己即將死去。突然間，他的疼痛消失了，此時一個名叫孔皮耶的飛行員趕來救他。雨下得很大，飛機起飛兩次才成功。飛機在暴風雨中飛行，就如同“穿過一道瀑布”。隨后，飛機闖入一道光中，在他們面前“正是乞力馬扎羅山的山巔，在陽光下，白得不可思議。于是他明白，那就是他的歸宿”。這段描寫包含了經典的瀕死體驗所擁有的要素：黑暗、疼痛感消失、闖入一片亮光中，以及隨后的平和與寧靜。

瀕死體驗

當身體在遭受鈍器外傷、心臟病、窒息和休克等危及生命的傷害時，會觸發瀕死體驗。在醫院中，1/10 的心臟驟停患者有過類似的體驗。成千上萬的幸存者在經歷過這一轉瞬即逝的痛苦時刻后，都描述道：他們脫離了受損的身體，進入了超越日常存在的環境，不再受到通常時空界限的束縛。這些神秘而又極具沖擊力的經歷，會導致他們的生活發生永久性改變。

瀕死體驗并非幻想。不同人的瀕死體驗有很多相同點：疼痛消失，看到隧道盡頭的亮光或是其他視覺圖像，脫離了自身的軀體、飄浮在它的上方或者飛向空中（類似于靈魂出竅）。

他們的經歷還包括遇到活著或者已死去的親人、伴侶或朋友，以及天使之類的精神形體；產生類似于普魯斯特式的記憶回溯，甚至是回顧一生中好或壞的記憶（“我的一生在我眼前閃過”）；又或者對時空的感知出現扭曲。其中一部分感知現象，能通過生理學解釋。例如逐漸變窄的隧道景象，是由于視網膜外周的血流量減少，導致視野周邊的區域最先喪失視覺。

瀕死體驗可能是正面的，也可能是負面的。但媒體只關心前者，因為它會讓人感受到一個宏大的存在，某種超自然和神圣的東西。這種震撼的體驗會將精神上的平靜與身體遭受的巨大創傷分離，使人產生與宇宙合二為一的感覺。但是，并非所有的瀕死體驗都是喜悅的，有一些經歷是十分可怕的，伴隨著強烈的恐懼、痛苦、孤獨和絕望。更多有關正面瀕死體驗的宣傳，可能會使人們對這一體驗產生更多正面的預期。但實際上，由于羞恥感、社會污名化以及迎合人們對瀕死體驗的固有印象，經歷了痛苦瀕死體驗的人可能不會如實報告，這類情況的真實比例很可能被大大低估了。

任何與死亡的密切接觸都會使我們想起生命的不確定性與脆弱，并且可以突破我們的一些心理防線——這些防線原本會讓我們平時遠離生命會消失的痛苦想法。在大多數情況下，這些事件的影響會隨著時間的推移而逐漸減弱，并且最終回歸正常（盡管它們可能會留下創傷后應激障礙）。但瀕死體驗在其后的數十年內，都有可能以不同尋常的強度和清晰度被人回憶起來。

在2017 年的一項研究中，美國弗吉尼亞大學的兩名研究人員提出了一個問題，即是否可以將在瀕死體驗期間，認知功能增強與大腦功能受損同時發生的矛盾現象，解釋為想象力的飛躍。研究人員對122 位經歷過瀕死體驗的人做了問卷調查，要求他們比較記憶中的瀕死體驗與大約同一時間發生的真實事件和想象事件。結果表明，與真實或想象的情況相比，瀕死體驗的記憶更加生動且細節更豐富。簡而言之，在他們的記憶中，瀕死體驗比“比現實更真實”。

在20 世紀后期，由于醫生和心理學家，特別是雷蒙德·穆迪和布魯斯·M.格雷森的研究工作，瀕死體驗引起了公眾的廣泛關注。穆迪在1975 年的暢銷書《死亡回憶》中創造了“瀕死體驗”（neardeath experience）一詞，而格雷森在2009 年出版的《瀕死體驗手冊》中，總結了人們所講述的瀕死體驗故事的共同點。這些研究人員將這種一度被看作妄想或發熱導致的幻覺（臨終幻象）的現象，引入到了實證研究領域。

我相信這些強烈的感覺經歷是真實的。它們就像任何其他的主觀感覺或感知一樣真實。但作為一名科學家，我的基本假設是，我們所有的思想、記憶、感知和經驗都是大腦的自然因果產生的必然結果，而非源自任何超自然力。在過去的幾個世紀中，這一直是科學和技術的前提。除非存在相反的不同尋常、不可抗拒的客觀證據，否則我們應堅持這一前提。

我們的挑戰在于，如何在自然科學的范疇內解釋瀕死體驗。由于長期從事心身問題研究，我非常關心瀕死體驗，不僅因為它們構成了一類罕見的人類意識，還由于一個引人關注的事實：客觀上持續時間不到一個小時的事件，會給經歷過的人留下永久性的影響。例如，改變他們的信仰，讓他們不再懼怕死亡，脫離了物質欲望，轉而追求更偉大的善行。對海明威來說，這一經歷讓他開始癡迷于冒險和死亡。

人們在攝入一類會影響神經遞質（5-羥色胺）受體的致幻劑時，通常會有類似的神奇體驗。這類藥品包括賽洛西賓（裸蓋菇素，一些毒蘑菇中的活性成分）、麥角酸二乙酰胺（LSD，一種強烈的半人工致幻劑）、二甲基色胺（DMT，又名精神分子）以及5-甲氧基二甲基色胺（5-MeO-DMT，又名上帝分子）等，它們會被用在某些宗教、靈修或娛樂活動中。

神秘的經歷

必須強調的一點是，瀕死體驗一直存在于所有的文化以及所有的人群中，無論對方是年輕人還是老人，也無論他是虔誠的信徒還是懷疑論者。對于在宗教傳統中成長的人，無論是基督徒還是其他教徒，瀕死體驗有一個最顯而易見的解釋：他們被灌輸了死后會進入天堂或地獄的設想。但有趣的是，無信仰者或背離原信仰的人產生瀕死體驗的概率并不會低于這些信徒。

歷史上，有些人在自述經歷中生動地描繪了瀕死體驗，它們的研究價值不亞于那些枯燥的臨床病例報告。例如，在1791 年，英國海軍上將弗朗西斯·蒲福爵士（蒲福氏風級正是以他的名字命名的）曾經差點被淹死，他對這一事件的描述如下：

一種極端寧靜的平靜感戰勝了最狂亂的感受……我不再感受到任何肢體的疼痛。相反，我感受到一種愉悅……盡管我的感官已經麻木，但心智卻并非如此，它的活躍程度難以用任何語言描述。思緒一條接著一條，快速涌出，對于不曾身處其中的人來說，這種情形不僅難以描述，更難以置信。我至今依然能清晰地回憶起當時的思維歷程：從剛剛發生的事情開始……逐漸往前追溯，我過去的每一次經歷均以倒敘的形式在眼前一閃而過……似乎我的整個一生以全景的形式展現在我面前。

另一個例子記錄于1900 年，當時蘇格蘭外科醫生亞歷山大·斯通（Alexander Ogston，發現了葡萄球菌）因為傷寒癥而瀕臨死亡。他這樣描述當時的經歷：

我躺在床上，就像陷入了沒有希望也沒有恐懼的持續昏迷中。在某種程度上，我的思想和肉體似乎分離了。我感覺自己的身體只是門邊一堆笨重的雜物，它屬于我，但它又不是我。我意識到精神上的那個自我正遠離我的身體……然后，我又被迅速拽了回去，在厭惡中與它融為一體，它再次成了我，有人給它喂食、對它說話、照顧它……盡管我知道死亡正在我的周圍徘徊，但我沒有考慮宗教信仰，也無懼死亡，只是漫游在昏暗的天空下，冷漠又心滿意足，直到有什么東西再次打擾了我躺著的肉體，將我重新拽回。

我們很難精確地了解瀕死體驗底層的神經系統活動，因為大腦可能會因為多種紛繁復雜的方式受到損傷。此外，當患者躺在核磁掃描儀內或頭皮被電極覆蓋時，也不會恰好產生瀕死體驗。

難對照的研究

不過，通過研究心臟驟停，即心臟停止跳動，我們或可以對瀕死體驗時發生的情況有一些了解。此時，患者沒有死亡，可以通過心肺復蘇來恢復心臟跳動。現在，死亡的鑒定標準還包括大腦功能出現了不可逆轉的喪失。當大腦缺乏血流（缺血）和氧氣（缺氧）時，病人不到一分鐘就會暈倒，而他的腦電圖（EEG）會變成等電位——換句話說，腦電圖是平的。

這意味著在大腦皮層（大腦的最外層）中，大規模、遍布各處的腦電活動已經停止。就像一個逐漸斷電的小鎮，一個街區接一個街區斷電，大腦的局部區域一個接一個地停止工作，然而思維仍然會在尚未停止活動的神經元支持下，繼續運作：根據個人的經歷、記憶和文化背景，繼續在大腦中講故事。

在這種“斷電”情況下，大腦的經歷也構成了瀕死體驗中奇怪而特殊的故事的主要內容。但對經歷過的人來說，瀕死體驗和大腦在正常清醒時產生的任何感知一樣真實。當整個大腦因為完全“斷電”而停止工作時，思維和意識就會消失。而如果當供血和供氧恢復正常時，大腦就會重新啟動，并重新恢復日常的功能。

科學家用錄像記錄，并分析和仔細研究了一些受到高強度訓練的人喪失和隨后恢復意識的過程，包括冷戰期間在離心機中訓練的美國試飛員和美國航空航天局的宇航員。2018 年的電影《登月第一人》中就有表現這類訓練的情節，由瑞安·戈斯林飾演的尼爾·阿姆斯特朗在多軸訓練機上進行旋轉訓練，直到昏倒。在大約5 倍的重力作用下，心血管系統就會停止向大腦輸送血液，隨后飛行員會暈倒。當這種超重環境停止大約10～20 秒后，他們的意識才會恢復，并伴隨著相當一段時間的意識和方位感混亂（這些測試中的宇航員都非常健康，并為自己的自控力而感到自豪）。

他們所描述的現象所屬的范疇，可以被認為是瀕死體驗的“簡化版”。他們的經歷包括出現隧道視覺和亮光；感覺從部分或完全麻痹的睡眠中醒來；感覺在平靜地飄浮或靈魂出竅；感到愉悅甚至狂喜；出現短暫但強烈的夢境，往往包括與家人的對話，多年后仍歷歷在目。這些強烈的感覺體驗由特定的身體傷害觸發，通常不帶任何宗教元素（這可能是由于參與者提前知道自己身體會持續承受高壓，直至暈厥）。

瀕死體驗特殊的本質，也決定了科學家無法在嚴格對照的實驗條件下研究這一經歷，但這種情況也許會改變。例如，我們或許可以通過小鼠實驗研究這一現象中的某些方面。也許它們在臨死時，也會體驗到回溯一生記憶或是欣悅感。

許多神經學家注意到瀕死體驗與一類被稱為復雜部分性發作癲癇產生的影響，具有相似性。

要真正了解瀕死體驗的生理學機制，我們還需要更多的研究。除此之外，在喜悅和平靜的瀕死體驗的另一面，還存在一些令人恐懼、畏懼的瀕死體驗，對這一方面的研究，也將讓我們對瀕死體驗產生更完整的認知。或許，以不同形式死亡的人在臨終前都會有瀕死體驗。在進入哈姆雷特所說的“從不曾有一個旅人返還的未知國度”之前，被垂死的軀體所束縛著的心靈，會造訪它獨有的天堂或是地獄。