省檔案局舉辦2020年第四期道德講堂

■ 傅 娜

第四期道德講堂會場

為增強全體干部職工的健康意識，普及健康知識，正確應(yīng)對“亞健康”等健康問題，引導(dǎo)大家樹立科學(xué)健康的生活方式，11月10日，省檔案局舉辦2020年第四期道德講堂，特邀安全健康教育網(wǎng)(中心)特邀講師、安全健康教育網(wǎng)（中心）宣教處科長、職業(yè)健康協(xié)會理事、國家三級健康管理師、國家注冊二級心理咨詢師朱學(xué)芬老師授課。

朱老師從現(xiàn)場緊急救護(hù)知識（人工呼吸、胸外按壓）、健康的生活方式、空氣污染的危害以及健康防護(hù)、職業(yè)病與慢性病的預(yù)防及治療（高血壓、肩周炎、頸椎病等）四個方面幫助大家了解和掌握科學(xué)的健康保健知識，倡導(dǎo)大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有效防范疾病，提高生活質(zhì)量。互動環(huán)節(jié)中，朱老師還對干部職工提出的健康咨詢進(jìn)行了一對一的解答，整個講座氣氛熱烈，針對性強，受益匪淺，讓大家學(xué)會“不生病的生活醫(yī)學(xué)”。

此期講堂，為更好地宣傳健康理念，引導(dǎo)干部職工進(jìn)一步培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣、生活習(xí)慣和運動習(xí)慣，養(yǎng)成積極健康的生活方式，促進(jìn)干部職工身心健康起到了積極的作用。