城市女性更愛健身

馬宜超

年輕女子在健身房練習瑜伽

艾媒咨詢近期發布的《2021年中國健身房行業市場現狀及消費趨勢調查研究報告》顯示，2021年中國健身房消費用戶以女性居多，占比達61.8%，而男性占比為38.2%。

另據精練GymSquare《2020中國健身行業報告》的數據：將近70%的一、二線城市中產女性會在閑暇時間選擇運動健身。

近些年，來自線上線下運動平臺的多項統計數據都指向了一個事實：中國女性越來越愛運動了，這體現在運動頻率、時間的增多，運動意愿的增強，運動項目的豐富等等。

女性健身熱，伴隨著中國女性對于健康、審美、個人價值、消費等方面觀念的全面變遷，也映射著社會環境、經濟政策的相應變化所帶來的積極影響。

追求身心健康之美

曾幾何時，“白瘦幼”的單一審美標準讓不少女性焦慮不已;而今，成為擁有健康體態、自信狀態的“元氣Girl”是眾多女性追求的目標。一些已有多年運動健身經驗的女性，還會將腹肌馬甲線、緊實的胳臂線條等等作為美的標準。

社會對于女性美的定義，正向著更包容和多元、更符合健康要求的方向發展。

盲目節食等忽略健康因素的減重方式正在被逐漸摒棄，越來越多的女性認識到，健康才是變美最重要的前提。這一方面是因為運動健康知識的普及與社會觀念的進步;另一方面也意味著，女性將更多的注意力由外界評價轉向自我身心感受。從被動減肥到主動健身，這種認知上的提升，源于自我關懷意識的覺醒。

“90后”溪溪表示，運動已經讓她“一年多都沒有重感冒”，而促使她每天主動投入運動的更重要的原因，是運動會讓她有一種身心愉悅的感覺——或是跑跳帶來的爽快，或是瑜伽帶來的寧靜平和。……