對于鋼琴學習者練習技巧的分析以及提升練習效率的方法

梁珂瑜 （廣州城建職業學院）

在練習的過程中，練習者需要對練習的策略進行分析，避免進入練習的誤區。在這篇文章中，作者將會從以下三個方面對練習進行論證，他們分別是：練習的重要性，常見的練習誤區以及提升練習效率的方法。

一、練習的重要性

“溫故而知新，可以為師矣。”自古以來，古人都以勤于練習為重要學習方式。那么在當下的學習的環境中，我們也需要具備這樣的學習精神。練習是鋼琴學習者獲得技術上的進步以及獲取專業知識時必須進行的活動，甚至有很多國內外的教育學者認為練習是讓學生掌握技能最重要的一種方式。首先，練習的重要性體現在，練習時長的多少是決定鋼琴學生左中取得的成果的因素之一。一個技巧純熟的鋼琴家至少需要100 小時的練習。除此之外，通過練習，學生的學習能力和自我反思能力同樣也能夠得到培養。在練習的過程中，學生通過練習找到自身的問題并且去加以改正，這側面的培養了他們的解決問題的能力。因此，練習對于鋼琴學習者的學習成果有著重要的影響，掌握一個良好的練習方式，規避練習的誤區也成為了不可忽視的問題。

二、練習的誤區

任何事情都需要講求方式方法，學習這件事情也是如此，在練習中具備良好的方式更有助于很好的練習，那么主要出現的一些誤區是什么呢？結合日常的教學工作，我總結了以下幾點：

（一）重復練習

盡管練習對學生發展自身的技能有著舉足輕重的作用，但是這并不意味著只要練習就一定可以產生積極的效果。首先，重復練習是一種經常被使用的練習手段，甚至一些比較高層次的音樂家也會采用這種方法。重復練習對于練習者掌握技能并且達到一個穩定的狀態有著積極的作用，但是并不能使這些技能繼續往更好的方向發展。對于一些中級學習者來說，技術已經達到一個穩定的階段，反復的進行重復練習就并不適用于他們。除此之外，在進行重復練習的過程中，練習者容易進入一個機械的循環。2001 年英國倫敦大學教育學院的教授蘇珊。哈拉姆曾做過一個實驗，一個十二歲的初級鋼琴學生就出現了這個問題。在重復練習的過程中，他完全忽視了樂譜上的一些記號并且對于練習過程中出現的問題也沒有進行改正。因此這種機械的練習，是對于已經存在的錯誤進行不斷的重復，作品的質量并不會得到提升。

（二）過度練習

一些練習者或者家長會認為只要增加練習的時間，練習的效果就會有所提升。事實上，練習的時間并不是決定練習質量的唯一因素。練習的時長也許會對練習的質量產生一些積極的影響，但是這并不意味著長時間的練習等于高質量的結果，相反過度的練習會影響練習者的健康以及他們未來的發展。因此過度的練習對于練習者來說同樣是一個需要規避的練習誤區。任何事情都要講求度，張弛有度才會更好。

（三）提升練習質量的有效手段

1、設立合理的練習目標

對于初學者而言，設定一個有規律且合理的練習時間、練習目標很重要。設立一個明確的目標對于提升練習效率是必要的，并且它的積極效果被許多老師所承認。目標的意思是方向，有目標就有了方向。因此設立一個明確的目標可以幫助練習者明確的了解自己練習質量的好壞，當學生沒有設立目標時，他們就沒有一個標準去評估他們的練習質量。但是僅僅有目標就可以了嗎？還是不足，不足以對練習的效果產生積極的影響，絕大部分的學生并不知道該如何設立目標，他們往往會把目標設立成“聲音更好”或者是“獲得進步”。對于這些練習者來說，他們可以尋求老師的幫助，讓老師根據學生的能力大小對學生當前的學習狀況進行分析，并且協助他們建立一個具體明確的目標。在練習的過程中，目標需要設立的盡可能的詳細，并且這個目標可以根據學生的水平處于不同的練習階段而進行更改，起到由小到大，由淺入深的學習提升作用。

2、自我評估

擁有自我評估的能力可以幫助學生建立一個客觀的理解并且能夠對自身練習狀態有一個準確的反饋，這會使他們能夠發現自己的不足并且有針對性的去改善，這可能同樣會使練習的效果變得更好。如果練習者沒有自我評估的能力，那即是他們可以采用一些正確的練習策略，但依舊對自身需要被提升的地方不能有一個明確的理解。對于學生建立自我評估的能力，這需要練習者能夠在每一次練習之后能夠評估出優點和缺點并且對缺點進行改正。對于初學者來說，自我評估的建立可以通過老師的幫助來進行，老師可以在教學的過程中告訴學生一些重要的并且在演奏的過程中容易被忽視的地方去幫助他們進行評估。除此之外，教師可以引導學生把他們自己的練習目標和評估過程記錄下來。除了老師的幫助，學生還可通過錄像設備來進行自我評估。通過錄音設備的反饋，練習者可以更加客觀的對練習的結果進行分析。

3、父母的參與

在練習的過程中，尤其對于初學者而言，父母適當的參與是有好處的。首先，當學生在家里進行練習的時候，家長可以提供一個穩定且舒適的環境，這對于提高練習的效率有著重要的影響。除此之外，家長不僅僅可以通過鼓勵練習者，讓他們在練習過程中更加有自信，同時，家長也可以在脫離老師的情況下，來對練習者練習的狀況進行監督。

結 語

鋼琴練習是提升學生水平的重要手段之一，在練習的過程中如何把練習的效率變得更高是我們需要探索的問題，本文通過介紹練習的重要性，改善練習的方法，以及避免無效的練習來入手，希望廣大鋼琴學子在以后的鋼琴練習過程中能夠鑒前毖后達到最好的練習效果。我們也希望借助老師、家長的力量，幫助學生樹立一個有效的目標，從而提升鋼琴學習者的練習技巧以及掌握提升練習效率的方法。