學(xué)會(huì)自律，走向成功

馮成禎

摘?要：人，走向成功的方式有很多，有笨鳥(niǎo)先飛的，有天資聰穎的，還有天賦異稟的，但這些成功的人往往離不開(kāi)自律。無(wú)論是智商超乎常人的霍金，還是在音樂(lè)上有天賦的貝多芬，他們的成功都離不開(kāi)自律，他們對(duì)未知的探索，還有日復(fù)一日的練習(xí)，都來(lái)自于他們對(duì)知識(shí)的熱愛(ài)和向往。

關(guān)鍵詞：疫情;自律性;在線學(xué)習(xí)

都說(shuō)孩子是祖國(guó)的花朵，是祖國(guó)的未來(lái)，當(dāng)今社會(huì)，五彩繽紛，繁瑣復(fù)雜，各種誘惑當(dāng)前，孩子們的自律就顯得尤為重要，這種自律不僅是指學(xué)習(xí)上的自律，還有在生活中的自律。例如學(xué)習(xí)上，不能很好的管理自己，導(dǎo)致自己不能認(rèn)真聽(tīng)講，不能按時(shí)完成作業(yè);還有孩子們對(duì)糖果的熱愛(ài)，如果不能把持住自己，就容易牙疼;孩子們對(duì)電視，手機(jī)等電子產(chǎn)品的癡迷，導(dǎo)致眼睛受到傷害，有的甚至?xí)撩杂谝恍┚W(wǎng)絡(luò)低俗的游戲中不能自拔;這些不好的習(xí)慣已經(jīng)生神的影響到我們可愛(ài)的孩子。所以，我們要從小教育他們，什么是自律，自律的重要性以及如何自律，這樣我們的未來(lái)才會(huì)更加美好。

那到底什么是自律呢？自律就是自己安排好時(shí)間和任務(wù)，自覺(jué)地做好該做的事，不需要?jiǎng)e人的監(jiān)督和提醒。美國(guó)有個(gè)心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將一群孩子放到同一個(gè)房間里，放上糖果，告訴他們等工作人員回來(lái)再吃，然后又用隱形攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑。之后工作人員跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒(méi)吃糖的孩子成人之后在事業(yè)上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失業(yè)率很高。由此可見(jiàn)，自律是成功的基石。

自律不是堅(jiān)持幾天，幾個(gè)星期，而是一如既往的堅(jiān)持下去，只有長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能收獲成功的果實(shí)。自律是一種人格的境界，從古至今，我們國(guó)家行為自律的人數(shù)不勝數(shù)。魯迅的“早”字這篇文章中。一次，父親病重，魯迅一大早就去當(dāng)鋪和藥店，回來(lái)時(shí)老師已經(jīng)開(kāi)始上課了。老師看到他遲到了，就生氣地說(shuō)：十幾歲的學(xué)生了，還睡懶覺(jué)，上課遲到。下次再遲到就別來(lái)了。魯迅聽(tīng)了，點(diǎn)點(diǎn)頭，沒(méi)有為自己作任何辯解，低著頭默默回到自己的座位上。第二天，他早早來(lái)到學(xué)校，在書(shū)桌右上角用刀刻了一個(gè)“早”。在那些艱苦的日子里，每當(dāng)他氣喘吁吁地準(zhǔn)時(shí)跑進(jìn)私塾，看到課桌上的“早”字，他都會(huì)覺(jué)得很開(kāi)心，心想：“我有一次戰(zhàn)勝了困難，又一次實(shí)現(xiàn)了自己的諾言。我一定會(huì)加倍努力，做一個(gè)信守承諾的人。”

古今中外，只有自律的人才能走向人生巔峰。馬克扎爾伯格每天跑一英里，每個(gè)月閱讀兩本書(shū)籍，堅(jiān)持學(xué)中文。奧巴馬堅(jiān)持每天鍛煉身體，每次鍛煉45分鐘，只有周日休息一天。李嘉誠(chéng)從早年創(chuàng)業(yè)至今，一直保持著兩個(gè)習(xí)慣：一是睡覺(jué)前一定要讀書(shū)，二是晚飯后，一定要看十幾二十幾分鐘的英語(yǔ)電視，不僅要看，還要大聲跟著讀，因?yàn)椤芭侣湮椤薄Ｔ瓉?lái)自律是可以讓自己變得如此強(qiáng)大呢。

就在我們的生活中，自律的人也是比比皆是。一束昏黃的燈光，一隅寒冷的角落，兩個(gè)瑟縮的身影，女孩叫郭翠珠因?yàn)橐暇W(wǎng)課，家中沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)，所以只能到村部蹭網(wǎng)學(xué)習(xí)，默默地蹲在角落陪伴女孩的是他的父親，因?yàn)楦赣H的手機(jī)流量不夠，所以只能到村部借網(wǎng)學(xué)習(xí)，疫情下網(wǎng)課學(xué)習(xí)的郭翠珠，牽動(dòng)了無(wú)數(shù)人的心，并被網(wǎng)友評(píng)為現(xiàn)代版的“鑿壁偷光”。同樣是上網(wǎng)課15歲的女孩楊秀花，每天要爬一小時(shí)陡峭的山路，來(lái)到離家四公里外的懸崖邊上上課課，因?yàn)楦浇挥羞@有信號(hào)，女孩每天六點(diǎn)起床，書(shū)包里裝著饅頭當(dāng)干糧，下午五點(diǎn)，天黑了才回家，她說(shuō)要好好學(xué)習(xí)，考個(gè)好大學(xué)，雖然學(xué)習(xí)不是唯一的出路，但對(duì)她來(lái)說(shuō)就是最好的出路，這兩個(gè)孩子的放縱和自律之間，選擇了后者，其實(shí)人生的每個(gè)階段，都會(huì)有不同的使命，學(xué)生的使命就是學(xué)習(xí)，自律就是在該做事情的時(shí)候，不管喜不喜歡，都去做你應(yīng)該做的事情，不要去羨慕那些成功的人，因?yàn)闆](méi)有一份好運(yùn)時(shí)輕易就能得到的，所有的好運(yùn)，都是建立在努力和自律的基礎(chǔ)上的，所以別想著投機(jī)取巧，你偷過(guò)的每一個(gè)懶，都會(huì)在日后成為深深的遺憾。

那到底如何人才能自律呢？對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，首先得自己規(guī)劃一個(gè)時(shí)間段，以一個(gè)月為期限。第二給自己樹(shù)立一個(gè)明確的目標(biāo)，比如每天都堅(jiān)持閱讀，寫日記，或者每天堅(jiān)持做20道計(jì)算題，目標(biāo)不要要復(fù)雜，自己的近期想要做好的事就行。第三做計(jì)劃，每天什么時(shí)間去做這件事。四、不斷的自我暗示，我要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。你學(xué)會(huì)了嗎？

當(dāng)然了，自律不僅僅是指學(xué)習(xí)，還有生活中的種種小事，都能找到自律的身影。例如，如果有一門作業(yè)本應(yīng)今天完成，但留到明天完成也沒(méi)有人批評(píng)你，你一般都不會(huì)留到明天;學(xué)習(xí)時(shí)碰到難題，你一般不會(huì)詢問(wèn)別人而是堅(jiān)持自己思考，直至最后自己解決;在家里正當(dāng)你要寫作業(yè)時(shí)卻碰上了你最喜歡看的電視節(jié)目，你會(huì)選擇放棄電視節(jié)目;

來(lái)到十字路口，這時(shí)紅燈亮了，但周圍沒(méi)有一個(gè)人，也沒(méi)有一輛車，你會(huì)選擇等待直至綠燈亮起;你會(huì)經(jīng)常計(jì)劃如何使用你一天里的課余時(shí)間。這些都是我們身邊的一些小事，但也都反映出我們的自律。

自律是一種秩序，是快樂(lè)和欲望的控制，當(dāng)我們想放棄時(shí)，我們不妨問(wèn)問(wèn)自己，你在做什么？你不能做什么？堅(jiān)定地告訴自己，用心去做，學(xué)會(huì)嚴(yán)格要求自己，做一個(gè)自律的人。相信自律，相信你付出的每一份努力，時(shí)間都會(huì)在未來(lái)的日子里以另一種美好的形式饋贈(zèng)給你，你熱愛(ài)生活，生活會(huì)善待你。

對(duì)于自律，我在堅(jiān)持，我希望你們能做到，自律，只為遇見(jiàn)成功道路上的你！

參考文獻(xiàn)

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[2]?鄧輝. 疫情期間，你自律嗎[J]. 企業(yè)文明，2020，No.390（05）：77-77.