芻議元音訓(xùn)練與喉頭穩(wěn)定的關(guān)系

冷 靖

(四川民族學(xué)院，四川 康定 626001)

聲樂元音訓(xùn)練是聲樂課程中長期使用的手段，其目的是建立歌唱者在演唱中自身生理機(jī)能與發(fā)聲部位的協(xié)調(diào)合作[1]。喉頭為發(fā)聲部位的核心部位，它的穩(wěn)定性決定了歌唱時(shí)的音色、音質(zhì)、音準(zhǔn)以及氣息的運(yùn)用狀態(tài)。聲樂教師在教學(xué)中使用元音對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的手法，大多傳承了自己聲樂教師對其訓(xùn)練的手法，對訓(xùn)練的目的和原理并不明確。特別是一些剛步入聲樂教學(xué)崗位的青年聲樂教師，在聲樂課上元音訓(xùn)練環(huán)節(jié)套用傳統(tǒng)訓(xùn)練手法，課堂練聲環(huán)節(jié)流于形式化，對練聲中元音訓(xùn)練項(xiàng)目的目的，缺乏系統(tǒng)的研究和深入的認(rèn)識，導(dǎo)致在教學(xué)訓(xùn)練對出現(xiàn)的一些生理發(fā)聲問題，無法從根本源頭上進(jìn)行追溯，使其問題不能得到有效解決。

作為一名高校聲樂教師，長期對學(xué)生進(jìn)行元音訓(xùn)練，通過訓(xùn)練過程觀察并歸納學(xué)生發(fā)聲時(shí)的生理運(yùn)作狀態(tài)，通過生理層面，對元音訓(xùn)練和喉頭穩(wěn)定關(guān)系進(jìn)行分解、剖析并從根本源頭追溯問題癥結(jié)。望對聲樂教師或從事音樂教育工作者和聲樂學(xué)習(xí)者提供一定的參考。

一、元音概述

(一)元音即樂音

在聲樂訓(xùn)練中，聲樂教師常常使用元音來對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，這樣的訓(xùn)練方式是借鑒和沿襲意大利美聲唱法的訓(xùn)練模式總結(jié)而來的。因?yàn)閺囊魳飞蟻碇v有樂音和噪音的區(qū)別，樂音是由有規(guī)則的音波構(gòu)成的聲音；噪音是由許多不規(guī)則的音波合成的聲音。從語言學(xué)上來講，將之分為元音和輔音兩大類，元音發(fā)聲時(shí)需要靠聲帶震動，形成有規(guī)律的聲音，輔音發(fā)聲時(shí)聲帶不振動，由氣流呼出時(shí)受到發(fā)音器官的某種阻礙發(fā)出聲音，這樣形成的聲音為噪音。元音和輔音同時(shí)發(fā)出形成有規(guī)律和有阻礙的聲音，這就是混合音[2]5-9。

從聲樂訓(xùn)練的目的來看，希望演唱者達(dá)到歌唱時(shí)發(fā)出的聲音全為有規(guī)律的音波，所以對于元音的訓(xùn)練非常重視。國際通用的音標(biāo)體系中元音有a、e、i、o、u等五個，漢語中的元音有a、o、e、ê(鵝)、i、u、ü等七個。在大多的高師音樂教育專業(yè)，聲樂教學(xué)中常拿來訓(xùn)練聲樂的元音是a、e、i、o、u等五個[2]5-9。這五個元音共同的特點(diǎn)是在發(fā)聲體上都為聲帶震動發(fā)聲，氣流通過聲帶后不受任何阻礙。而通過口腔共鳴器以及發(fā)聲器官的不同形狀，則可以發(fā)出各種不同的音響效果。

(二)樂音需建立在穩(wěn)定的喉頭狀態(tài)上

歌唱發(fā)聲時(shí)，喉頭的穩(wěn)定直接決定著歌唱聲音的統(tǒng)一性，喉頭應(yīng)當(dāng)在自然的狀況下下降穩(wěn)定，如果歌唱時(shí)喉頭位忽上忽下將難以發(fā)出圓潤飽滿的歌聲。因此，早在意大利的“真正美聲時(shí)代”，唱高音是用喉結(jié)向上的辦法，這種聲音盡管唱得很干凈，但音唱的越高聲音越細(xì)、越窄。直到150年前，法國的歌唱家杜普勒發(fā)現(xiàn)，如果將喉頭穩(wěn)定下來，打開喉嚨，則高音會變得寬闊洪亮，而且上下聲區(qū)統(tǒng)一。此后便肯定了穩(wěn)定喉頭的歌唱方法[3]。

在聲樂歌唱時(shí)要求喉頭穩(wěn)定，從而達(dá)到音色統(tǒng)一，氣息流暢的發(fā)聲方法。但是不同的元音口腔的開合度是不同的，不同的開合度形成了不同舌位的高低，舌尖在口腔中擺放的位置前后不同，嘴唇的形狀也會根據(jù)元音的情況發(fā)生變化，可以是展開的、渾圓的；這些情況都是由語言來決定，但是未經(jīng)過聲樂訓(xùn)練時(shí)，要求元音發(fā)聲時(shí)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，有時(shí)會拉扯到喉頭，影響其穩(wěn)定性。這樣的運(yùn)作情況如果運(yùn)用到歌唱中，會使演唱者發(fā)出的音色不統(tǒng)一、音域狹窄、氣息不順暢，漏氣、歌唱狀態(tài)不佳。

二、未經(jīng)訓(xùn)練狀態(tài)下的元音發(fā)聲特點(diǎn)

(一)嘴唇上的狀態(tài)

五個元音在發(fā)出時(shí)都需要嘴唇的配合，嘴唇在聲樂訓(xùn)練中為負(fù)責(zé)咬字吐字，將歌曲中的語言清楚準(zhǔn)確的表達(dá)出來，在未經(jīng)過聲樂訓(xùn)練者發(fā)e音時(shí)嘴角往耳朵方向延伸，成舒展?fàn)睿籵音發(fā)聲時(shí)嘴角往中間聚攏，嘴皮往外延伸，形成一個往外的圓筒狀；u音發(fā)聲時(shí)嘴角也往中間聚攏，上嘴皮往口腔內(nèi)部做出細(xì)微的內(nèi)收，下嘴皮兩角往上延伸和面部肌肉配合形成一個向下的吹動狀的圓筒形。發(fā)i音時(shí)口腔內(nèi)部上下牙咬住，嘴唇微微打開，形成一個和嘴唇放松口腔吸氣狀態(tài)接近的形狀，嘴唇的變化從橫向和縱向來看和不發(fā)聲時(shí)的狀態(tài)區(qū)別不大；a音在發(fā)聲時(shí)上嘴唇往上露出上牙，下嘴唇往下露出下牙，口型開到最大形成喇叭的狀態(tài)。

(二)顳下頜關(guān)節(jié)與牙齒的狀態(tài)

顳下頜關(guān)節(jié)為醫(yī)學(xué)上的稱呼，又可以稱為“顳頜關(guān)節(jié)”或“下頜關(guān)節(jié)”。它是由下頜頭與顳骨下頜窩和關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)組成，左右合成一聯(lián)合關(guān)節(jié)，主要負(fù)責(zé)人體張口閉口以及咀嚼運(yùn)動。顳下頜關(guān)節(jié)位于外耳門前方，并與枕骨基底部和巖錐重疊，有人容易看出，有的人顯影不清，聲樂教師常在教學(xué)中通過手指觸摸的方式來肯定這個關(guān)節(jié)的打開與否。下頜關(guān)節(jié)允許下頜上提、下降、前進(jìn)、后退及側(cè)方運(yùn)動。在開口、閉口活動中，下頜頭在下頜關(guān)節(jié)腔內(nèi)沿通過下頜頭的額狀軸轉(zhuǎn)動，下頜體表現(xiàn)為下降和上提。作前、后運(yùn)動時(shí)，關(guān)節(jié)盤連同下頜頭一起在上關(guān)節(jié)腔內(nèi)圍繞位于關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)內(nèi)的額狀軸，作弧形滑動。側(cè)方運(yùn)動則為由一側(cè)下頜頭在下關(guān)節(jié)腔內(nèi)原位作垂直軸上旋轉(zhuǎn)，而對側(cè)下頜頭連同關(guān)節(jié)盤在上關(guān)節(jié)腔內(nèi)向前移動。張口時(shí)上、下切牙緣距離最高可達(dá)50-60mm，向前和側(cè)方運(yùn)動時(shí)移動為10mm左右。在發(fā)出五個基礎(chǔ)元音的時(shí)候下頜關(guān)節(jié)也有著不同的形態(tài)，發(fā)e、o、u三個音時(shí)下頜關(guān)節(jié)成半開狀態(tài)，下頜體往下降10-20mm左右，上下牙距離10mm左右；發(fā)i音時(shí)下頜關(guān)節(jié)成關(guān)閉狀態(tài)，下頜體保持不動，上下牙緊貼；發(fā)a音時(shí)下頜關(guān)節(jié)成幾乎完全打開的狀態(tài)，下頜體關(guān)節(jié)往下降50-60mm，上下牙距離也在50mm左右。

(三)口腔內(nèi)軟腭和舌頭的狀態(tài)

軟腭，即腭(口腔的上膛)的后部，由結(jié)締組織和肌肉構(gòu)成。指口腔上壁的后1/3，主要由肌、肌腱和黏膜構(gòu)成。附著于硬腭后緣，向后下方延伸，為腭的能活動部分，軟腭向后下方懸垂呈帆狀，故稱腭帆，其向前下面凹陷，后上面略凸隆主要由黏膜、黏膜下層組織、腭腱膜及腭肌所組成，厚約1cm。黏膜與硬腭黏膜相延續(xù)，但質(zhì)地柔而平滑，在前端中線兩側(cè)黏膜上左右各有一對稱的腭小凹，相當(dāng)于軟硬腭交界處。軟腭黏膜下含有較多的黏液腺，深面為腭腱膜及腭肌，腭腱膜位于軟腭前1/3處附著于硬腭后緣，構(gòu)成軟腭的支架，腭黏膜近硬腭部厚，向后則變薄，腭肌均位于軟腭后2/3處，前續(xù)腭黏膜。腭肌與咽肌協(xié)調(diào)運(yùn)動能控制腭咽閉合，對言語、吞咽、呼吸等功能起著重大作用。軟腭后緣游離而下垂，中央有一個乳頭樣的突起，叫腭垂也就是俗稱的小舌頭，其形狀大小均有個體差異。

當(dāng)發(fā)e音時(shí)由舌骨向下略微發(fā)力，軟腭在顳下頜微打開的情況下略微拱起；發(fā)o音時(shí)舌根放松，顳下頜半開，軟腭不抬起，由嘴唇往中間聚攏配合發(fā)出；發(fā)u音時(shí)舌頭也是放松的，舌骨不發(fā)力，顳下頜半開，軟腭不抬起，由嘴唇往中間聚攏上嘴皮稍微內(nèi)收配合發(fā)出。

i音發(fā)出時(shí)，舌骨微微向下用力，嘴唇和顳下頜不開啟，軟腭不抬配合上下牙輕咬發(fā)出；a音發(fā)出時(shí)軟腭隨著顳下頜開啟時(shí)往上抬起，舌頭會根據(jù)個人發(fā)音的習(xí)慣往后退或者是向上頂起形成一個較大的口腔空間發(fā)出a音。

三、訓(xùn)練過程不同類型元音和喉頭穩(wěn)定的情況

根據(jù)以上未經(jīng)過聲樂訓(xùn)練發(fā)聲狀態(tài)的總結(jié)，可以得出判斷，顳下頜開合的大小在一定程度確定了口型的大小、也確定了舌頭的狀態(tài)以及舌頭的高低位置、軟腭的抬高程度，所以也可以將這五個在聲樂訓(xùn)練中常用的元音a、e、i、o、u，根據(jù)以上的判斷分為開音、閉口音、半開口音三個類別。其中牽扯少的口腔運(yùn)動為閉口音i，比較少的為半開口音e、o、u，牽扯較多的為開口音a音，這也印證了卡魯索對于元音訓(xùn)練的體會“a音是聲樂訓(xùn)練中最難發(fā)的元音”。因?yàn)閍音在發(fā)聲時(shí)牽扯到太多輔助器官顳下頜、舌頭、軟腭、牙齒、嘴唇等，而且這些器官的運(yùn)動幅度都是五個元音中運(yùn)動幅度最大的，當(dāng)發(fā)a時(shí)喉頭的位置也容易被這些肌肉群、軟組織大幅度的運(yùn)動所影響，導(dǎo)致發(fā)出的音色不理想，歌唱狀態(tài)不佳。

在聲樂教學(xué)元音的訓(xùn)練環(huán)節(jié)中，根據(jù)前文中分析的元音發(fā)聲特點(diǎn)將其歸納為“半開口元音”“閉口音”“開口音”三個類型。并將三個類型的特點(diǎn)和發(fā)聲時(shí)容易出現(xiàn)的狀況對學(xué)生進(jìn)行了細(xì)致分析和講解。學(xué)生在完全理解后，喉頭的穩(wěn)定性得到理想的訓(xùn)練效果。

(一)半開口音

意大利語音中的半開口元音為e、o、u等，漢語的元音ü和ê(鵝)在發(fā)聲時(shí)不管從口型、顳下頜、舌頭、軟腭的狀態(tài)也都可以歸入半開口音的范圍[4]。根據(jù)發(fā)聲時(shí)氣流的多少可以概括為“少氣半開口音”和“多氣半開口音”“少氣半開口音”為e和ê，其音色比較干凈，清脆，聽不見氣流的聲響。在發(fā)這兩個音時(shí)顳下頜微微打開，嘴角上揚(yáng)，嘴唇往兩邊舒展，從外在來看都相同，能區(qū)別發(fā)出兩個元音在于e音發(fā)聲時(shí)舌頭中部會下壓，ê音發(fā)聲時(shí)舌頭中部拱起，形成一個相對于e音來看較窄的口腔空間，舌根和下顎咬肌因?yàn)樯囝^中部需要的拱起而發(fā)力。穩(wěn)定的喉頭因?yàn)樯囝^的下壓或拱起，以及發(fā)ê音時(shí)下顎咬肌的用力而往上抬。

“多氣半開口音”的概念也主要是建立在相對于e、ê這兩個聽不見氣聲的半開口基礎(chǔ)上確定的，發(fā)o、u、ü三個音時(shí)都需要嘴唇往中間聚攏形成一個吹通裝，便于呼出氣聲。在發(fā)聲這o、u音時(shí)舌頭的狀態(tài)都比較放松，顳下頜關(guān)節(jié)打開程度和e、ê相似，口型大致相同只有嘴皮的形狀有略微的差別，發(fā)ü音時(shí)舌骨會往下發(fā)力，口輪匝肌相對o、u音更加緊張，舌骨的發(fā)力也會牽動下頜骨舌肌用力，周邊的二腹肌、胸骨舌骨肌以及甲狀軟骨都會跟著發(fā)力，在這么多肌肉用力的前提下喉頭也很難做到自然放低的狀態(tài)。

(二)閉口音

i音是中外元音中唯一的一個閉口音，根據(jù)前面分析發(fā)出時(shí)的口型以及顳下頜關(guān)節(jié)的狀態(tài)，其特點(diǎn)總結(jié)起來是帶動的面部肌肉較少，嘴唇和不發(fā)聲呼吸時(shí)狀態(tài)幾乎一致，所以口輪匝肌屬于放松的狀態(tài)，口輪匝肌不運(yùn)作或是比較放松的狀態(tài)下顴小肌、顴大肌也不會有任何的運(yùn)動；舌骨幾乎不發(fā)力，因?yàn)樯喙遣话l(fā)力所以下頜骨舌肌也比較放松。氣流經(jīng)過喉頭震動聲帶由喉內(nèi)肌固定好喉頭，喉外肌則由于發(fā)音是各個部位的不運(yùn)作狀態(tài)，而使其對其他肌肉群不發(fā)起運(yùn)作的信號，要求喉頭的放低的前提下，相對其他元音來講就比較容易做到。有的人喜歡發(fā)i音時(shí)習(xí)慣擠卡嗓子的個別現(xiàn)象除外。

(三)開口音

文章第二部分對a這個元音進(jìn)行了一定的分析和總結(jié)，這里具體剖析一下為什么a音難發(fā)。要發(fā)出標(biāo)準(zhǔn)的a音首先要求口型在瞬間全部放大，顳下頜關(guān)節(jié)幾乎全部打開，要做到這一要求輔助的肌肉群為：下頜舌骨肌、二腹肌、口輪匝肌、顴小肌、顴大肌、為使演唱表情豐富還會涉及眼輪匝肌、左右兩側(cè)額肌；當(dāng)聲帶接受肺部氣流發(fā)出震動，同時(shí)間有要運(yùn)作這么多的肌肉群，就會迫使喉外肌發(fā)力，使喉軟骨即喉部的支架構(gòu)成的甲狀軟骨、環(huán)裝軟骨、會厭軟骨、小角軟骨、楔狀軟骨處于一個高度發(fā)力的狀態(tài)，在這樣多肌肉群發(fā)力的情況下，再來要求喉頭的自然放低落下是比較難的。這樣一個緊張的發(fā)聲狀態(tài)如果運(yùn)用到歌唱中發(fā)出的聲響也不會悅耳，如果沒有良好氣息的配合還會產(chǎn)生漏氣，如果強(qiáng)迫其發(fā)聲，所發(fā)出聲音也必然尖銳、刺耳不能用于演唱，如果沒有訓(xùn)練好放在歌唱中會失去氣息的支撐，在歌唱中頻繁換氣影響歌曲的表達(dá)，或者是發(fā)出不太理想的音色干擾歌曲的風(fēng)格表現(xiàn)，長期演唱會帶來一些聲帶上的疾病，讓聲樂學(xué)習(xí)者苦不堪言。

根據(jù)上面的分析可以得出結(jié)論，喉頭的穩(wěn)定程度和不同元音的發(fā)聲形態(tài)有著緊密的聯(lián)系。在發(fā)聲的過程中根據(jù)元音的狀態(tài)容易穩(wěn)定喉頭的元音為閉口音i，因?yàn)閕音所牽涉的肌肉組織較少，可以排除很多對喉頭穩(wěn)定訓(xùn)練形成的肌肉拉扯，有利于聲樂訓(xùn)練中喉頭穩(wěn)定訓(xùn)練的環(huán)節(jié)[5]。當(dāng)喉頭穩(wěn)定后就可以參照i的狀態(tài)帶入其他元音進(jìn)行訓(xùn)練，建議為半開口音作為過渡訓(xùn)練，再到開口音訓(xùn)練。在訓(xùn)練的過程中要遵循嗓音穩(wěn)定的前提來進(jìn)行發(fā)聲，不可操之過急。

四、結(jié)論

聲樂藝術(shù)是音樂藝術(shù)范圍中，唯一直接運(yùn)用語言和音樂相結(jié)合來表達(dá)思想感情、塑造藝術(shù)形象的藝術(shù)形式[2]5-9。通過幾個基礎(chǔ)元音來訓(xùn)練聲樂是聲樂課的常規(guī)手法，是語言與音樂在結(jié)合過程中的有效過渡手段。文章中通過醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)對常用元音的發(fā)聲進(jìn)行剖析，歸納出每一個元音發(fā)聲時(shí)的狀態(tài)和特點(diǎn)。在教學(xué)中聲樂教師需要認(rèn)真聆聽自己學(xué)生的演唱，分析其問題癥結(jié)，并結(jié)合元音的原始發(fā)聲特點(diǎn)，分析出學(xué)生個體在演唱什么元音時(shí)，喉頭相對穩(wěn)定，狀態(tài)比較放松，再對其聲樂學(xué)習(xí)和訓(xùn)練進(jìn)行正確的引導(dǎo)，才能有效的實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練目的，在教學(xué)訓(xùn)練中才能事半功倍。