芻議跆拳道運動特點及其發展趨勢

（黔南民族師范學院體育學院 貴州 都勻 558000）

跆拳道運動主要是利用拳腳進行搏斗的藝術，屬于競爭激烈的項目，運動員利用同場對抗的方式格斗，在此過程中其體能、技能與意志都可以得到鍛煉。跆拳道不但具有教育作用，還具備較強的觀賞性，且競賽操作十分便利。競技跆拳道成功進入奧運會后，推動了跆拳道行業的發展腳步，是跆拳道走向世界的關鍵。結合我國體育發展的狀況，探索發展跆拳道的路徑，可以推動跆拳道運動良性發展和創新。

1、跆拳道運動的特點

1.1、突出的時代性

上個世紀60年代初期，二戰結束期間，亞洲國家百業待興，迫切需要經濟建設，以恢復國力。然而，因各國人民身心受到了摧殘，必須利用強大的精神動力去積極鼓勵，為此，重塑民族精神，倡導不屈不撓的斗爭已成為各國的當務之急。而跆拳道本身所具有的頑強拼搏、磨煉人的韌性以及向上精神，自然成為新生力量的載體。以韓國為代表的亞洲國家將跆拳道的推廣以及社會經濟建設進行了有效結合，不但讓跆拳道的社會功能得到了最大程度發展，并且也為跆拳道走向世界奠定了穩定根基。

1.2、教育意義顯著

雖然跆拳道是以格斗的形式開展競賽，但雙方遠動員必須在訓練和比賽場上互相尊重、互相學習，其主要目的是不斷提高自身技能，磨練運動員的意志。在練習或者比賽開始前后，雙方必須互相敬禮?！耙远Y始，以禮終”是跆拳道極為推崇的尚武精神。禮儀不僅是一種形式的表達，更是一種發自內心的執行，在長期實踐和競爭中逐步將禮儀形式轉變為一種心理動力。最常見的禮節是向教練或者同伴行鞠躬禮。在跆拳道練習中應堅持把“禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈”作為主要原則，并且將“禮儀”滲透到生活、工作及學習過程中，以此來激勵人們百折不撓、吃苦耐勞的精神。培養人們具有謙遜、寬厚的良好品德，特別對青少年學生具有特殊的教育意義。

1.3、競賽操作簡單

一般情況下，跆拳道比賽在長寬為10m的正方形墊子上開展，運動員必須根據世界跆拳道聯合會競賽規則，比賽時需穿著道服和護具。在比賽過程中，除了使用下肢踢擊頭部和軀干，還可以使用拳法(直拳攻擊)攻擊對手前部軀干部位；在競賽過程中使用規定的技術，準確、有利的擊中正確位置才能獲得分數。擊中的部位具有規定的分數，最后對三場比賽的總得分和扣分進行歸納，確定獲勝者。由此可見，跆拳道競賽制度和判斷的標準比較統一，設備易于使用。

1.4、較強的觀賞性

跆拳道是一種典型的東方文化色彩，其不但是一種強有力的進攻運動，而且是一種精細的身體藝術。中國武術中有一句話：“手是兩扇門，全靠腳打人?！睂︴倘肋\動比賽的畫面進行了充分描述。跆拳道主要以腳為基礎，利用踢、劈、旋、擺、踢等技術實行攻擊，由于足部攻擊范圍大，結合騰空技術呈現各種變化，觀賞性較強，有效體現了格斗的特點和腿、軀干的生理特征。除去格斗外，特技更是跆拳道一種豐富多彩的表演形式，包括表演者的赤手空拳，通過原地騰空擊打木板，呈現出極為驚人的“殺傷力”，最大程度體現了在比賽過程中的形體美，具有較強的觀賞性。

2、跆拳道運動的價值

2.1、健身價值

開展跆拳道運行必須讓運動員全身的肌肉與關節活動起來，其屬于活動范圍全面，并且具有較高健身價值的一項運動。跆拳道運用不但能良好加強人體速度、力量、思維、敏捷等各方面身體素質的成長，并且擁有良好的健身意義。此外，通過開展跆拳道訓練，能夠對運動員的意志進行磨煉，使其具有堅韌不拔與積極向上的品質，達到臨危不亂的境界。開展合理的跆拳道鍛煉還可以加強運動員大腦神經系統的性能，強化大腦的靈活性與思維水平，確保學習與工作能夠得到充分的精力，使運動員的智力與體力能夠處于最佳狀態，使運動員身體實現協調發展。

2.2、觀賞價值

在進行跆拳道競賽與表演的過程中，運動員雙方的腳法技術在比賽過程中呈現的抗中腿法攻擊的動作幅度具有較大的差異，經常出現出其不意、精彩絕倫的動作，使得跆拳道表演淋漓盡致，有效加強了比賽的緊張與刺激程度。擊打技術的美感不但能為人們美的享受，而且能夠刺激人們的戰斗精神、激發人的奮斗思想、陶冶人的道德情操，讓人們在欣賞的過程中潛移默化地接受有效的意志品質教育。開展跆拳道比賽時，氛圍極其緊張和興奮，運動員雙方利用踢、旋、擺、劈等各種動作來進攻，并且經常采用騰空動作，具有較強的觀賞性。因此，跆拳道屬于時尚的一項體育運動，具備較高的欣賞價值。

2.3、文化價值

跆拳道不但屬于朝鮮民族的傳統武術，并且也是朝鮮民族的體育文化遺產。目前，跆拳道運動已經變成世界范圍內友誼與和平的使者，成為各個國家、種族與思想之間的共同語言。跆拳道運動重視運動員人文精神的培養和哲學的內涵。人類文化始終是相互交流、相互滲透的，在人類文化發展的過程中，各種文化進行交流和傳播是人類文化發展的重要標志和途徑。想要深入了解跆拳道運動的精神，需進一步的對中國與朝鮮的傳統文化關系進行了解。跆拳道是一項具有渾厚朝鮮傳統文化特質的體育運動，它的成功發展值得其他傳統文化進行借鑒。

3、跆拳道運動發展的困境

3.1、跆拳道運動場館設施不完善

在我國跆拳道獲得了人們的廣泛關注，但由于投入資金較少，我國大部分的跆拳道場館建設過程中器材方面十分缺乏，大多利用體育館或健身房的一個角落開展這些活動，缺少規范性；此外，體育設施也極為匱乏，跆拳道運動的三要素：墊子、鏡子和沙袋都不完善。面對這種情況，跆拳道運動的發展較滯后。

3.2、跆拳道運動消費水平高，制約了人們的參與度

因為缺少科學的管理方式，跆拳道產品生產管理工作十分消耗成本。因此，造成跆拳道運動產品價格日益上漲，人們目前的消費能力無法承受如此高水平的消費，限制了人們投入跆拳道運動的積極性。

3.3、經營管理極為混亂，惡性競爭嚴重

隨著跆拳道運動在中國展現出極大發展趨勢，一部分企業抓住了這一發展機遇，積極致力于跆拳道健身場所以及俱樂部的建設。某種程度來講，對我國跆拳道的持續發展具有一定的積極效果，但部分商家缺少資格認證和相關考試，無上崗證明。此外，服務水平低、質量差，容易造成惡性商業競爭。從長遠的角度來看，將對中國跆拳道運動的健康發展產生影響。

4、跆拳道運動的發展趨勢

4.1、成為一項世界性的運動

跆拳道自身的運動特點使其擁有獨特的魅力及具備的科學性已被越來越多的人所認識。跆拳道于2000年悉尼奧運會中，被列為奧運正式比賽項目，具有里程碑意義。中國跆拳道其發展歷史只有短短的幾十年，能夠快速在奧運會上進行展示，有效說明了自身的實力。目前，跆拳道運動在我國已經獲得了有效的推廣和普及，在我國大中小院校中跆拳道不僅是中小學體育課程，還是大學體育教學和社會體育專業的選修課程和必修課程。此外，一些跆拳道俱樂部的出現，為跆拳道后續發展開辟了新的道路。這些顯性和隱形體現了跆拳道正在不斷走向世界，并對世界產生影響。

4.2、建立專業的跆拳道運動系統

（1）建立強大的專業團隊。

中國是人口大國，各種資源極為豐富，為建立強大的專業隊伍打下了良好的基礎。為此，應該有效運用這些資源，為專業團隊的建設提供良好的保障。中國跆拳道在發展過程中必須創建合理規范的制度，例如，管理制度、選拔、培訓制度等，同時還要實施改革與發展。如，建立選拔制度，就必須做到優勝劣汰，并持續發掘更多具有潛力的優秀遠動員。此外，還應該培養更多優秀的跆拳道教練，提高教練的教學水平，并定期安排教練進行國家培訓，學習先進的訓練方法，同時還應邀請國際上極為優秀的教練到我國開展教學和學術交流活動，努力使我國大部分跆拳道專業運動員走向更高的競技平臺。

（2）強化裁判隊伍建設。

中國跆拳道的裁判水平有待提高。只有經過大量的學習和執裁歷練，才能有效勝任更高水平的競賽。因此，我國體育主管部門應按照跆拳道實際的發展需求，對裁判人員開展相應的培訓。結合跆拳道發展的實踐狀況，才能對不同級別的裁判員實施再教育和改進，并通過培訓班的模式，積勵裁判員主動投入培訓，使其專業素質能夠得到有效提高。通過培訓，裁判員可以學到最新的競賽規則和執法中應該注意的相關問題，并且還可使用多媒體技術，結合國際比賽中出現的爭議性問題進行裁定，讓學員對這些案例開展相關的討論、分析、研究，促進快速成長，使其更快的成為高水平裁判。

4.3、提升跆拳道產業化發展

一方面，可以使用跆拳道培訓的方式。跆拳道訓練項目通過正規渠道進行，收取適當的費用充當這一行業的基礎收入；另一方面，開展跆拳道競技比賽，與拳擊比賽相似，利用門票的收取與廣告的收入來推動跆拳道項目的發展，為社會創造一定的經濟效益。最后，開展跆拳道休閑娛樂。目前工業化文明的精細分工以及極為緊迫的工作節奏，多重的社會角色與激烈的社會競爭，導致人們極為向往精神家園的綠洲，滋養疲憊的心靈。利用俱樂部的模式為跆拳道愛好者供應實踐和娛樂場所，通過這項運動促進人們身體健康的發展，凈化人們的心靈。根據目前的形勢來看，世界范圍的跆拳道經濟圈已經獲得了初步建立，展現出了產業化的潛力。而中國也對此進行了嘗試，一部分俱樂部也在不斷推廣其運動產品。

5、結論

跆拳道運動具有時代性、教育性、觀賞性等特點，其包括健身價值、觀賞價值及文化價值。大眾跆拳道現階段存在場館匱乏、管理混亂等問題，應加強場館建設和資金投入、規范化管理制度、加大師資隊伍培訓力度，提升跆拳道產業化發展，提高跆拳道裁判員隊伍建設，建立系統的專業團隊，有效平衡競爭和傳統，使得跆拳道在世界上能夠健康發展。競技跆拳道成功地進入奧運會推動了跆拳道運動的穩定發展，跆拳道作為奧運會比賽項目，其改革應遵循奧林匹克的模式，不受傳統模式的限制，以開創中國跆拳道的新局面。