李楊

【摘要】在新課程改革深入發展的背景下，要求初中體育教學側重學生的個性化培養。通過體育教學可以促進學生的身心全面發展，提高學生的綜合能力素養，讓學生在體育運動過程中獲得更好的體驗。教師應該轉變傳統的體育教學模式，充分理解并尊重學生的個性特征，制定符合學生個性發展的體育教學策略和實施方案，充分發揮學生的主觀能動性，從而實現體育教學中學生個性化培養的意義，促進學生能夠得到個性化發展。

【關鍵詞】初中體育與健康;個性化培養;策略探究

體育與健康課程是一項以體育與健康技能鍛煉、知識和方法為首要學習內容的一門學生，對學生的身心素養和綜合能力提高有著顯著的促進作用，從而促進學生全面健康成長，是實現素質健康教育和培養全面性發展人才的主要目標。教師在開展體育教學活動過程中，應該善于發現學生的表現，了解學生的個性差異和共性。同時，教師還需要充分了解學生的心理狀態和生理需求，制定多種多樣的教學內容，不斷增強體育課程的趣味性，有效彌補傳統體育教學中的弊端，提高課堂教學質量，有效推動學生的身心健康個性化發展。

一、改革體育教學思想理念和方式

隨著新課程改革的不斷深入和素質教育理念的全面實施，教師在教學過程中應該開展個性化教育工作，建立一個創新的教育思想理念。由于許多教師長期受到傳統體育教學理念的影響，許多教師對于開展個性化教學工作存在一定的偏見，擔心學生會過分張揚個性，影響后期的成長和發展。教師在開展初中體育教學活動過程中應該摒棄這一始終錯誤的觀念，建立全新的體育教學方式，采用多種多樣的有效教學手段，不斷提高人才培養的效果和質量，符合新課程標準所提出的要求。因此，教師在教學過程中需要建立具有鮮明特點的體育課堂教學系統，充分發揮個性化教育的獨特優勢，讓學生可以深入到課堂內部學習理論基礎知識，向著個性化方向發展，從而提高整體初中體育教學效果。另外，在日常的體育教學活動中，教師需要將先進科學的思想理念滲透給學生，改善傳統忽視學生主體的現象，讓學生在學習理論知識的同時提高學生的綜合技能，這是符合體育與健康教學所提出的要求，可以促進學生得到個性化發展和進步。

二、注重提高心理素質，幫助學生養成良好心態

初中階段的學生正處于心理敏感時期，學生很容易受到外界因素的影響，心理承受能力比較弱，由于學習壓力、生活壓力等因素，常常會因為他人的一個眼神、一句話產生消極的心態。因此，教師在教學過程中應該注重提高學生的心理素質。在體育活動中，教師需要仔細觀察學生的表現，了解學生的學習態度和心理問題，及時與學生進行互動和交流，給予學生相應的心理輔導。比如，教師在組織學生開展“長跑”活動過程中，由于一些學生身體素質不佳，在長跑過程中會產生一定的落差和消極的心態，很難完成長跑任務。因此，教師可以針對這種情況采用分層次教學的方式，讓身體素質較弱的學生完成一半的任務量，教會學生在長跑時彎道、直道的跑步技巧，對學生進行及時的鼓勵和支持，肯定學生的努力。通過這種方式可以有效培養學生的自信心，激發學生對體育訓練的興趣，從而不斷提高自身的身體素質。

在具體實行個性化培養過程中，教師必須充分了解學生的實際情況，為學生制定不同的訓練方案，在課堂中引導學生勇于進行自我分析和探究，使學生可以按照教師提供的標準去思考如何參加體育訓練活動。教師可以鼓勵學生參與到教學方案調整中，及時與教師進行溝通交流，從而提高教學效率和學習質量。

三、激發學生興趣，幫助學生確定體育的愛好

初中階段的學生正處于青春期這一特殊階段，在這個階段每個學生會迅速的產生自我意識，每個學生都會表現出不同的性格特征，并渴望自身的特殊性能夠被別人發現。因此，教師在開展體育教學過程中不能采用傳統單一的教學方法激發學生的學習興趣，教師需要對每個學生進行細致地了解，充分了解學生的實際學習需求，落實詳細的個性化培養策略，指導學生在學習體育與健康課程中產生興趣。比如，教師在深入挖掘學生的體育興趣和愛好時，教師可以選擇廣泛的體育運動項目讓學生自主選擇，鼓勵學生積極進行嘗試，通過學生對不同的體育活動的主觀感受，以及觀察學生在體育活動中的感受，幫助學生確定好體育愛好。另外，教師在日常開展體育教學活動過程中，可以選擇一些緊跟時代熱點的運動項目，為學生講述現在社會世界級的體育賽事情況，為學生介紹一些體育運動員，講述體育發展歷史，讓學生從多個角度中認識到各個體育運動項目，結合自己的愛好選擇體育項目進行學習，從而培養學生對體育鍛煉的興趣。

結束語：

總而言之，長久以來由于受到傳統教育理念的影響，在初中校園中，教師和學生對體育教學都存在一定的忽視，嚴重影響學生良好的發展。教師在開展初中體育與健康教學活動中，必須摒棄傳統的教學觀念，積極創新和調整教學方法，注重學生的個性化培養。在實際教學中需要觀察、了解學生的實際情況，尊重并理解學生的個體差異，結合實際教學情況制定符合學生個性發展的教學計劃，促進學生身心得到健康發展，提高學生的綜合素質。

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