乙肝患者如何遠離肝癌

本刊綜合 編輯 常 曉

乙肝會不會轉化為肝癌

肝癌其實是肝臟細胞發生癌變，從而導致肝臟原有的功能受到破壞。癌變的肝臟細胞發生無限生殖，占用肝臟原有的位置以及功能，最后導致肝臟徹底失去功能，并且癌細胞向全身其他器官轉移，并發其他器官功能性衰竭，由此可見它是一種非常恐怖的疾病。

但是，肝細胞不會無緣無故發生癌變，病毒是誘導細胞癌變的主要原因，乙型肝炎病毒就是其中一種。病毒的產物會不斷刺激肝臟細胞發生癌變，當超過機體的承受以及監控范圍，就會導致癌細胞大量產生，引發肝癌。

盡管乙肝是誘發肝癌的主要病因之一，但是并不是所有乙肝患者都會患上肝癌。肝臟其實是一個代償性很強大的器官，只有患上乙肝很長時間，并且病情得不到很有效控制的患者才可能會轉換成肝癌。

乙肝病毒感染后的病程進展主要為乙肝病毒感染——肝炎發作——肝硬化——肝癌。所以當乙肝發展到肝硬化程度，發展成肝癌的概率最高。

乙肝轉化為肝癌的3 個前兆

肝癌是公認的“癌中之王”，每年死于肝癌的人數高達14 萬人，而且由于發病隱匿，早期診斷率非常低，這也就造成了發現肝癌疾病即是晚期的情況，晚期肝癌的生存期一般只有3～6 個月。雖然隨著醫療條件和技術的進步肝癌的治療水平不斷增高，但是其5 年生存率依然非常低，只有12%左右，沒有明顯的增加。乙肝患者有著比普通人更高的罹患肝癌的風險，因此一定要注意防范，一旦身體出現以下3 種變化就需要格外警惕。

1.食欲減退，持續消瘦

當乙肝患者出現食欲不振、厭惡油膩食物且身體持續消瘦的情況時，一定要引起重視，并盡快到醫院去檢查，明確乙肝患者是否患上肝癌。當然，乙肝轉化為肝癌時間周期長，因此注意密切觀察變化，盡量將肝癌扼殺在萌芽期。

2.放射性疼痛

肝區出現疼痛時要注意聯想是否患上肝癌，疼痛是肝癌中晚期的癥狀，反射性的肩部或者腰部疼痛最好引起警惕，及時檢查。

3.肝臟腫大、黃疸

乙肝患者如果出現面部發黃的癥狀表現要注意，這是因為肝臟是膽紅素代謝的中樞，如果膽紅素攝取、結合、排泄等存在障礙，血液中的膽紅素濃度就會升高，出現尿液顏色變深、皮膚眼睛黃染等黃疸現象。如果乙肝患者長期得不到治療還可能出現肝臟腫大的現象，引發肝炎和肝癌，因此，當出現這種情況時要及時到醫院檢查肝功能。

乙肝患者避免患上肝癌指南

為避免乙肝發展為肝癌，積極治療是毫無疑問必須進行的，但是還有一些其他方法可以幫助我們進一步預防肝癌。

1.定時進行體檢

體內在癌癥發生的時候，相應的蛋白質會有所增高，通過檢測這些蛋白質，可以很有效地掌握體內癌癥發生的情況，配合肝臟功能檢查，就能很好知曉肝臟的功能現狀，及時有效的預防肝癌的發生。

2.保護肝臟，增強免疫力

癌癥的發生主要是癌細胞的無限度繁殖，平時我們應該少做一些傷肝的事情，少熬夜，多吃富含優質蛋白質的食物，補充海藻植物硒，提升體內的微量元素，通過均衡的飲食搭配，提高自己的免疫力，以增強對癌細胞的監控以及清除能力。

3.補充營養

對于大部分的肝病患者來說，飲食中既讓身體得到足夠的營養，又不給腎臟增添負擔是比較困難的。那么，對于乙肝患者來說，飲食方面要注重補充哪些營養呢？

▲蛋白質

對于乙肝患者來說，日常飲食需要遵循：高蛋白質、低熱量結構。優質蛋白質方面，可以從牛奶、蛋類、雞肉、豆類或者是魚類中獲取，利于肝細胞修復和再生。人體肝功能受到損害后，每日的蛋白質攝入需要保證不少于80 克的。

▲脂肪

脂肪是人體也是肝臟不可少的營養物質，每天攝入的食物，脂肪和蛋白質比例需占到20%。比如瘦肉、蝦、低脂牛奶等都不錯。

▲糖分

乙肝患者攝入的碳水化合物需要占到一整天總能量的大約60%左右，這樣利于肝糖原儲存，可保護肝臟，維持肝臟功能。可以適當的從米飯、面食、蜂蜜中獲取糖分。

▲維生素A

當我們的肝功能受到損害的時候，肝臟的儲存能力便會有所下降。維生素A，既可以保護肝臟，還能有效抑制肝臟中癌細胞的增生，也可以促進正常組織的運轉，降低癌癥的發病率。含有大量維生素A 的食物有西紅柿、胡蘿卜、金槍魚等等。

▲維生素B

維生素B 是可以加快代謝的微量元素，它可以讓物質轉化成能量，對于肝細胞修復起到一定幫助，可以又掉的降低患上脂肪肝的風險。乙肝患者適當補充一些，對肝臟是有好處的。

▲維生素E

維生素E 可以有效阻止肝組織出現老化，還能輔助治療非酒精性的脂肪肝。堅果類、綠葉蔬菜、植物油和大豆中，含有大量維生素E，適當的補充對于乙肝患者來說，是比較好的，基本上每天至少保證100 毫克，能滿足肝臟需求。