00后萬寧姑娘黃瑩瑩：沖浪教會了自己勇敢

陳香媛

“全運會冠軍對我來說是一個新的起點，我下一步的目標是爭取拿到奧運會的參賽資格。”黃瑩瑩說。

今年9月第十四屆全國運動會沖浪比賽在海南萬寧日月灣落下帷幕。在這次全國賽事中，海南沖浪運動員大放異彩，摘得兩金一銀。此次將全運會沖浪項目首枚金牌收入囊中的就是位“00”后萬寧姑娘黃瑩瑩。

浪花里靈活騰挪，浪尖上如飛魚起舞……黃瑩瑩稱自己12歲開始接觸沖浪，到現(xiàn)在已經10年了，如今一天不沖浪就渾身不舒服。“第一次接觸沖浪，教練會在后面推板，站在沖浪板上感覺很好玩。”正是因為好玩產生興趣，但想要取得好成績，還是需要付出常人難以想象的努力。

沖浪之初只為學習游泳

黃瑩瑩的母親算得上是她沖浪道路上的“領路人”。2012年，在日月灣擺攤的母親聽說附近的沖浪俱樂部里招小孩，她便給黃瑩瑩報了名，當時大家并不知道是學習沖浪，“就知道是要到海里，能學游泳，這里靠河靠海，小孩子學會游泳總歸是有用的。”

接觸下來，黃瑩瑩開始喜歡上了沖浪，父母也沒再干預，當時的黃瑩瑩還在上初中，沖浪的學習大多是放在周末，每天早上，母親用三輪車把黃瑩瑩送到俱樂部，晚上再接回家，這樣的接送一直持續(xù)了三年。

憑借過人的天賦和努力，黃瑩瑩逐漸展露出在沖浪上的能力，2014年，14歲的黃瑩瑩就參加了“Gopro世界女子長板職業(yè)沖浪冠軍賽”，與世界頂級沖浪運動員同臺競技。之后也參加了一系列國內、國際賽事，很快在圈內打出了名氣。

2016年，黃瑩瑩考入北師大萬寧附中，沖浪生涯也按下了“暫停鍵”，繁重的學業(yè)讓黃瑩瑩把更多的時間放在文化課學習上，偶爾閑暇時間的沖浪，也只是作為釋放壓力的一種方式，“當時在學業(yè)和沖浪上父母也很糾結，但最后還是把選擇權交到了自己的手里。”黃瑩瑩說。

2017年，國家沖浪集訓隊在日月灣招隊員，黃瑩瑩覺得自己沖浪也挺久了，現(xiàn)在有這么好的一個機會，便主動報名并最終入選，正式開啟了她沖浪職業(yè)生涯的新篇章。

跟黃瑩瑩聊天的過程中，你會發(fā)現(xiàn)她和大部分“00”后的女孩一樣，愛“追星”，不過她追的都是沖浪高手，也喜歡打扮自己，會拍很多漂亮的照片。除了沖浪，她還喜歡潛水、看電影、旅游、爬山。但是這個普通女孩的不普通之處在于，很早就明確了自己對沖浪的喜歡，并且有一股愿意為之不斷努力的韌勁。

經常偷偷下海加練

帶著明確的目標，黃瑩瑩進入了集訓隊。相比于之前的業(yè)余訓練，集訓隊的訓練要求更高、強度更大，黃瑩瑩首先面臨的就是技術動作調整的問題，之前她都是沖長板，集訓隊要求沖短板，她動作不規(guī)范，總是被罵。

深感差距的黃瑩瑩選擇用努力去彌補不足，下海訓練的時候，有些隊員就在水里泡著偷懶，黃瑩瑩會主動地去找浪抓浪，休息的時間，她也經常帶著板跑到海里加練。出于安全考慮，隊里是禁止隊員獨自一人下海訓練，但是黃瑩瑩總是忍不住偷偷下海，最后教練沒有辦法，只能更改規(guī)定，每次下海至少三人一起。

白天高強度的訓練結束后，晚上的黃瑩瑩也不能早早休息。加入集訓隊后，黃瑩瑩便離開學校，為了不耽誤學習，隊里專門安排了文化課老師授課，白天訓練，晚上學習是黃瑩瑩高中時期的常態(tài)，憑借過人的努力，黃瑩瑩在高考中最終被武漢體育學院錄取。

幾年的刻苦訓練和參賽經驗，黃瑩瑩不斷超越他人，超越自己，現(xiàn)在已經成長為國內頂尖的沖浪運動員。

驚險訓練多次受傷

想要取得成績，就需要付出常人難以想象的努力。黃瑩瑩稱，受疫情影響，近兩年他們無法到國外集訓，便一直在萬寧日月灣訓練。有時日月灣浪高不夠，他們就需要到石梅灣等海岸去尋浪訓練。浪高適合訓練的機會不多，有時舍不得上岸，一天八九個小時泡在海里是常事，訓練完整個人都“軟了”。

海浪情況復雜，除了疲憊，負傷也是常有的事，黃瑩瑩的眉角處有一個小小的傷疤，這是她在訓練中眉骨被撞傷后留下的痕跡，實際上，她的下巴、腿上都有傷痕，皮膚被海浪“拍”得青一塊紫一塊更是家常便飯。

不僅如此，黃瑩瑩在巴厘島訓練時，曾經遭遇過幾米高的兇險浪潮，險些因此喪命。盡管沖浪運動充滿了未知的風險，但黃瑩瑩還是非常熱愛她的這份事業(yè)，她一直覺得能成為沖浪運動員是一件非常棒的事。

“很多人對沖浪運動員并不熟悉，剛開始和別人聊起自己的職業(yè)，會被打趣說‘你是打魚的，也有人給我取過‘黑妹的外號。”黃瑩瑩稱，但她很自豪能向別人介紹自己是一名沖浪運動員，沖浪教會了自己勇敢，“也希望以后更多人了解沖浪運動，走近沖浪運動。”

全心投入事業(yè)的堅持、與大海搏斗的勇氣，和目標堅定并為之不懈努力的熱愛，讓這個“00”后女孩如此與眾不同。黃瑩瑩身上折射出來的不僅是永不放棄的運動員精神，還有當代年輕人對于自己事業(yè)的熱忱和堅持。黃瑩瑩說是沖浪教會了自己勇敢。而我們也在黃瑩瑩身上看到了勇敢的意義所在。只有勇敢地選擇你的前路、堅定地朝著目標前進，才能乘風破浪，戰(zhàn)勝生活。

冠軍只是一個新的起點

全運會奪冠，是對黃瑩瑩過去刻苦努力的一個回報，但更多的是堅定了她繼續(xù)在這條路上走下去的決心。

說起來，從田新村、萬寧沖浪先鋒隊里走出的沖浪運動員，何止黃瑩瑩一人，取得第十四屆全運會沖浪項目男子短板銀牌的黃一格，運動生涯也是從萬寧沖浪先鋒隊開始的，并且也是田新村的孩子。黃瑩瑩19歲的弟弟黃云柯4年前也加入萬寧日月灣訓練基地，在全運會沖浪項目男子短板決賽中獲得第四名的好成績。

談起此次全運會比賽，黃瑩瑩感慨道，初賽便遇到強勁對手，她剛開始狀態(tài)不佳，導致在首輪小組賽中排名較為落后。復活賽時，她比較緊張，但迅速調整心態(tài)，在女子短板第二輪復活賽中，她奮力爭先進入決賽。之后，越戰(zhàn)越勇，最終以12.34的高分戰(zhàn)勝對手，成功逆襲摘得金牌。

談到對未來的計劃，黃瑩瑩說：“全運會冠軍對我來說是一個新的起點，目前自己離國際頂尖水平還有很大的差距，還要更加刻苦訓練，我下一步的目標是爭取拿到奧運會的參賽資格。下一屆全運會，爭取再為海南奪得一枚金牌。”黃瑩瑩稱，“沖浪已經10年，算是賽場上較為‘年長的選手，看到實力強勁的后輩，也會有危機感，訓練的時候會更加嚴格要求自己。”

接下來的幾年，黃瑩瑩將積極投入到訓練中，為備戰(zhàn)2024年巴黎奧運會做準備，爭取拿到奧運會的入場券，為國爭光。

對話黃瑩瑩

現(xiàn)代青年：個人是有什么樣的規(guī)劃，讓你堅持走沖浪職業(yè)運動員道路的？

黃瑩瑩：首先還是因為熱愛沖浪，所以才堅持了這項運動。其次就是不想自己的一生就這么平淡的過，希望能有一些不一樣的生活。如果自己能拿到好成績，也可以為家里分擔一些經濟負擔。

現(xiàn)代青年：十幾歲就開始學習沖浪，那時候訓練一定很辛苦，你是怎么堅持下來的？

黃瑩瑩：訓練雖苦，但是帶給我更多的是享受，每當我站在浪尖上，就像一只自由的鳥，浪推著我往前走，什么事都不用想。把它當成是種享受，就堅持下來了。

現(xiàn)代青年：在職業(yè)運動員的道路上有沒有想放棄的時候？

黃瑩瑩：有想過放棄，就是在瓶頸期的時候，成績提不上去，自己就會很迷茫，對未來也很迷茫，就想著自己堅持了那么久，不知道在堅持些什么。

現(xiàn)代青年：在訓練期間，最大的收獲是什么呢？

黃瑩瑩：最大的收獲就是沖浪教會了自己勇敢。因為沖浪不僅是自己喜歡就夠了，還要有與大海搏斗的勇氣，和自己克服內心恐懼的勇氣，這些都是沖浪教會我的。

現(xiàn)代青年：萬寧日月灣做為沖浪勝地，知名度很大，對于目前沖浪勝地的發(fā)展，你是如何看待的？

黃瑩瑩：真的特別開心，現(xiàn)在很多人都知道萬寧日月灣這個地方了，都來這邊體驗沖浪，整個經濟也發(fā)展起來了。而且沖浪勝地改變了很多田新村人的生活，除了成為沖浪運動員外，從事與沖浪相關職業(yè)的年輕人也越來越多。

現(xiàn)代青年：現(xiàn)在沖浪多數(shù)都是年齡小的運動員，可以給同為沖浪運動員的弟弟妹妹們一些建議嗎？

黃瑩瑩：首先要樹立好自信心，然后要有端正的訓練態(tài)度，不管多苦多累也要堅持下來，結果真的不會讓你失望的。最主要還是要熱愛沖浪這個項目，如果你越喜歡，你會越有激情動力去訓練。自己選擇的路，自己選擇要做的事就要把它做好。努力，不一定成功，但是你不努力，就不會成功。

現(xiàn)代青年：關于未來，有什么打算嗎？

黃瑩瑩：這么多年的沖浪，踏過的不僅有浪潮，還有曾經遭遇過的打擊與挫折；不僅要破浪，更要打破人生中的桎梏，才能看見屬于自己的全新可能。我會繼續(xù)加油，提高沖浪水平，拿更多好成績，以后退役了，還是會在隊里從事有關沖浪的工作。