孕媽維生素C吃多了，有害嗎？

豆角

一位孕媽在產檢時，發現自己的尿檢中，有一項指標維生素C超標，感覺很奇怪，是不是自己的維生素吃多了，對身體有損害？

在尿常規檢查時，如果維生素C這個指標是（+），說明患者的身體當中存在過量的維生素C，通過尿液排出體外。一般情況下是因為食用了含有維生素C的藥物，或者攝入了大量的富含維生素C的食物，超過人體的耐受量，過多的成分就會隨著腎臟的代謝通過尿液排出體外。這是一個正常的生理過程，一般情況下不會造成明顯的臨床癥狀，也不會對胎兒有不好的影響，不必過于擔心。只需要及時復查，看看指標的增減就可以了。

維生素C屬于水溶性的維生素，服用大量的維生素C，不會使人中毒。但也不建議大量服用維生素C，服用過量有可能出現胃腸道癥狀。孕媽在做尿檢前后，要減少維生素C的攝入，避免對這一指標有干擾。