學(xué)生自我效能感和失敗恐懼感的測(cè)評(píng)及啟示

陶子怡 何善亮

一、學(xué)生自我效能感和失敗恐懼感概述

1.自我效能感。

“自我效能感”是美國心理學(xué)家班杜拉于1977 年提出的概念，指?jìng)€(gè)體對(duì)自己能否成功地完成某項(xiàng)任務(wù)的主觀判斷、評(píng)價(jià)和信念。根據(jù)社會(huì)認(rèn)知理論，當(dāng)學(xué)生相信自己會(huì)成功時(shí)，他們更有可能為自己設(shè)定具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，更努力地學(xué)習(xí)并堅(jiān)持更長時(shí)間；相反，缺乏自信的學(xué)生可能會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為在一項(xiàng)活動(dòng)中投入更多的努力是浪費(fèi)時(shí)間。因此，自我效能感較低的學(xué)生可能無法充分發(fā)揮他們的潛力，進(jìn)而阻礙他們的教育成效和職業(yè)抱負(fù)。

2.失敗恐懼感。

自我效能感的另外一面就是失敗恐懼感，這是一種避免犯錯(cuò)的傾向。失敗恐懼感強(qiáng)的學(xué)生認(rèn)為失敗是他們無能的表現(xiàn)，失敗標(biāo)志著缺乏某種先天能力，他們通常以挫敗、羞愧和焦慮來應(yīng)對(duì)失敗。對(duì)失敗的恐懼程度，是由學(xué)生對(duì)活動(dòng)或任務(wù)的失敗風(fēng)險(xiǎn)感知或與失敗相關(guān)的負(fù)面后果決定的。理性和適度的恐懼感可能會(huì)促使學(xué)生在學(xué)業(yè)上付出更大的努力，但過度的擔(dān)心和恐懼往往會(huì)讓學(xué)生很難集中精力去完成某項(xiàng)活動(dòng)。

自我效能感和失敗恐懼感是密切相關(guān)的：那些認(rèn)為自己在某些情況下表現(xiàn)不佳的學(xué)生更有可能對(duì)這些情況感到害怕。但二者的關(guān)系又是復(fù)雜的，自我效能感高不一定意味著失敗恐懼感低，要將其置于具體情境中探討。從已有研究來看，自我效能感和失敗恐懼感可以塑造學(xué)生的情感、動(dòng)機(jī)和行為。因此，對(duì)學(xué)生自我效能感和失敗恐懼感進(jìn)行測(cè)評(píng)具有理論基礎(chǔ)和實(shí)踐意義。

二、研究方法

1.PISA簡介及數(shù)據(jù)來源。

國際學(xué)生評(píng)估項(xiàng)目（Program for International Student Assessment，PISA）是一項(xiàng)由經(jīng)濟(jì)合作與發(fā)展組織（Organization for Economic Co-operation and Development，OECD）統(tǒng)籌的學(xué)生能力國際評(píng)估計(jì)劃。主要對(duì)接近完成基礎(chǔ)教育的15 歲學(xué)生進(jìn)行評(píng)估，測(cè)試學(xué)生能否掌握社會(huì)所需要的知識(shí)、技能和終身學(xué)習(xí)的能力。評(píng)估主要分為3 個(gè)領(lǐng)域：閱讀素養(yǎng)、科學(xué)素養(yǎng)及數(shù)學(xué)素養(yǎng)，每3 年舉行一次，每次對(duì)一個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行深入評(píng)估，對(duì)其他兩項(xiàng)進(jìn)行綜合測(cè)評(píng)。2018 年國際學(xué)生評(píng)估項(xiàng)目（以下簡稱PISA2018）有79 個(gè)國家（地區(qū)）參加，主評(píng)價(jià)領(lǐng)域是閱讀素養(yǎng)。

2.被試選擇。

本研究選取PISA2018 數(shù)據(jù)庫中的8 個(gè)國家（地區(qū)）進(jìn)行比較和分析，分別為中國4 省市（北京、上海、江蘇、浙江）、中國臺(tái)北、中國澳門、中國香港以及PISA2018 總體均值較高的愛沙尼亞、芬蘭、新加坡、日本。參與調(diào)查的共有52863 名15 歲在校生和1543 所學(xué)校，各個(gè)國家（地區(qū)）的男女生比例約為1:1。

3.影響因素選擇。

本研究選擇PISA2018 中自我效能感和失敗恐懼感在統(tǒng)計(jì)上較為顯著的兩個(gè)因素進(jìn)行比較和分析，即學(xué)生性別和社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位。另外，本研究還將分析自我效能感、失敗恐懼感的國家間總體差異以及和學(xué)生閱讀成績的關(guān)系。

三、研究結(jié)果

1.自我效能感的國家（地區(qū)）差異比較與分析。

數(shù)據(jù)顯示，在本研究的8 個(gè)國家（地區(qū)）中，中國4 省市學(xué)生的自我效能感平均指數(shù)最低。同時(shí)，中國臺(tái)北、中國澳門、中國香港的平均指數(shù)也處于最后幾位。首先，這或許是受儒家傳統(tǒng)文化觀念的影響，中國學(xué)生從小接受的家庭教育、學(xué)校教育和社會(huì)教育都更提倡“內(nèi)省”“謙虛”和“中庸”，只有較少的學(xué)生成長于一個(gè)鼓勵(lì)勇于表現(xiàn)自己的環(huán)境，因此在評(píng)估自己的能力時(shí)，學(xué)生表現(xiàn)出較低的自我效能感。其次，還可能是因?yàn)檩^大的學(xué)業(yè)競(jìng)爭壓力導(dǎo)致學(xué)生在“自信”這件事上表現(xiàn)出較大的挫敗感和無力感。

2.自我效能感和失敗恐懼感的性別差異比較與分析。

數(shù)據(jù)顯示，男生的自我效能感比女生強(qiáng)，同時(shí)失敗恐懼感的性別差異也很大，即女生比男生更害怕失敗。這很大一部分是由社會(huì)因素造成的，即男女在效能感上一方面受到客觀環(huán)境中角色期待的影響，另一方面受到主觀性別角色形成的影響。這也是人類進(jìn)化的結(jié)果，女性比男性在情緒感知方面更加敏感。

3.自我效能感和失敗恐懼感的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位差異比較與分析。

數(shù)據(jù)顯示，社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位處于優(yōu)勢(shì)的學(xué)生比弱勢(shì)學(xué)生對(duì)自己的能力更有自信。還有一個(gè)有趣的發(fā)現(xiàn)，從OECD 平均水平來看，來自社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件較好家庭的學(xué)生表現(xiàn)出更強(qiáng)的自我效能感，同時(shí)也表現(xiàn)出了更強(qiáng)的失敗恐懼感。這或許是因?yàn)椋阂环矫妫鐣?huì)經(jīng)濟(jì)條件較好家庭的學(xué)生往往就是社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件較好的城市和私立學(xué)校的學(xué)生；相反，社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件較差家庭的學(xué)生往往就讀于社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件較差的農(nóng)村和公立學(xué)校。城市和私立學(xué)校與農(nóng)村和公立學(xué)校相比，教育資源更豐富，環(huán)境更優(yōu)越，同時(shí)也更可能成為“重點(diǎn)學(xué)校”，學(xué)生的學(xué)習(xí)競(jìng)爭壓力自然也更大，學(xué)生自信的同時(shí)也更懼怕失敗。另一方面，來自社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件較好家庭的學(xué)生往往承擔(dān)著更多的家庭期待和社會(huì)責(zé)任，這可能也是造成他們“高趨高避”型人格的原因之一。但是，中國內(nèi)地學(xué)生在這一點(diǎn)上表現(xiàn)相反，來自社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件較好家庭的學(xué)生相對(duì)來說并沒有表現(xiàn)出更強(qiáng)的失敗恐懼感。這一方面說明，在我國，社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件較差的學(xué)生承受著很大的壓力，社會(huì)對(duì)他們的容錯(cuò)率很低；另一方面說明，我國經(jīng)濟(jì)條件較好的學(xué)生相對(duì)比較安逸，可能是由于父母為其創(chuàng)設(shè)了良好的物質(zhì)環(huán)境，導(dǎo)致他們自強(qiáng)不息的勁頭不足。

4.自我效能感、失敗恐懼感與學(xué)生閱讀成績的關(guān)系。

數(shù)據(jù)顯示，在大多數(shù)國家，更強(qiáng)的自我效能感與更強(qiáng)的閱讀表現(xiàn)相關(guān)，但在中國4 省市和日本，那些自我效能感更高的學(xué)生，反而比那些表現(xiàn)出較少自信的學(xué)生閱讀成績更低；并且，在以上所有學(xué)校系統(tǒng)中，更強(qiáng)的失敗恐懼感與更強(qiáng)的閱讀表現(xiàn)也相關(guān)。PISA2018 報(bào)告顯示，失敗恐懼感和閱讀成績之間的積極聯(lián)系，主要在閱讀成績高于OECD 平均水平的國家中表現(xiàn)得較為明顯，這或許是因?yàn)閻凵衬醽喓头姨m屬于歐洲發(fā)達(dá)國家，學(xué)生生活水平較高，學(xué)習(xí)與生活壓力相對(duì)較小，學(xué)校也為學(xué)生提供了較為輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，所以適度的自我效能感和失敗恐懼感產(chǎn)生的積極作用可以在其身上發(fā)揮效能。而來自中國4 省市的學(xué)生更多地生存在較大的競(jìng)爭和壓力之下，他們更容易在繁重的學(xué)業(yè)中變得麻木，因此效能感相較于其他因素對(duì)學(xué)生的閱讀成績影響不是很明顯。

四、結(jié)論與建議

在PISA2018 測(cè)試中，中國學(xué)生在閱讀、數(shù)學(xué)和科學(xué)領(lǐng)域的表現(xiàn)排名均為第一。但是，中國學(xué)生，尤其是中國4 省市學(xué)生的自我效能感遠(yuǎn)低于OECD 平均水平，失敗恐懼感的積極作用也不是很顯著。這與社會(huì)現(xiàn)狀、教育政策、教育觀念和教育方法等有很大關(guān)系。因此，教育者首先要明確自我效能感的價(jià)值，并培養(yǎng)學(xué)生合理的自我效能感，讓學(xué)生獲得積極向上的精神風(fēng)貌與健全人格。

1.培養(yǎng)學(xué)生自我效能感的基礎(chǔ)：合理轉(zhuǎn)變教育觀念。

處于成長關(guān)鍵期的中小學(xué)生，其自我效能感更多受到外界環(huán)境，即家庭教育和學(xué)校教育的影響。心理學(xué)上，在這個(gè)時(shí)期，教師和父母是學(xué)生的重要他人，因此他們的教育觀念和評(píng)價(jià)取向會(huì)對(duì)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。要培養(yǎng)學(xué)生的自信心，就需要教師和父母從改變教育觀念開始。首先，教師和父母不要輕易否定學(xué)生，不要一味提倡謙虛、內(nèi)斂，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)表揚(yáng)自己、表現(xiàn)自己。其次，教師在教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)尊重和觀照學(xué)生的主體性，尊重每一位學(xué)生的每一個(gè)想法，做到就事論事，絕不將教育懲戒行為上升到能力否定和人身攻擊。

2.發(fā)展學(xué)生自我效能感的核心：創(chuàng)設(shè)適切的情境與任務(wù)。

根據(jù)班杜拉的自我效能感理論，學(xué)生以往的成敗經(jīng)驗(yàn)會(huì)直接影響學(xué)生對(duì)未來學(xué)習(xí)能否取得成功的信念。因此，讓學(xué)生獲得更多成功的直接經(jīng)驗(yàn)是發(fā)展其自我效能感的關(guān)鍵，而教師在教學(xué)中能否創(chuàng)設(shè)與學(xué)生發(fā)展水平相適應(yīng)的問題情境和挑戰(zhàn)性任務(wù)，與學(xué)生能否達(dá)成學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)而獲得成功體驗(yàn)是直接相關(guān)的。教師在教學(xué)中要充分考慮學(xué)生的知識(shí)背景、能力水平、學(xué)習(xí)風(fēng)格等個(gè)體差異，將問題情境與任務(wù)難度設(shè)置在學(xué)生“跳一跳，能夠到”的水平上。目標(biāo)和任務(wù)過于簡單，無法激起學(xué)生積極的思維活動(dòng)，就失去了促進(jìn)發(fā)展的意義和達(dá)成任務(wù)的成就感；目標(biāo)和任務(wù)太難，又會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫敗感，同樣不利于提升自我效能感。

3.提升學(xué)生自我效能感的路徑：采取激勵(lì)賞識(shí)的教育方法。

激勵(lì)賞識(shí)教育是發(fā)展學(xué)生自我效能感的有效路徑，教師和家長在實(shí)踐過程中要運(yùn)用積極的認(rèn)知評(píng)價(jià)因素，多鼓勵(lì)和表揚(yáng)，并注意表揚(yáng)的時(shí)機(jī)和方法，提高賞識(shí)教育的實(shí)效性。首先，教師和家長應(yīng)該及時(shí)表揚(yáng)學(xué)生的良性行為，及時(shí)強(qiáng)化會(huì)給學(xué)生繼續(xù)努力的動(dòng)力。其次，教師和家長應(yīng)該明確何種行為值得表揚(yáng)，并將注意的重點(diǎn)放在學(xué)生獲得表揚(yáng)的行為上。最后，教師要注意使所有學(xué)生都有得到獎(jiǎng)勵(lì)和表揚(yáng)的可能性，不能只賞識(shí)優(yōu)等生，忽視學(xué)困生。

4.促進(jìn)學(xué)生自我效能感的關(guān)鍵：適度把握個(gè)體差異。

根據(jù)PISA2018 對(duì)學(xué)生自我效能感的測(cè)評(píng)，自我效能感的性別和社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件差異較大。因此，提高學(xué)生自我效能感要求教師注意把握這些個(gè)體差異。首先，從性別差異來看，女生普遍自我效能感低于男生，失敗恐懼感高于男生，且女生的恐懼更容易導(dǎo)致較差的數(shù)學(xué)成績。因此，教師在教學(xué)中要更加注重培養(yǎng)學(xué)生，尤其是女生的積極心態(tài)，弱化學(xué)生對(duì)于“女生數(shù)學(xué)成績差”的刻板印象，引導(dǎo)學(xué)生改變自我歸因，采用成長型思維模式。其次，從社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位來看，弱勢(shì)家庭的學(xué)生自我效能感明顯低于優(yōu)勢(shì)家庭的學(xué)生。因此，教師要堅(jiān)守師德，公平對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，不因?yàn)閷W(xué)生的家庭條件因素而區(qū)別對(duì)待，并且要更細(xì)心維護(hù)弱勢(shì)家庭學(xué)生的自尊心，引導(dǎo)其從學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際活動(dòng)等方面收獲、創(chuàng)造積極的自我效能感。

5.警惕學(xué)生自我效能感膨脹：學(xué)會(huì)理性自我評(píng)價(jià)。

數(shù)據(jù)顯示，自我效能感總體上是利大于弊的，但是在提高學(xué)生自我效能感的同時(shí)，也必須關(guān)注失敗風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)的培養(yǎng)和自我效能感膨脹的弊端，這要求教師發(fā)展學(xué)生理性的自我評(píng)價(jià)能力。自省、自知是避免自我效能感膨脹的根本，在每一次成功和失敗之后讓學(xué)生客觀理性地進(jìn)行分析、評(píng)價(jià)、反饋和改善至關(guān)重要。能夠理性地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的學(xué)生會(huì)從認(rèn)識(shí)自己出發(fā)去思考問題，而不是盲目與他人攀比；他們能夠客觀評(píng)估一項(xiàng)任務(wù)成敗的可能性，既不盲目膨脹也不妄自菲薄。教師在實(shí)際教學(xué)中可以通過以下幾個(gè)途徑培養(yǎng)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力：樹立學(xué)生對(duì)評(píng)價(jià)的正確認(rèn)識(shí)與信念，建立評(píng)價(jià)的基本規(guī)則，制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵(lì)學(xué)生參與課堂評(píng)價(jià)。

6.加強(qiáng)對(duì)自我效能感和失敗恐懼感關(guān)系、生成機(jī)制的相關(guān)研究。

自我效能感和失敗恐懼感作為一體兩面的一組概念，在許多人的觀念中，它們存在一定程度的線性相關(guān)，即自我效能感強(qiáng)的人更喜歡新奇、有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，更加不懼怕失敗，他們更傾向于利用失敗作為尋求反饋和提高后續(xù)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)；失敗恐懼感也一般被認(rèn)為是一種負(fù)面情感體驗(yàn)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活沒有什么正面影響。其實(shí)不然，二者之間的關(guān)系受到性別、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位等因素的影響，并且與學(xué)生的情緒情感、心態(tài)（固定型思維還是成長型思維）、目標(biāo)（表現(xiàn)目標(biāo)還是掌握目標(biāo)）和動(dòng)機(jī)等都密切相關(guān)。因此，對(duì)自我效能感和失敗恐懼感關(guān)系及其生成機(jī)制的研究還需進(jìn)一步具體化、情境化、深入化。