具身認知視域下視障兒童的情緒問題與干預策略

彭田田

（華中師范大學教育學院 湖北武漢 430079）

視力障礙（visual impairment）是指由于各種先天或非先天因素而導致的視功能損害，表現為不同程度的視力損傷或視野縮小，從而導致視力障礙人士在從事一般人所能從事的工作、學習、社交活動等其他活動時受到一定的限制。[1]兒童由于處于身心都尚未成熟的階段，往往會因為一些自身或外界的原因而產生一些情緒問題，[2]能夠適當地調節情緒，保持良好的情緒狀態是兒童的身心健康成長的重要條件。[3]而國內外許多研究都表明，相較于明眼兒童，視障兒童會有更多的情緒問題。[4]視障兒童由于缺少視覺刺激，在同別人交往的過程中不能接收到交往對象的面部表情的反饋，不能有效地模仿他人的情緒表達，這都會對視障兒童的情緒理解、表達及調節能力產生一定的影響。

傳統的情緒理論認為，情緒由觀念引起：認知導致某種觀念，觀念導致情緒體驗，情緒體驗導致身體動作。[5]隨著心理學的發展，“具身認知”成為了當代心理科學領域的熱點話題。相對于傳統的“離身認知”，“具身認知”理論強調認知過程的情境性和動力特征，強調認知對身體的依賴性，認知過程是身體與心理在相互作用過程中動態的耦合。與傳統的情緒理論不同，具身認知理論中，情緒也是“具身”的，情緒的理解、加工、調節、表達等過程都與身體經驗以及身體所處的環境有著密不可分的關系。[6]視障兒童通常因為視覺經驗的缺乏而會產生一些情緒問題，而在具身情緒理論中，不僅僅是視覺經驗，身體的任何一種感官經驗對于視障兒童的認知都是非常重要的。[7]本文基于具身認知視角，論述視力障礙兒童存在的情緒問題，探討具身認知視域下關于這些問題的解釋，并針對性地提出一些對于視障兒童情緒問題的干預策略與教育建議。

一、視障兒童情緒問題

國內外多項研究均證明，由于其生理缺陷等各種原因，視障兒童普遍面臨著許多情緒問題。[8]視障兒童存在的幾個明顯的情緒問題：情緒穩定性差、情緒掩飾性強以及自我中心傾向。

（一）情緒穩定性差。情緒穩定性差是視障兒童的一個非常顯著的情緒問題。北京醫科大學兒童青少年研究所對237名8～20歲的視障兒童和282名10～17歲普通中小兒童做了對比研究，結果表明視障兒童突出的情緒特征就是情緒不穩定。宋鴻雁采用TST測驗（Twenty Statement Test）、EPQ個性問卷（Eysenck Personality Questionnaire）進行問卷調查以及深入訪談的方式對比了視障兒童和明眼兒童的自我概念和個性特點。結果發現，在代表情緒穩定性的N值方面，視障兒童的得分明顯高于明眼兒童，即視障兒童的情緒穩定性更差，情緒多變，易緊張，情緒反應激烈。[9]國外的多項研究也證明，相對于明眼兒童，視障兒童更容易感到抑郁和焦慮。Garaigordobil等人采用LAEA測試（Adult and Adolescent Self-Concept Adjective Checklist）、RSE測試（the Rosenberg Self-Esteem Scale）、SCL-90-R 測試（the Revised Symptom Checklist）以 及 NEO-FFI測試（the NEO Five-Factor Inventory）來分析了視障兒童與明眼兒童的自我概念、自尊以及情緒特點，結果顯示，視障兒童在焦慮癥狀方面得分明顯更高。[10]也有研究表明，青少年在情緒方面常常起因不明，壞情緒多。[11]所以不難理解視力障礙兒童還要時常因為視覺缺失而遭遇差異和不平等待遇，因此會導致情緒不穩定。并且視力障礙兒童對于外界更多的依賴于想象，豐富的想象與經驗能力的不足之間的差距使視力障礙兒童更容易產生挫敗感及與之相伴的情緒多變性。[9]

但是，李麗耘采用北京大學心理系陳仲庚教授修訂的“艾森克人格問卷”少年版本對其被試進行了測試，結果發現，相對于明眼兒童，視障兒童的情緒性N分明顯低于明眼兒童，即視障兒童的情緒穩定性較明眼兒童來說更好一些。這也可能是因為李麗耘學者所用的艾森克問卷所涉及的情緒性并不是指簡單的喜怒哀樂，而是指對待生活的態度，例如“厭煩、覺得生活單調無聊，活著沒意思，難以入睡”等。[12]

（二）情緒掩飾性強。情緒掩飾性強是視障兒童的另外一個情緒特點。宋鴻雁通過采用艾森克人格問卷（EPQ）對視障兒童以及明眼兒童進行了對比測試，調查研究對象的精神質、性向、掩飾性和情緒穩定性。通過對測試結果的分析發現，視障兒童的情緒掩飾性得分（L值）更高，說明視障兒童相比于明眼兒童來說有更強的情緒掩飾性。在對教師的訪談中，教師也提到，視障兒童在與人交往的過程中掩飾性很強，與人交往很膚淺，謹慎。在回答問題時，視障兒童往往不會直接給出真實想法，而是試圖探明對方的意圖及期望，據此做出相應回答，這可能與他們有較強的自我保護意識有關。[13]Emam在埃及110名12-17歲的視力障礙青少年中調查了他們的自我概念以及情緒特點，通過將問卷轉換成盲文的格式向被試發放，通過對結果進行分析發現，被試在關于情緒掩飾性的得分普遍高于一般水平，即視障兒童的情緒有較強的掩飾性，不容易向他人袒露自己的真實想法。[14]

但與之相反的是，李麗耘對于視障兒童的情緒特點的研究卻得出了相反的結論，李麗耘的研究結果中顯示，視障兒童更為質樸，即L值得分更低，情緒掩飾性較弱。[12]這也有可能是因為李麗耘的研究的被試年齡在4-11歲之間，年齡比較小，所以在回答問題時更加單純，更愿意說出自己的真實想法與感受。

（三）自我中心傾向。Lopez-Justicia等人通過對三組年齡分別為4-7、8-11、12-17的西班牙視障兒童的研究發現，總體而言，視障兒童更具有自我中心傾向，其更多地關注自身，并且在社會交往的過程中相比于明眼兒童而言有較少的自我批評。[15]Joanna對140名青少年進行了測試，被試中包括80名視障兒童以及60名明眼兒童。通過鮑曼情緒因素量表（Emotional Factors Inventory of Bauman）的得分發現，視障兒童有更明顯的自我中心傾向，他們更多地會考慮自身，沉浸在自己的情緒當中。[16]Ishtiaq等人對40名視障高中生做了問卷調查，來研究視障學生的情緒特點以及他們在學校生活中所遇到的困難。調查結果顯示，有60%的學生會過分地關注自身的成績，對自己的成績做出極端的評價，并且會更加關注自身的狀態。[17]Pinquart在德國做了一項時間長達兩年的縱向研究，研究內容是要關注183名視障兒童和560名明眼兒童的心理問題的變化及對比。該研究通過使用SDQ問卷（Strengths and Difficulties Questionnaire）來測試被試所可能存在的心理問題，測驗結果顯示，視障兒童在關于情緒處理方面，更多地會關注自己的情緒，對外界他人的情緒感知能力較弱，容易陷入自己的世界中，有自我中心的傾向。

二、具身認知視角下對于視障兒童情緒問題的解釋

情緒的具身觀源自于第二代認知科學的一種核心假設：即情緒理解不是簡單的邏輯推理過程，認知與身體以及環境之間的積極互動在情緒理解過程中有著重要的作用。[18]具身視角下，導致視障兒童情緒問題的原因可能是身體經驗不足、缺少周圍環境的支持以及視障兒童對身體狀態的接受度不足。

（一）身體經驗不足。具身情緒的核心理念是：情緒的表達、感知、加工、理解等過程與身體有著密切的聯系，人體的生理體驗與心理狀態即情緒之間存在著強烈的聯系，生理變化導致心理情緒產生，而心理情緒反過來又改變生理體驗。[19-21]體驗情緒、感知情緒刺激或者重新提取情緒記憶，都會喚醒高度重合的心理加工過程；而對面部表情或肢體動作等與情緒表達密切相關的身體部位的行為控制也會影響個體對情緒的感知、理解和加工。正是因為身體對于情緒狀態的再體驗才使得我們的情緒理解成為可能。情緒信息接收者身體表達如果與情緒發出者所傳遞的情緒信息相一致則能夠促進并且優化交流過程中的理解，而不一致的情況則會對情緒理解產生消極影響。[22]由于視覺通道的缺失，視障兒童缺少了許多外界刺激，他們不能通過視覺通道來獲取他人的面部表情，難以判斷出他人的情緒狀態，這使他們轉向自身，更加關注自己的內心世界，因此自我中心傾向也比較突出。此外，很多日常的班級活動都不適合他們，所以他們的平時活動也很少，這也就使視障兒童更多地沉浸于自己的情緒體驗中，更加關注自己。[13]

（二）缺少周圍環境的支持。具身認知理論堅持身體和環境的相互作用，認為人的認知活動是心理、身體以及環境不斷動態地互動的過程，[23]強調人的情緒等心智活動依賴于身體知覺和環境。[24]在具身認知理論的最新研究中發現，情緒具有具身性，即在情緒認知的過程中身體的感官、外界環境都對情緒的產生和認知具有著重要的影響。[25]對于視障兒童來說，他們在需要面對身體缺陷的同時，也需要面對周圍環境給他們帶來的影響。視障兒童所處的生活環境往往是以明眼人為主體的環境，無論是溝通方式還是基本的公共基礎設施都是更適宜明眼人居住的環境，所以往往會導致視障兒童對環境適應不良。雖然我國正在大力發展無障礙設施的建設，但是普遍性依舊較小。[26]視障兒童由于視覺的缺失，使他們不能如明眼人一樣獲得豐富的刺激，而且現有的環境也不能滿足視力障礙兒童對于知識和技能的渴望。他們能夠得到的外界幫助也很少，這就導致他們會認為自己被世界所遺忘，覺得很難融入生活。雖然在生活上他們基本適應了，但在心理方面他們仍不能很好地調節自己的情緒，不能以良好的心理狀態投入到積極的生活中去。此外，由于視覺缺失，生活中來自環境的不可知因素（無論是自然的或是社會的），都有可能對他們的生存和發展帶來不利影響。所以視障兒童容易形成過分的自我保護意識，他們對自我與他人的界限分得很清，時刻提防來自于自我以外的其他因素的不利影響。這是他們對于自然界防御體系在社會環境領域的延伸和泛化。

（三）對身體狀態的接受度不足。具身視域下的情緒觀認為在情緒認知的過程中，身體狀態起到了非常重要的作用。[27]而強調情緒的具身性，即強調個體要對身體狀態有清晰的認知，不僅要重視認知與身體的互動，更強調這一互動應該是積極的，而不應是消極的。而對于視障兒童來說，是否能夠對自身的視力障礙持積極的接受態度對于保持良好的情緒是非常關鍵的。Meighan 對203名視障兒童進行了調查，來分析造成視障兒童情緒問題的因素有哪些。研究結果顯示，視障兒童對自身視力障礙的接受程度是其中的一個總要影響因素。即視障兒童對自身視力障礙的低接受度與情緒問題有著密切的聯系。[28]Beaty分別在1991和1992年先后兩次對影響視障兒童自我概念的因素做了調查，研究結果發現，相較于同齡明眼兒童，視障兒童有較低的自我概念和更多的情緒問題。而影響視障兒童情緒問題的因素中，就包括對自身殘疾的接受程度。[29-30]所以，視障兒童對自身殘疾的接受程度也是導致其情緒問題的原因之一。

三、具身認知視角下視障兒童情緒問題的干預

具身認知理論為解釋視障兒童的情緒問題提供了不同的視角，進而為視障兒童的情緒問題的干預提供了啟示。教育者可以通過身體運動干預、團體輔導干預以及認知療法等干預手段來幫助視障兒童更好地管理情緒，減少情緒問題，促進視障兒童的身心健康發展。

（一）身體運動干預。具身認知理論認為認知是通過身體的體驗及其活動方式而進行的，對身體的操縱或軀體狀態的變化會使認知發生相應的變化。[31]研究表明，身體的姿態的改變會在無意識中改變人的態度，不僅如此，身體反應也可以促進情緒刺激的認知加工。[32]運用身體運動之所以能夠帶動情緒的改善，主要是因為情緒的表達、感知、加工、理解等過程與身體有著密切的聯系。[33]積極的身體運動能夠促進個體的情感、認知、身體與社會的整合。[34]所以，在對視障兒童的情緒問題進行干預時，教育者應該重視視障兒童的身體體驗。可以通過一些身體運動來使視障兒童提高情緒管理能力，在運動的過程中獲得良好的情緒狀態。已有研究發現，通過積極的身體運動干預，視障兒童的情感、認知均能夠得到很好的改善。例如，有研究表明，在板球隊的視障運動員的情感認知等各個方面相比于同齡視障個體來說更為積極。[35]教育者應積極地通過身體運動干預來幫助視障兒童調節情緒，同時，家長也應在日常生活中重視兒童的身體運動體驗，例如讓視障兒童自己動手做一些力所能及的家務等。

（二）團體輔導干預。團體輔導是一種以團體為對象的心理輔導方式，通過采用一些策略來使團體成員在互動中進行自我認識、自我接納。通過將具身認知理論與團體輔導相結合，在團體輔導中進行一些社交性小游戲，使視障兒童將自己代入到故事情境中，進而促進視障兒童在故事情境中與他人、環境之間的積極互動。此外，團體輔導中的成員往往是有著共同困擾的個體，通過團體輔導，成員之間共同討論、互相傾訴，這能夠使視障兒童更愿意融入集體，同他人一起解決問題，在接納他人的同時也能夠認同自己、接納自己，實現教育與自我教育。[36]團體輔導也能夠為視障兒童提供一個相對更為寬松的環境與氛圍，在這一環境中，視障兒童能夠信任他人，并且被他人信任，從而使視障兒童能夠真正的實現認知與身體以及環境之間的積極互動，達到改善情緒問題的目的。

（三）認知療法干預。具身認知理論強調身心一元論，身體和認知是密不可分的。所以，在強調改變身體狀態來改善視障兒童情緒之外，認知也是不能被忽視的。對于視障兒童情緒問題的干預，除了身體運動、團體輔導之外，還可以采用一些認知療法來對視障兒童進行干預，改變視障兒童因身體缺陷而產生的不正確的認知，例如對自身殘疾的消極態度。認知療法是通過改變不良認知來消除負面情緒的一種心理療法。目前國內已有研究中可參照的對于視障兒童進行干預的認知療法之一是阿蘭貝克和雷米認知療法，[26]該理論是基于埃利斯的情緒ABC理論，強調不合理的、消極的信念或想法往往是導致情緒障礙和自我挫敗的原因。貝克的認知療法的主要干預過程為：1.建立咨詢關系；2.確定咨詢目標；3.確定問題；4.檢驗表層錯誤觀念；5.糾正核心錯誤觀念；6.進一步改變認知；7.鞏固新觀念。[37]干預者可以通過具體的干預措施來達到糾正視障兒童對自身的錯誤認知，從而改善情緒問題的目的。

總結

本文基于具身認知理論的視角，討論了視障兒童存在的情緒問題以及導致視障兒童情緒問題的原因。在具身認知理論的視角下，導致視障兒童情緒穩定性差、情緒掩飾性強以及自我中心傾向的情緒問題的主要原因是：視障兒童的身體經驗不足、缺少周圍環境的支持以及對身體狀態的接受度不足。因此，從具身認知的角度出發，教育者可以通過身體運動干預、團體輔導以及認知療法干預等策略來對視障兒童的情緒問題進行干預，從而促使視障兒童擁有健康的情緒狀態，促進視障兒童的健康發展。