啦啦操理論研究對(duì)體育教育專業(yè)女大學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的影響研究

（1.滁州學(xué)院 安徽 滁州 239000；2.武漢市光谷第二十五小 湖北 武漢 430000）

1、研究對(duì)象與方法

本文以啦啦操教學(xué)對(duì)體育教育專業(yè)女大學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力影響為研究對(duì)象，通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究，在分析啦啦操學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力表現(xiàn)形式的理論總框架上，設(shè)計(jì)專家訪談問(wèn)卷確立啦啦操學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的定性測(cè)試指標(biāo)及其評(píng)價(jià)方法，并進(jìn)一步進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行啦啦操教學(xué)和對(duì)對(duì)照組進(jìn)行常規(guī)大學(xué)體育課程教學(xué)兩種教學(xué)內(nèi)容，對(duì)比論證啦啦操教學(xué)對(duì)體育教育專業(yè)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的影響效果，發(fā)掘啦啦操項(xiàng)目與學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的客觀規(guī)律，更好的提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和啦啦操水平。實(shí)驗(yàn)對(duì)象為滁州學(xué)院體育專項(xiàng)的女大一新生32名，平均分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各16名。對(duì)照組進(jìn)行正常的體育課（不含有健美操、啦啦操等難美項(xiàng)群），實(shí)驗(yàn)組除了進(jìn)行與對(duì)照組相同的體育課外增加了啦啦操干預(yù)，每周3次，每次90分鐘，共10個(gè)月。對(duì)兩組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前后節(jié)奏感、啦啦操基本手位、阿拉C杠、行進(jìn)間縱跨跳四個(gè)指標(biāo)進(jìn)行身體協(xié)調(diào)能力的測(cè)試，并運(yùn)用SPSS 22.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)收集與處理，組間比較采用參數(shù)和非參數(shù)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，組內(nèi)比較采用配對(duì)樣本T檢驗(yàn)和非參數(shù)檢驗(yàn)。

2、測(cè)試指標(biāo)與定性評(píng)定的設(shè)計(jì)

2.1、測(cè)試指標(biāo)的確定

協(xié)調(diào)能力是身體的一種綜合性的能力，集速度、靈敏、平衡和柔韌性等多種身體素質(zhì)為一種，是啦啦操運(yùn)動(dòng)技術(shù)的重要組成部分，依據(jù)運(yùn)動(dòng)員身體協(xié)調(diào)能力與所從事運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的密切關(guān)系，可以將協(xié)調(diào)能力分為一般協(xié)調(diào)能力和專項(xiàng)協(xié)調(diào)能力。作者結(jié)合啦啦操的定義、項(xiàng)目特征、競(jìng)賽規(guī)則以及協(xié)調(diào)能力的定義、影響因素將啦啦操學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力定義為：在啦啦操訓(xùn)練與比賽中，學(xué)生的身體或身體的不同部位在時(shí)間、空間、音樂(lè)節(jié)奏與動(dòng)作節(jié)奏等方面，具有把握時(shí)空與節(jié)奏特征，同時(shí)或依此準(zhǔn)確配合以達(dá)到最有效的完成動(dòng)作的能力。通過(guò)文獻(xiàn)資料查閱了解到關(guān)于身體協(xié)調(diào)能力好壞的評(píng)價(jià)指標(biāo)大部分是采用測(cè)試一般協(xié)調(diào)能力的測(cè)試方法來(lái)進(jìn)行，具有間接性，并不具有專項(xiàng)特征，比如，張穎曾用變速跨跳等手段進(jìn)行身體協(xié)調(diào)能力的測(cè)試，一定程度上反應(yīng)了啦啦操學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，但不具有說(shuō)服性，傾向于一般協(xié)調(diào)能力，而忽視了項(xiàng)目特點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)的身體協(xié)調(diào)能力測(cè)試。作者認(rèn)為啦啦操學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力是啦啦操學(xué)生在技術(shù)運(yùn)用中體現(xiàn)出的各種能力的綜合表現(xiàn)，根據(jù)作者對(duì)啦啦操學(xué)生技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)的研究，將這些能力歸為時(shí)間感知能力、空間感知能力、上肢協(xié)調(diào)能力、平衡與柔韌能力4大層面。并通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查和專家問(wèn)卷法，選取贊同率在85%以上的前4種擬測(cè)因子，確定最后的測(cè)試指標(biāo)為：節(jié)奏感、啦啦操基本手位、阿拉C杠、行進(jìn)間縱跨跳4個(gè)指標(biāo)。

2.2、定性評(píng)定的設(shè)計(jì)

對(duì)每個(gè)測(cè)試指標(biāo)都分為三個(gè)分?jǐn)?shù)檔次，具體評(píng)分方法為：

時(shí)間感知能力——節(jié)奏感（滿分10分）在音樂(lè)的伴奏下能夠完整完成，動(dòng)作能夠灌滿整個(gè)節(jié)奏，動(dòng)作與音樂(lè)相沒(méi)有“脫節(jié)”情況出現(xiàn)0-2次，倘若出現(xiàn)錯(cuò)誤，能否及時(shí)的回軌音樂(lè)節(jié)奏，沒(méi)出現(xiàn)1次脫節(jié)現(xiàn)象扣0.5分，

上肢協(xié)調(diào)能力——啦啦操基本手位（滿分10分）手臂啟動(dòng)快速，定位準(zhǔn)確，用力夠狠，動(dòng)作軌跡遵循“捷徑”路線，每出現(xiàn)一次定位不準(zhǔn)確扣0.5分，不夠用力扣0.5分，軌跡不對(duì)扣0.5分。

空間感知能力——阿拉C杠（滿分10分）支撐腿控制有力，在原位置完成；動(dòng)力腿腳背繃直，始終伸直并保持與水平面平行；手臂開(kāi)合有節(jié)奏，定位準(zhǔn)確；頭部甩頭、留頭明顯且方位準(zhǔn)確；每出現(xiàn)支撐腿不在原位置完成、腿彎曲沒(méi)有保持水平位置、甩頭和留頭不準(zhǔn)確扣0.5分。

平衡與柔韌能力——行進(jìn)間縱跨跳（滿分10分）起跳和落地動(dòng)作保持平衡，沒(méi)有過(guò)多的左右搖擺，空中縱劈腿達(dá)到180°以上；動(dòng)作有＞5cm的晃動(dòng)幅度扣1分，空中縱劈腿達(dá)不到180°的扣2分，達(dá)不到90°扣2分，低于90°的得1分。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、實(shí)驗(yàn)前后兩組組間身體協(xié)調(diào)能力測(cè)試指標(biāo)對(duì)比分析

（1）實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組身體協(xié)調(diào)能力測(cè)試項(xiàng)目正態(tài)性檢驗(yàn)。

為保證實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可靠性，首先要對(duì)測(cè)試指標(biāo)的是否符合正態(tài)分布進(jìn)行檢驗(yàn)，本實(shí)驗(yàn)的對(duì)象為32人，屬于小樣本容量的實(shí)驗(yàn)，因此可采用shapito-wilk對(duì)兩組身體協(xié)調(diào)能力的測(cè)試指標(biāo)進(jìn)行正態(tài)性檢驗(yàn)。通過(guò)檢驗(yàn)可知：兩組學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的測(cè)試指標(biāo)符合正態(tài)分布（P＞0.05）的有阿拉C杠、行進(jìn)間縱跨跳兩個(gè)因素，另外的節(jié)奏感、啦啦操基本手位不服從正態(tài)分布，故對(duì)本實(shí)驗(yàn)所收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行參數(shù)檢驗(yàn)和非參數(shù)檢驗(yàn)兩種方法分析差異性比較。

（2）實(shí)驗(yàn)前后，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組組間身體協(xié)調(diào)能力差異性分析。

將統(tǒng)計(jì)結(jié)果服從正態(tài)分布的阿拉C杠指標(biāo)、行進(jìn)間縱跨跳指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)；不滿足正態(tài)分布的節(jié)奏感、啦啦操基本手位測(cè)試指標(biāo)進(jìn)行非參數(shù)檢驗(yàn)的獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，分析結(jié)果如表1：

表1 實(shí)驗(yàn)前后，兩組學(xué)生組間身體協(xié)調(diào)能力分析統(tǒng)計(jì)（N=32）

由表1可以得出，實(shí)驗(yàn)前，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組身體協(xié)調(diào)能力在阿拉C杠指標(biāo)均值差為0.4；行進(jìn)間縱跨跳指標(biāo)均值差為0.03；節(jié)奏感指標(biāo)均值差為0.5；啦啦操基本手位指標(biāo)均值差為0.45。可以看出實(shí)驗(yàn)前各指標(biāo)的均值差相等或相近，P值均＞0.05，呈非顯著性差異，證明了實(shí)驗(yàn)前兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象的各項(xiàng)身體協(xié)調(diào)能力指標(biāo)不存在顯著性差異性，保證了選取實(shí)驗(yàn)對(duì)象各項(xiàng)指標(biāo)在實(shí)驗(yàn)前處于同一水平線上，本次實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)有效。

另一方面，從表1也可以得出，實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組身體協(xié)調(diào)能力在阿拉C杠指標(biāo)均值差約為2；行進(jìn)間縱跨跳指標(biāo)均值差為3.34；節(jié)奏感指標(biāo)均值差為2.7；啦啦操基本手位指標(biāo)均值差為2.6。表明了實(shí)驗(yàn)組對(duì)比對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)后其各項(xiàng)身體協(xié)調(diào)能力指標(biāo)都有了顯著性變化，其中節(jié)奏感、啦啦操基本手位、阿拉C杠三個(gè)指標(biāo)的P值均為0.000（P＜0.01），說(shuō)明在這三項(xiàng)指標(biāo)上都存在了非常顯著性差異，且行進(jìn)間縱跨跳的P=0.031＜0.05，也說(shuō)明了對(duì)比對(duì)照組依然存在顯著性差異。最終說(shuō)明了實(shí)驗(yàn)組對(duì)比對(duì)照組身體協(xié)調(diào)能力有了明顯的提升，究其原因是為實(shí)驗(yàn)組加入了啦啦操的教學(xué)，啦啦操訓(xùn)練有利于學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的提高。

3.2、實(shí)驗(yàn)前后兩組組內(nèi)身體協(xié)調(diào)能力測(cè)試指標(biāo)對(duì)比分析

將統(tǒng)計(jì)結(jié)果服從正態(tài)分布的阿拉C杠指標(biāo)、行進(jìn)間縱跨跳指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)樣本T檢驗(yàn)分析；不滿足正態(tài)分布的節(jié)奏感、啦啦操基本手位測(cè)試指標(biāo)進(jìn)行非參數(shù)檢驗(yàn)，結(jié)果如表2：

表2 實(shí)驗(yàn)前后，兩組學(xué)生組內(nèi)身體協(xié)調(diào)能力分析統(tǒng)計(jì)（N=32）

由表2可以得出，實(shí)驗(yàn)前后，對(duì)照組身體協(xié)調(diào)能力在阿拉C杠指標(biāo)均值差為1.1；行進(jìn)間縱跨跳指標(biāo)均值差為0.35；節(jié)奏感指標(biāo)均值差為0.19；啦啦操基本手位指標(biāo)均值差為-0.53。可以看出實(shí)驗(yàn)前后，對(duì)照組各指標(biāo)的均值差相等或相近，P值均＞0.05，呈非顯著性差異，其中阿拉C杠測(cè)試指標(biāo)P=0.084略＞0.05，說(shuō)明了常規(guī)體育課的訓(xùn)練在一定程度上提高學(xué)生空間方向能力，尤其是腳踝的緊張控制能力；啦啦操基本手位測(cè)試指標(biāo)P呈現(xiàn)負(fù)值，說(shuō)明大一常規(guī)的大學(xué)體育課沒(méi)有很好的提高學(xué)生的上肢協(xié)調(diào)能力，教師可以在課程教學(xué)中需注重對(duì)學(xué)生上肢協(xié)調(diào)能力的開(kāi)發(fā)。

另一方面，由表2同樣可以看出，實(shí)驗(yàn)前后，實(shí)驗(yàn)組身體協(xié)調(diào)能力在阿拉C杠指標(biāo)均值差為2.7；行進(jìn)間縱跨跳指標(biāo)均值差為3.71；節(jié)奏感指標(biāo)均值差為2.44；啦啦操基本手位指標(biāo)均值差為2.64。可以看出實(shí)驗(yàn)前后，實(shí)驗(yàn)組各指標(biāo)的均值差都出現(xiàn)了明顯的提高，P=0.000＜0.01，呈現(xiàn)出非常顯著性差異。實(shí)驗(yàn)前后，兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象前后的差異性變化和P值大小變化，我們可以很清楚的得知，經(jīng)歷過(guò)啦啦操訓(xùn)練的學(xué)生其身體協(xié)調(diào)能力有了非常顯著性變化，啦啦操訓(xùn)練有助于學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的提高。

4、結(jié)論與建議

（1）啦啦操學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力定義為：在啦啦操訓(xùn)練與比賽中，學(xué)生的身體或身體的不同部位在時(shí)間、空間、音樂(lè)節(jié)奏與動(dòng)作節(jié)奏等方面，具有把握時(shí)空與節(jié)奏特征，同時(shí)或依此準(zhǔn)確配合以達(dá)到最有效的完成動(dòng)作的能力；

（2）啦啦操教學(xué)有助于提高啦啦操女大學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。具體體現(xiàn)在對(duì)學(xué)生上肢協(xié)調(diào)能力、時(shí)間感知能力、空間感知能力、平衡與柔韌能力四個(gè)方面都有顯著性提高；

（3）啦啦操教學(xué)可以有效的提高學(xué)生們的身體協(xié)調(diào)能力，身體協(xié)調(diào)能力是學(xué)生日常生活的活動(dòng)的基本能力，良好地協(xié)調(diào)能力能夠較快的掌握復(fù)雜運(yùn)動(dòng)技術(shù)并預(yù)防損傷，在大學(xué)體育課中可以將啦啦操鍛煉內(nèi)容代替跑步穿插其中，以此來(lái)提高學(xué)生們的積極性和身體協(xié)調(diào)能力；

（4）啦啦操教學(xué)中，可以加入最基本的旋轉(zhuǎn)、聽(tīng)音樂(lè)數(shù)節(jié)拍、啦啦操基本手位、大踢腿下叉等基本功的練習(xí)，循序漸進(jìn)，由易到難；另外，需要強(qiáng)調(diào)的是優(yōu)越的身體協(xié)調(diào)能力加上良好的身體素質(zhì)才能夠做出高難度高質(zhì)量的啦啦操動(dòng)作。