健康促進工作在健康素養和慢性病預防的作用探討

張雅薇

摘要：目的：分析研究在健康素養和慢性病預防進行健康促進教育工作的效果和價值。方法：選取某一社區的80名居民作為本次研究的對象，向他們進行健康素養和慢性病預防的健康教育促進工作，然后對比起教育前后對于慢性病專業知識的知曉程度以及生活方式健康素養的情況。結果：健康教育前，研究對象對于慢性病知識的知曉率只有62.5%，健康教育后，知曉率達到了100%，而且對于知識的熟知率大幅提高;教育后他們的生活方式健康素養評分（91.37±1.49）也遠遠高于健康教育之前的（74.26±2.58）;數據差異顯著，p<0.05，差異具有統計學意義。結論：在健康素養和慢性病預防中，加強健康促進教育工作，能夠提高人們對于慢性病知識的了解程度，督促他們改善自身不良生活習慣和行為，提高生活方式的健康素養，有效預防慢性病的發生幾率。

關鍵詞：健康促進工作;健康素養;慢性病預防;生活方式;效果分析

引言：

近年來，社會經濟顯著進步，也加劇了人們快節奏的生活方式，學生面臨課業學習壓力，成年人面臨著工作壓力，飲食習慣的改變，加上熬夜成為慣性，亞健康狀態的人群也越來越多，也增加了高血壓、冠心病以及糖尿病等在內的慢性病的發病幾率，嚴重影響了人們的身體健康和正常生活。隨著國家對于國民體質的重視程度不斷提升，做好對慢性病的預防以及國民健康素養的提升成為國家工作的重要組成部分，這其中健康促進教育工作發揮著重要的作用。基于此，本文選取某一社區的80名居民作為本次研究的對象，分析研究在健康素養和慢性病預防進行健康促進教育工作的效果和價值。

1、資料和方法

1.1一般資料

選取某一社區的80名居民作為本次研究的對象，包括中小學生、大學生、青年工作者以及退休人員，最小年齡12歲，最大年齡71歲。

1.2方法

向參與研究的80位居民進行健康素養和慢性病預防的健康教育促進工作，然后對比起教育前后對于慢性病專業知識的知曉程度以及生活方式健康素養的情況。健康教育促進工作的具體內容為：

第一，進行主題宣傳講座。從我院抽調專業的醫護人員作為宣傳小組，分組工作，將高血壓、糖尿病以及冠心病等常見慢性疾病分為多個主題進行專題宣傳講座，內容包括疾病的發病機制、誘因、臨床表現、危害、治療方式以及生活注意事項等等，每組負責一種疾病的宣傳。組內成員各自分配任務，包括宣傳目標任務、流程的規劃，科普PPT、視頻的制作，宣傳頁、標語的印刷等等，為健康促進教育工作做好充足的準備。用生活中常見的事例作為參考，為居民具體講解健康知識，提高他們的理解和接收能力。在宣講過程中，可以穿插著競猜互動小游戲等，活躍宣講的氛圍，提高居民參與知識學習的積極性，讓宣講會更加生動。第二，征得社區工作人員的支持，建立微信健康群，在宣講完成之后，將內容資料以電子文件的形式分享到群里，以供居民進行鞏固學習。鼓勵居民進行提問，醫護人員給予專業解答，對于他們生活中遇到的困惑，給與專業的指導。對于居民的飲食、生活方式、衛生習慣等進行慢慢滲透，可以向他們推薦健康飲食的食譜，每天營養的攝取量，必須達到的運動量等等，督促他們逐漸改正不良習慣，樹立健康生活的理念。

1.3觀察指標

（1）采用自制的慢性病考察知識表對參與者健康教育前后的專業知識知曉程度進行考核，滿分100分，得分≥90分則為熟知，得分在60-90分為知曉，得分<60分則為不知曉;

（2）采用追蹤問卷調查的方式，在健康教育結束后1個月對患者的生活方式進行調查，對他們的生活方式進行評分，滿分100分，得分越高表明生活方式越健康。

1.4統計學方法

采用SPSS18.0統計學軟件對本次研究的數據分析處理，計量資料用t檢驗，計數資料用X2檢驗，p<0.05，則表明數據差異具有統計學意義。

2、結果

2.1 健康教育前后參與者對慢性病專業知識的知曉情況對比

健康教育之前，這些研究對象對于慢性病知識十分熟知的有15人，知曉的有10人，總知曉25人，占比62.5%;健康教育之后，他們對于慢性病知識的知曉率達到了百分百，且熟知比例大大提高。數據差異十分明顯，具有統計學意義，p<0.05。

2.2 健康教育前后參與者生活方式健康素養的評分對比情況

健康教育后研究者生活方式健康素養的評分（91.37±1.49）顯著高于健康教育之前的（74.26±2.58），數據差異十分明顯，具有統計學意義，p<0.05。

3、討論

國民素質是國家綜合實力的重要組成部分，身體素養是國民素質的重要決定因素，因此，做好國民身體素質的鍛煉，能夠有效促進國家的發展。學生是祖國的未來，青年是建設祖國的主力軍，老人是國家發展的貢獻者，健康教育工作需要從娃娃抓起，一步步提升我國國民的身體素質。慢性病的潛伏期比較長、治療周期久，且治愈難度較高，臨床治療最有效的方式就是做好預防工作。

從本次研究的數據來看，經過健康教育，也參與研究的居民對于慢性病專業知識的知曉程度大幅度提升，且生活方式健康素養的評分也遠高于健康教育之前，數據差異十分明顯，具有統計學意義，p<0.05。

綜上所述，在健康素養和慢性病預防中，加強健康促進教育工作，能夠提高人們對于慢性病知識的了解程度，督促他們改善自身不良生活習慣和行為，提高生活方式的健康素養，有效預防慢性病的發生幾率。

參考文獻：

[1]劉艷杰. 健康促進工作在健康素養和慢性病預防的作用[J]. 繼續醫學教育， 2019， 033（005）：167-168.

[2]張璐. 西安市某社區女性居民健康素養對健康促進生活方式影響的研究[J]. 健康教育與健康促進， 2020， v.15（05）：39-41+61.