據國外媒體報道,新的研究發現,只要生活方式健康,老年人的認知能力并不會衰老,反而在某些方面有長進,甚至在70歲時認知功能才能達到人生的高峰。葡萄牙里斯本大學的研究人員在一項研究中對702名58~98歲中老年人進行研究,通過網絡測試,分別觀察他們的注意力和執行功能。
結果發現,這些中老年人的警覺能力會隨著年齡增長有所下降,但是定向能力和執行抑制能力卻會隨著年齡的增長有所改善。
研究人員用生活中的駕車來解釋警覺、定向和執行抑制能力。駕車到一個交叉路口時,會產生警覺;當駕車人把注意力轉移到行人或對面來的車輛時,就會做出定向行為;執行抑制功能就是專注于駕車,而忽略此時其他的干擾。
這項研究表明,老年人需要更長的時間對警覺信息做出反應,但是能用較短的時間分配大腦資源,并抑制分散注意力的事物或相互沖突的信息,將大腦專注于重要的事情上。