文丨秦廣榮,鄧淑芝,謝艷(廣東醫科大學附屬三院佛山市順德區龍江醫院)
在科學技術高速發展的背景下,電子產品也在不斷興起,所以如今人們近視的發病率和低齡化變得越來越嚴重,而這些現象都引起了政府的高度重視。所以醫療機構必須要配合政府的工作,采取一系列有效的對策,做好近視防控的工作,減少近視發病率。本文就新形勢下醫療機構如何做好近視防控的有效對策做簡要探討。
近年來,教育部針對青少年的近視實施了一系列的方案,因此醫療機構要配合家庭與學校一起降低青少年的近視發病率,建立青少年的視力檔案,做好針對性的建設防控工作。總而言之,檢查和矯正都是非常有必要的,同時還需要加強青少年與近視有關的健康教育,要消除他們的錯誤認知,要讓他們認識到近視具有的危害,從而具有自我保護的意識。
醫學上對近視形成原因還沒有給出明確的答案,但是可以得知的是環境和遺傳是導致近視的重要因素,相關研究表明引起高度近視的主要因素是遺傳,引起中度近視的主要因素是環境。隨隨著科學技術的發展,近視發病的年齡開始呈現低齡化,一般在7-14歲的孩子之間,他們的近視成因一般是長時間不正確的閱讀姿勢以及戶外活動時間的減少,當然,生活環境和飲食習慣也會對近視產生影響。在這之中容易引起近視的環境因素,包括兩方面,一方面是學習環境因素,很多青少年都會長時間處于不良的視覺環境里,近距離長時間的用眼,看書時光線不足、坐姿不正確都會造成視覺疲勞從而導致近視。加上很多學生開始利用電子產品學習,所以長時間使用電子產品也是造成近視的重要因素。另一方面是生活環境因素,有些人的飲食習慣不良,導致營養攝入不足,從而影響到人體的新陳代謝。如果人體缺乏微量元素,睡眠不足,也會引起眼部疲勞。除此之外,現代城市的污染以及各種教育的超前都會讓人們的視覺環境發生變化。
如果是近視早期,一般情況下,人們在看電視或者是看遠方的東西時,都會下意識地瞇眼,因為瞇眼能夠提高視覺的靈敏度,如果一旦出現這種行為,說明已經患上了近視。其次是頻繁的眨眼和揉眼睛,因為眼睛的使用時間腳長,所以為了緩解眼部疲勞,青少年會習慣性的眨眼或者是揉搓。最后是視覺模糊,總會覺得光線太暗,晚上外出時總是看不清物體。以上的現象都表明了,青少年有可能患上近視,所以家長必須要細心觀察,一旦觀察到有以上的現象,就要及時帶他們到正規的醫療機構進行檢查,一般情況下每年都需要體檢一次,這樣才能夠確保眼部的健康。
(1)建立視力檔案。科學技術的進步,讓越來越多的醫院開始向信息化電子化的方向發展,因此很多醫院都會實行電子化病歷,這些電子化病歷的平臺會詳細記錄青少年眼部情況的各個數據,從而根據參數去判斷他們是否近視,還會根據多次的就診情況以及青少年眼睛的檢查情況,去模擬未來的趨勢和走向。而視力檔案的建立意味著電子化病例要向學籍,一般要求所有青少年定期到醫療機構檢查,而醫院必須要做好記錄工作。這樣醫療機構才可以根據他們的視力檔案盡早發現,及時預防近視。
(2)進行規范的診斷治療。在現代社會近視的現象越來越普遍,有關近視防控的方案也是五花八門的,比如眼藥水、視覺訓練、穴位按摩等等,這些方案備受家長們的追捧,因為他們宣稱能夠提高并恢復視力,那其實這只是在短時間內提高,過了一年半載之后,視力反而會急劇下降,甚至到了不得不配眼鏡的地步。所以醫療機構必須要摒棄這些不科學的治療方法,要從科學的角度出發,進行近視治療的流程。一般情況下會通過驗光流程、配鏡流程,同時還會告誡他們堅持佩戴和及時復查。畢竟有一部分青少年的近視發展速度是非常快的,在這種情況下,醫療機構可以利用角膜塑形鏡進行干預。總而言之,醫療機構在進行青少年的近視防控工作時,要多觀察、多研究、多分析。
(3)加強健康教育。近視的高發病率已經衍生成為了公共衛生問題,所以醫療機構也必須要積極宣傳和科普有關近視預防的知識,在實際治療過程中要不斷推廣科學的防控手段。其次醫療機構還可以配合監管局加強監管工作,積極打擊市面上出現的各種虛假近視防控產品。最后醫療機構還可以在人流密集地區進行近視防控有關知識的講座,比如學校、小區等,要讓青少年和他們的家長了解有關視力健康的知識。
(4)從青少年出發。青少年也要配合醫療機構的近視防控工作,首先要改善學習環境,盡量減少持續性使用眼睛的時間,在閱讀時要形成良好的姿勢,身體和書本的距離要保持在一尺左右,更重要的是要注意勞逸結合,不能一味地看書。在學習時確保光線良好,過亮和過暗都是不適宜的。其次生活環境也要有所改善,盡量做到不挑食,多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜,這可以補充維生素,很多眼部疾病都是因為缺乏維生素而引起的。除了飲食還需要確保充足的睡眠,多參加一些戶外的活動和鍛煉,在增強體質的同時也能夠放松眼部,調節眼部的靈敏度,而這些都是能夠有效預防近視的。最后還需要堅持做眼保健操,在做之前要保持雙手的清潔和衛生,還需要定期去醫療機構檢測視力的發展情況,如果出現近視要及時治療。
綜上所述,新形勢下,醫療機構必須要重視近視的防控工作,要發揮自身的優勢,擔當起重要的職責,普及有關近視的各種知識,采取有效的防控手段,降低近視的發病率。