笑臉的另一面別隱藏自己心里的不快樂

如今大家正逐漸認識到“脆弱”本來就是人身上的一部分，也經常告誡自己要識別并接納人性中的脆弱、要走進自己的內心。

“嘖嘖，不愧是與云織星人成對出現的獵影星人，小小年紀就懂得舍命相救。”喵星飛鼠大使鄙夷地叫道，“能幫她擋住拳頭，那你還能幫她擋住這個嗎？”喵星飛鼠大使說著，左手一揮，一支飛鼠小隊從他身后閃出，在空中架起一個大號導彈發射器。

“自殺”事件有許多“誘因”，比如，因為不堪受辱選擇輕生的18歲少女，因行業惡習和輿論重壓的年輕藝人，因為炒股而舉債的中年股民，因為養老問題對子女寒心的耄耋老人……

一項醫學調查發現，這些人在輕生前都經過了不短的抑郁期。透過這些事件，人們心理上的問題也越加顯現出來。

據世界衛生組織的最新統計數據，現今全球有超過3億抑郁癥患者，預計到2030年，抑郁癥將在全球疾病總負擔中排名首位。抑郁癥如此常見，但目前我國抑郁癥患者的就醫率還不到10%，識別率僅有30%。這是因為，抑郁癥患者和大多數人想象的都不同，他們并非整日“凄凄慘慘戚戚”，相反，他們隱身于人群中，甚至比普通人表現得更積極、更開朗、更善解人意。

三毛說：“快樂的源泉來自每個人的內心，如果你心中不快樂，他人是無法使你擺脫困境的。”雖然如今大家正逐漸認識到“脆弱”本來就是人性中的一部分，也經常告誡自己要識別并接納人性中的脆弱，要走進自己的內心，可又有幾個人真的敢直面自己的內心？

我們很多人有一種根深蒂固的價值觀，認為人必須要承受痛苦，吃得住苦。也是因為這些觀念的禁錮，我們往往不習慣重視負性情緒，認為有心理問題就等于脆弱，而表達脆弱是一件很沒面子、沒有擔當的事情，就等于人生的失敗。很多人無法承受。因而有時候，我們甚至會不顧他人感受而嘲笑他們，要求每個人都抹掉情緒，做個面目模糊，永遠微笑的人。人們也習慣了自己默默“吞下”困難或不良情緒，把悲傷留給自己，只把光鮮美好的一面展現于人前。

4.網上共享庫存，促進積壓閑置物資的充分利用。中石化各企業間使用相同的ERP系統，應充分利用此優勢，公開各企業的庫存信息，建立積壓物資信息平臺。加大積壓閑置物資資源信息的深度和廣度，減少調撥環節，在有備件需求時，雙方直接聯系，直接交易。兄弟企業的信息溝通和業務交流，橫向建立庫存對調劑到兄弟企業的庫存物資，堅持實行質量全檢制度，確保調劑物資符合相關質量標準，能夠安全使用，從而有效地減少企業物資積壓，又促進了資源的有效利用，提高了企業經濟效益。

作為一名心理醫生，此時此刻，我很想跟大家說：有時候我們真的不需要“強顏歡笑”。“你我皆凡人，生在人世間，終日奔波苦，一刻不得閑。”我們有時候心情不好，甚至頹廢無力，這很正常。真誠地面對自己的心理問題，并不會使我們變得脆弱或者失去理智。內心撐不下去的時候，尋求幫助，真的沒什么大不了，相反，這會使我們成為一個完整的人。

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曾經飽受心理疾病和病恥感困擾的非裔金融家桑谷·德爾說，我們必須意識到，心理上的掙扎，并不會減損我們的力量；心理創傷，也不會腐蝕我們的人生。

“萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方”。在裂痕上追逐光芒的人，不應該被嘲笑。