探討學(xué)校乒乓球基本技法的訓(xùn)練途徑

郭一成

（江蘇第二師范學(xué)院體育學(xué)院 江蘇 南京 210013）

在我國(guó)高校的體育教育工作開(kāi)展中，乒乓球教學(xué)是重要的體育教學(xué)內(nèi)容之一，對(duì)于高校學(xué)生的身體素質(zhì)提升以及運(yùn)動(dòng)能力能力提升都有著重要作用。在乒乓球教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展中，對(duì)于乒乓球基本技法的教學(xué)與訓(xùn)練開(kāi)展是提升學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的基本途徑，因此在高校乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展中，對(duì)于乒乓球基本技法的訓(xùn)練途徑研究已經(jīng)成為了當(dāng)前高校體育教育工作發(fā)展的重要任務(wù)。

1、高校乒乓球教學(xué)開(kāi)展的重要性

隨著我國(guó)素質(zhì)教育工作的落實(shí)與發(fā)展，高校教育教學(xué)工作開(kāi)展中對(duì)體育教育工作的重視程度逐漸提升。而乒乓球運(yùn)動(dòng)作為在世界體育界都占有重要地位的國(guó)際性體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更是有著我國(guó)的“國(guó)球”之稱，在我國(guó)高校體育教育工作開(kāi)展中占有重要地位。高校體育教育乒乓球教學(xué)的開(kāi)展具有重要意義，主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：第一，能夠提升高校學(xué)生的身體素質(zhì)。乒乓球作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其基本功能之一就是提升運(yùn)動(dòng)者的身體素質(zhì)。在我國(guó)素質(zhì)教育落實(shí)中，人們對(duì)高校學(xué)生的身體素質(zhì)提升的重視程度逐漸上升。而通過(guò)乒乓球教學(xué)的開(kāi)展，就能夠在高校的體育教學(xué)中，提升高校學(xué)生的身體素質(zhì)，推動(dòng)學(xué)生身體與學(xué)識(shí)的全面發(fā)展；第二，能夠強(qiáng)化高校學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)能力。乒乓球作為一項(xiàng)重要的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是各種體育賽事的重要項(xiàng)目。隨著我國(guó)國(guó)民運(yùn)動(dòng)意識(shí)的逐漸提升，對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng)的重視程度也逐漸提升。而高校開(kāi)展乒乓球教學(xué)工作，就能夠通過(guò)對(duì)學(xué)生的專業(yè)教育與指導(dǎo)，提升學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的理解，進(jìn)而提升學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)能力；第三，能夠推動(dòng)我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)事業(yè)的發(fā)展。乒乓球作為我國(guó)的“國(guó)球”，在我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中占有重要地位。在高校開(kāi)展乒乓球教學(xué)工作，就能夠?yàn)槲覈?guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)事業(yè)的發(fā)展奠定人員基礎(chǔ)，推動(dòng)我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)事業(yè)的發(fā)展；第四，能夠促進(jìn)高校學(xué)生全面發(fā)展。現(xiàn)代教育發(fā)展實(shí)踐中，“推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展”是教育根本任務(wù)，是教育教學(xué)工作開(kāi)展的目標(biāo)引導(dǎo)。而在高校教育工作開(kāi)展中，不僅要注重對(duì)學(xué)生專業(yè)知識(shí)以及職業(yè)技能的培養(yǎng)，更要注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的強(qiáng)化與提升，實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)識(shí)與身體的共同成成長(zhǎng)。而乒乓球作為我國(guó)的國(guó)球，是一項(xiàng)享譽(yù)世界的球類運(yùn)動(dòng)，通過(guò)在高校教育教學(xué)中乒乓球教學(xué)工作的開(kāi)展，就能夠在乒乓球運(yùn)動(dòng)中促進(jìn)學(xué)生身體與學(xué)識(shí)的共同發(fā)展，進(jìn)而完成“推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展”的教育根本任務(wù)。

2、高校乒乓球教學(xué)開(kāi)展的原則

高校體育教育教學(xué)工作開(kāi)展中落實(shí)乒乓球教學(xué)時(shí)，必須遵循其教學(xué)工作開(kāi)展的原則，以保證乒乓球教學(xué)開(kāi)展的科學(xué)性，提升學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。目前階段，高校乒乓球教學(xué)開(kāi)展的原則主要包含以下幾個(gè)方面：

第一，理論實(shí)踐相結(jié)合原則。在高校乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展中，在教學(xué)模式設(shè)置上，必須注重理論與實(shí)踐充分結(jié)合，在鍛煉學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)能力同時(shí)，也要注重理論教育的開(kāi)展，幫助學(xué)生理解乒乓球運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)則，提升學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)；

第二，教學(xué)內(nèi)容的全面性原則。在高校乒乓球教學(xué)過(guò)程中，也要充分注重教學(xué)內(nèi)容的全面性，保證教學(xué)工作開(kāi)展的全面性，進(jìn)而保證學(xué)生系統(tǒng)化的掌握乒乓球常見(jiàn)技法，并在此基礎(chǔ)上，開(kāi)展特長(zhǎng)訓(xùn)練教學(xué)，強(qiáng)化和提升學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)素質(zhì)；

第三，教學(xué)方式的多樣化原則。高校乒乓球教學(xué)的現(xiàn)代化開(kāi)展中，必須結(jié)合多樣化的教學(xué)方式，應(yīng)用現(xiàn)代多媒體教學(xué)設(shè)備，全面提升高校乒乓球教學(xué)工作的效率和質(zhì)量。與此同時(shí)，教學(xué)方式的多樣化也有助于提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生的教學(xué)參與感，進(jìn)而為高校乒乓球教學(xué)中基本技法的訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)；

第四，尊重學(xué)生主觀能動(dòng)性原則。學(xué)生作為當(dāng)前教學(xué)工作開(kāi)展中的教學(xué)主體，在乒乓球教學(xué)的基本技法訓(xùn)練中，也必須貫徹尊重學(xué)生主觀能動(dòng)性的原則，以學(xué)生為本，在教學(xué)過(guò)程中，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，進(jìn)而提升高校乒乓球教學(xué)工作的效率和質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)高校乒乓球教學(xué)基本技法的高效訓(xùn)練。

3、現(xiàn)階段高校乒乓球教學(xué)中面臨的困境及措施

隨著現(xiàn)代高校教育工作開(kāi)展中對(duì)乒乓球教學(xué)重視程度的逐漸提升，各大高校都積極開(kāi)展了乒乓球教育活動(dòng)，以推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展。但是在現(xiàn)階段高校乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展的實(shí)際過(guò)程中，仍然存在著一些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，亟需對(duì)這些問(wèn)題加以解決，提升高校乒乓球教學(xué)的質(zhì)量。現(xiàn)階段高校乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展中面臨的困境主要包含以下方面：

第一，對(duì)乒乓球教學(xué)的重視程度不足。高校乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展中，高校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)乒乓球教學(xué)的重視程度直接決定了乒乓球教學(xué)工作的開(kāi)展質(zhì)量。但是在現(xiàn)階段的高校教育教學(xué)工作開(kāi)展中，部分高校受限于高校專業(yè)教學(xué)任務(wù)的繁重，對(duì)于乒乓球教學(xué)工作的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。乒乓球教學(xué)僅限于某一學(xué)期的體育教學(xué)工作中，課程占比遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，這就給高校乒乓球教學(xué)工作的開(kāi)展造成了嚴(yán)重的不利影響。針對(duì)這一現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，就要革新高校的教育教學(xué)理念，全面提升高校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)乒乓球教學(xué)重要性的認(rèn)知與理解，進(jìn)而提升乒乓球教學(xué)的課程占比，高質(zhì)量開(kāi)展乒乓球教學(xué)工作，為高校教育中學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)；

第二，乒乓球教學(xué)設(shè)施有待革新。乒乓球教學(xué)設(shè)施作為高校乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展的基礎(chǔ)保障，乒乓球教學(xué)設(shè)施的完善性直接決定了的高校乒乓球教學(xué)工作的開(kāi)展效果。現(xiàn)階段高校乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展中，乒乓球教學(xué)設(shè)施也是制約高校乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展的主要問(wèn)題之一。現(xiàn)階段部分高校存在著乒乓球設(shè)施建設(shè)不足的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，也有部分高校乒乓球教學(xué)設(shè)施過(guò)于陳舊，無(wú)法保證乒乓球教學(xué)工作的開(kāi)展質(zhì)量。針對(duì)這一現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，高校就要提升對(duì)乒乓球教學(xué)的認(rèn)識(shí)，加大乒乓球教學(xué)資金投入，采購(gòu)乒乓球教學(xué)設(shè)施，為高校乒乓球教學(xué)工作的開(kāi)展奠定充分的教學(xué)設(shè)施基礎(chǔ)。與此同時(shí)，高校在乒乓球教學(xué)設(shè)施采購(gòu)中，為了充分保證其教學(xué)資金的充足性，也要注重對(duì)社會(huì)資助力量的運(yùn)用，將乒乓球教學(xué)設(shè)施作為高校教學(xué)設(shè)施資助的重要內(nèi)容，通過(guò)社會(huì)捐贈(zèng)，來(lái)逐漸完善高校的乒乓球教學(xué)設(shè)施，以此全面提升高校乒乓球教學(xué)工作的開(kāi)展質(zhì)量，促進(jìn)高校學(xué)生的全面發(fā)展；

第三，學(xué)生對(duì)乒乓球教學(xué)的參與熱情有待提升。在高校乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展中，由于乒乓球教學(xué)內(nèi)容并不在學(xué)生的成績(jī)考核內(nèi)容以內(nèi)，就造成了學(xué)生對(duì)乒乓球教學(xué)的參與積極性不足，影響了高校乒乓球教學(xué)工作的開(kāi)展質(zhì)量。針對(duì)這一情況，高校就要做好動(dòng)員工作，通過(guò)乒乓球宣講，提升學(xué)生對(duì)乒乓球教學(xué)工作的認(rèn)知與理解，進(jìn)而提升學(xué)生參與乒乓球教學(xué)的積極性。同時(shí)，高校也可以將乒乓球教學(xué)內(nèi)容作為學(xué)生在校期間成績(jī)考核的內(nèi)容，以此提升學(xué)生對(duì)乒乓球教學(xué)的重視程度，以此提升學(xué)生的乒乓球教學(xué)參與感，并在乒乓球的實(shí)踐教學(xué)中，逐漸改善學(xué)生對(duì)乒乓球的理念，使學(xué)生愛(ài)上乒乓球運(yùn)動(dòng)，積極的參與到乒乓球教學(xué)。并且，高校還可以進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)比賽活動(dòng)的舉報(bào)，通過(guò)乒乓球比賽活動(dòng)來(lái)逐漸吸引學(xué)生的目光，促使學(xué)生參與到乒乓球教學(xué)工作中，提升高校乒乓球教學(xué)工作的效率和質(zhì)量。

4、高校乒乓球教學(xué)基本技法的訓(xùn)練途徑

高校乒乓球教學(xué)中進(jìn)行基本技法訓(xùn)練時(shí)，必須采用科學(xué)化的訓(xùn)練途徑，以保證教學(xué)工作開(kāi)展中能夠幫助學(xué)生快速掌握乒乓球的基本技法，鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，提升學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)能力。高校乒乓球教學(xué)基本技法的訓(xùn)練途徑主要包含以下方面：

第一，提升乒乓球教學(xué)訓(xùn)練的科學(xué)性。基本技作為高校乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展的主要內(nèi)容，是學(xué)生乒乓球基本能力的直接體現(xiàn)。在高校乒乓球教學(xué)中對(duì)學(xué)生的基本技法進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，就必須充分注重教學(xué)訓(xùn)練的科學(xué)性，注重對(duì)體育教學(xué)中各訓(xùn)練科目的較差訓(xùn)練應(yīng)用，來(lái)提升學(xué)生的乒乓球基本技法水平。例如，在乒乓球教學(xué)的基本技法訓(xùn)練中，結(jié)合網(wǎng)球、羽毛球等體育教學(xué)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)教學(xué)科目之間的交叉教學(xué)形式，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升乒乓球基本技法訓(xùn)練的效果。與此同時(shí)，也要注重對(duì)乒乓球訓(xùn)練組織形式的完善，組建乒乓球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練小組，發(fā)揮小組互動(dòng)學(xué)習(xí)的作用，全面提升教學(xué)訓(xùn)練效果的同時(shí)，也能夠通過(guò)小組教學(xué)模式，構(gòu)建學(xué)生訓(xùn)練的實(shí)戰(zhàn)平臺(tái)，通過(guò)小組之間的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，來(lái)逐漸強(qiáng)化和提升學(xué)生的乒乓球基本技法能力，提升學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)能力；

第二，注重乒乓球比賽活動(dòng)在教學(xué)中的融入。在高校乒乓球教學(xué)開(kāi)展中對(duì)學(xué)生的乒乓球基本技法進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練時(shí)，就要注重對(duì)教學(xué)模式的革新，注重訓(xùn)練教學(xué)中乒乓球比賽以及各種乒乓球活動(dòng)的融入，來(lái)為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的訓(xùn)練平臺(tái)，并通過(guò)比賽，來(lái)鍛煉學(xué)生的乒乓球心理素質(zhì)。因此，高校在乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展中，要定期舉辦一些乒乓球比賽以及乒乓球訓(xùn)練活動(dòng)，既能夠全面提升乒乓球教學(xué)的吸引力和影響力，吸引更多的乒乓球運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者參與到其中，更能夠使學(xué)生在乒乓球比賽和活動(dòng)中提升自身的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，強(qiáng)化自身的基本技法能力。與此同時(shí)，乒乓球教學(xué)中各種比賽活動(dòng)的融入，通過(guò)比賽獎(jiǎng)勵(lì)的設(shè)定，也能夠進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)參與熱情，推動(dòng)高校乒乓球教學(xué)工作的發(fā)展，提升高校乒乓球教學(xué)工作的效率和質(zhì)量；

第三，加強(qiáng)乒乓球教學(xué)中的專項(xiàng)訓(xùn)練。乒乓球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)學(xué)生全身各個(gè)器官以及身體綜合素質(zhì)的提升。因此，在高校乒乓球教學(xué)工作開(kāi)展中，也要注重對(duì)各種乒乓球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的融入，為學(xué)生乒乓球基本技法的提升奠定專項(xiàng)訓(xùn)練基礎(chǔ)。例如，在訓(xùn)練中，開(kāi)展針對(duì)學(xué)生爆發(fā)力、耐力、敏捷性和身體柔韌性的專項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容，通過(guò)高質(zhì)量的專項(xiàng)訓(xùn)練開(kāi)展，來(lái)不斷強(qiáng)化學(xué)生的身體綜合素質(zhì)，為其乒乓球基本技法的提升提供必要的身體素質(zhì)保障與支持。

5、結(jié)束語(yǔ)

高校乒乓球教學(xué)開(kāi)展是當(dāng)前我國(guó)素質(zhì)教育落實(shí)中高校體育教育工作開(kāi)展的重要內(nèi)容。在乒乓球教學(xué)中，要采用科學(xué)化的訓(xùn)練途徑來(lái)鍛煉和提升學(xué)生的乒乓球基本技法，強(qiáng)化學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)能力，推動(dòng)學(xué)生身體素質(zhì)提升的同時(shí)，為我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)事業(yè)的發(fā)展點(diǎn)奠定基礎(chǔ)。