失眠問題，到中醫(yī)專科門診了解一下

文/王駿 編輯/青鳥

據(jù)調查統(tǒng)計，全球42.5%的人存在著不同程度的失眠問題，我國2019年成人睡眠障礙的發(fā)病率高達57%，并以失眠為主要表現(xiàn)。

隨著生活節(jié)奏的加快、競爭壓力的增加，人們承受了更多的心理壓力和痛苦，失眠的發(fā)病率不斷上升，已成為困擾很多人的嚴重問題。

失眠指患者對睡眠時間或質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。失眠癥，中醫(yī)稱為“不寐”，長期失眠不僅會造成記憶力減退、內(nèi)分泌紊亂，嚴重時還可誘發(fā)高血壓、心臟病等，嚴重影響生活質量。

東方醫(yī)院中醫(yī)科失眠專病門診遵循全國名老中醫(yī)王翹楚教授“天人相應，從肝論治”的治療原則，因人、因時、因地地對癥用藥，運用純中藥、針灸、耳針、拔罐、穴位敷貼、食療等綜合方法，治療以失眠為主癥的焦慮癥、抑郁癥、高血壓、頭痛、更年期綜合征及相關病癥。

中藥療法

王翹楚教授經(jīng)驗方柴胡龍牡湯加減，疏肝解郁安神（柴胡、郁金、煅龍骨、黃芩、梔子、合歡皮、夜交藤等）。

針灸療法

選取穴位，如百會、安眠穴、內(nèi)關、神門、太沖、足三里等，疏經(jīng)通絡安神。

耳穴療法

耳穴療法安全可靠，無痛苦，無不良反應。選取神門、心、皮質下等穴位進行耳穴壓丸，可起到寧心安神、解郁的療效。

太史公曰：詩有之：“高山仰止，景行行止。”雖不能至，然心鄉(xiāng)往之。余讀孔氏書，想見其為人。魯，觀仲尼廟堂車服禮器，諸生以時習禮其家，余祗回留之不能去云。天下君王至于賢人眾矣，當時則榮，沒則已焉。孔子布衣，傳十余世，學者宗之。自天子王侯，中國言“六藝”者折中于夫子，可謂至圣矣！

穴位敷貼療法

選用中藥制成粉敷貼在涌泉、足三里、三陰交等穴位上，通過中藥對穴位產(chǎn)生微面積藥物性、熱性刺激，達到改善睡眠的效果。

安神香囊

用中藥制成的安神香囊，有安神助眠的作用。