我們?yōu)槭裁磿谋?/h1>
2020-12-05 03:19:05上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬市中醫(yī)醫(yī)院神志病科醫(yī)學(xué)心理科主任醫(yī)師
家庭醫(yī)藥 2020年17期
□上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬市中醫(yī)醫(yī)院神志病科（醫(yī)學(xué)心理科）主任醫(yī)師 許 紅
精致的女人們都在用這款限量版口紅，帥氣的男人都在穿這個品牌的高檔西服，老年朋友都在買這款保健品……如果我沒有跟隨他們的步伐，會不會顯得不太合群？
生活中，我們很多時候都會受到他人的影響而忽略自己最真實(shí)的需求和感受，從而做出不理智的決策。這種影響，可以來自身邊的人，也可以來自于網(wǎng)絡(luò)。聽到這里，是不是感覺有點(diǎn)熟悉？對，這就是我們常說的“從眾心理”。
從眾心理是一種比較普遍的社會心理和行為現(xiàn)象，是指在社會情境影響下，或在群體壓力下，個人改變自己的態(tài)度，放棄自己原先的意見，而產(chǎn)生和大多數(shù)人一致的行為。那么，從眾心理到底是如何產(chǎn)生的呢？一般來說，與以下幾個心理因素的支配有關(guān)：
第一，少數(shù)服從多數(shù)思想的支配。“人多”本身就是具有說服力的一個證明。很少有人能夠在“眾口一詞”的情況下還堅(jiān)持自己的不同意見。從眾行為是相信多數(shù)人判斷的一種體現(xiàn)，即“少數(shù)服從多數(shù)”。比如說，在不了解實(shí)際的情況下人們總是選擇人數(shù)多的商店去買東西，在不知道哪家店好吃的情況下我們總是偏向選擇排隊(duì)更長、上座率更高的餐廳去吃飯，等等。這是因?yàn)槿魏稳硕际亲晕依娴淖罴雅袛嗾吆妥罴炎非笳摺Ｒ粋€人從事某種行為肯定需要符合效用最大化法則，而在自己無法判斷的前提下，多數(shù)人的判斷往往被認(rèn)為是值得信任的。
第二，團(tuán)體壓力的支配。在一個團(tuán)體內(nèi)，誰做出與眾不同的行為，誰就會引來“叛徒”的嫌疑，從而被其他成員孤立，甚至受到嚴(yán)重的懲罰。因而團(tuán)體內(nèi)成員的行為往往高度一致。美國霍桑工廠的實(shí)驗(yàn)很好地說明了這一點(diǎn)：工人們對自己每天的工作量都有一個標(biāo)準(zhǔn)，完成這些工作量后，就會明顯地松弛下來。因?yàn)槿魏稳顺~完成都可能使管理人員提高工作量定額，所以，沒有任何人會試圖去打破日常標(biāo)準(zhǔn)。這樣，一個人干得太多，就等于冒犯了眾人；但干得太少，又有“磨洋工”的嫌疑。因此，任何干得太多或者太少的人都會被提醒，而任何一個人冒犯了眾人，都有可能被拋棄。為了免遭拋棄，人們就會采取“隨大流”的做法，而不會去“冒天下之大不韙”。
第三，恐懼心理的支配。在群體中，為了不讓自己因?yàn)闃?biāo)新立異、與眾不同而被孤立，人們通常會刻意讓自己的行為、態(tài)度、意見同別人一致，這樣也能讓他們產(chǎn)生“沒有錯”的安全感。正所謂“人怕出名豬怕壯”“槍打出頭鳥”，這些言語似乎都在告訴別人，如果你偏離大眾過多，那么很可能會面臨群體的壓力乃至嚴(yán)厲制裁。因此，所有偏離大眾的行為都要冒一定的風(fēng)險(xiǎn)。
那從眾心理到底好不好呢？正所謂所有的事情都有正反面，從眾心理也有積極的影響和消極的影響。積極的從眾心理可以讓大家團(tuán)結(jié)一致，開拓進(jìn)取，積極協(xié)作，有利于團(tuán)隊(duì)和集體的發(fā)展；而消極的從眾心理則會導(dǎo)致盲目消費(fèi)、超前消費(fèi)、心理壓力、心理恐懼等不良后果。
那要如何避免盲目的從眾呢？只需要做到以下兩點(diǎn)就可以了：
第一，客觀看待。對于非常流行的事物和大家都在追捧的東西，我們首先要客觀地看待、理性地認(rèn)識現(xiàn)象背后的本質(zhì)。在下手之前，先來個“靈魂三問”：這個東西真的好嗎？是不是廣告效應(yīng)？我是不是真的喜歡呢？他人的影響不可避免，但要學(xué)會形成自己的看法，保持清醒的頭腦。
第二，需求識別。在決策前一定要審視自己的需求。問問自己：我真的需要這款口紅嗎？我是不是需要這雙球鞋？這款保健品真的適合我嗎？清楚地認(rèn)識到自己的需求再做決策，才能最大程度地降低決策的失誤和盲目的從眾。
猜你喜歡
看見具體的自己光明少年(2024年5期)2024-05-31 10:25:59 心理“感冒”怎樣早早設(shè)防?當(dāng)代陜西(2022年4期)2022-04-19 12:08:54 是什么影響了滑動摩擦力的大小中學(xué)生數(shù)理化·八年級物理人教版(2022年3期)2022-03-16 05:55:08 Distress management in cancer patients:Guideline adaption based on CAN-IMPLEMENTInternational Journal of Nursing Sciences(2022年1期)2022-02-08 03:23:58 哪些顧慮影響擔(dān)當(dāng)?當(dāng)代陜西(2021年2期)2021-03-29 07:41:24 心理感受娃娃畫報(bào)(2019年11期)2019-12-20 08:39:45 沒錯，痛經(jīng)有時也會影響懷孕媽媽寶寶(2017年3期)2017-02-21 01:22:28 擴(kuò)鏈劑聯(lián)用對PETG擴(kuò)鏈反應(yīng)與流變性能的影響中國塑料(2016年3期)2016-06-15 20:30:00 基于Simulink的跟蹤干擾對跳頻通信的影響通信電源技術(shù)(2016年3期)2016-03-26 07:13:38 心理Ｑ＆Ａ健康之家(2006年1期)2006-01-01 00:00:00
□上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬市中醫(yī)醫(yī)院神志病科（醫(yī)學(xué)心理科）主任醫(yī)師 許 紅
精致的女人們都在用這款限量版口紅，帥氣的男人都在穿這個品牌的高檔西服，老年朋友都在買這款保健品……如果我沒有跟隨他們的步伐，會不會顯得不太合群？
生活中，我們很多時候都會受到他人的影響而忽略自己最真實(shí)的需求和感受，從而做出不理智的決策。這種影響，可以來自身邊的人，也可以來自于網(wǎng)絡(luò)。聽到這里，是不是感覺有點(diǎn)熟悉？對，這就是我們常說的“從眾心理”。
從眾心理是一種比較普遍的社會心理和行為現(xiàn)象，是指在社會情境影響下，或在群體壓力下，個人改變自己的態(tài)度，放棄自己原先的意見，而產(chǎn)生和大多數(shù)人一致的行為。那么，從眾心理到底是如何產(chǎn)生的呢？一般來說，與以下幾個心理因素的支配有關(guān)：
第一，少數(shù)服從多數(shù)思想的支配。“人多”本身就是具有說服力的一個證明。很少有人能夠在“眾口一詞”的情況下還堅(jiān)持自己的不同意見。從眾行為是相信多數(shù)人判斷的一種體現(xiàn)，即“少數(shù)服從多數(shù)”。比如說，在不了解實(shí)際的情況下人們總是選擇人數(shù)多的商店去買東西，在不知道哪家店好吃的情況下我們總是偏向選擇排隊(duì)更長、上座率更高的餐廳去吃飯，等等。這是因?yàn)槿魏稳硕际亲晕依娴淖罴雅袛嗾吆妥罴炎非笳摺Ｒ粋€人從事某種行為肯定需要符合效用最大化法則，而在自己無法判斷的前提下，多數(shù)人的判斷往往被認(rèn)為是值得信任的。
第二，團(tuán)體壓力的支配。在一個團(tuán)體內(nèi)，誰做出與眾不同的行為，誰就會引來“叛徒”的嫌疑，從而被其他成員孤立，甚至受到嚴(yán)重的懲罰。因而團(tuán)體內(nèi)成員的行為往往高度一致。美國霍桑工廠的實(shí)驗(yàn)很好地說明了這一點(diǎn)：工人們對自己每天的工作量都有一個標(biāo)準(zhǔn)，完成這些工作量后，就會明顯地松弛下來。因?yàn)槿魏稳顺~完成都可能使管理人員提高工作量定額，所以，沒有任何人會試圖去打破日常標(biāo)準(zhǔn)。這樣，一個人干得太多，就等于冒犯了眾人；但干得太少，又有“磨洋工”的嫌疑。因此，任何干得太多或者太少的人都會被提醒，而任何一個人冒犯了眾人，都有可能被拋棄。為了免遭拋棄，人們就會采取“隨大流”的做法，而不會去“冒天下之大不韙”。
第三，恐懼心理的支配。在群體中，為了不讓自己因?yàn)闃?biāo)新立異、與眾不同而被孤立，人們通常會刻意讓自己的行為、態(tài)度、意見同別人一致，這樣也能讓他們產(chǎn)生“沒有錯”的安全感。正所謂“人怕出名豬怕壯”“槍打出頭鳥”，這些言語似乎都在告訴別人，如果你偏離大眾過多，那么很可能會面臨群體的壓力乃至嚴(yán)厲制裁。因此，所有偏離大眾的行為都要冒一定的風(fēng)險(xiǎn)。
那從眾心理到底好不好呢？正所謂所有的事情都有正反面，從眾心理也有積極的影響和消極的影響。積極的從眾心理可以讓大家團(tuán)結(jié)一致，開拓進(jìn)取，積極協(xié)作，有利于團(tuán)隊(duì)和集體的發(fā)展；而消極的從眾心理則會導(dǎo)致盲目消費(fèi)、超前消費(fèi)、心理壓力、心理恐懼等不良后果。
那要如何避免盲目的從眾呢？只需要做到以下兩點(diǎn)就可以了：
第一，客觀看待。對于非常流行的事物和大家都在追捧的東西，我們首先要客觀地看待、理性地認(rèn)識現(xiàn)象背后的本質(zhì)。在下手之前，先來個“靈魂三問”：這個東西真的好嗎？是不是廣告效應(yīng)？我是不是真的喜歡呢？他人的影響不可避免，但要學(xué)會形成自己的看法，保持清醒的頭腦。
第二，需求識別。在決策前一定要審視自己的需求。問問自己：我真的需要這款口紅嗎？我是不是需要這雙球鞋？這款保健品真的適合我嗎？清楚地認(rèn)識到自己的需求再做決策，才能最大程度地降低決策的失誤和盲目的從眾。
猜你喜歡
光明少年(2024年5期)2024-05-31 10:25:59
當(dāng)代陜西(2022年4期)2022-04-19 12:08:54
中學(xué)生數(shù)理化·八年級物理人教版(2022年3期)2022-03-16 05:55:08
International Journal of Nursing Sciences(2022年1期)2022-02-08 03:23:58
當(dāng)代陜西(2021年2期)2021-03-29 07:41:24
娃娃畫報(bào)(2019年11期)2019-12-20 08:39:45
媽媽寶寶(2017年3期)2017-02-21 01:22:28
中國塑料(2016年3期)2016-06-15 20:30:00
通信電源技術(shù)(2016年3期)2016-03-26 07:13:38
健康之家(2006年1期)2006-01-01 00:00:00
