中考分值增加，體育教學如何提升？

羅燕

云南德宏州芒市民族中學學生正在上體育課。

云南省七年級學生近日迎來學期體育測試，與以往不同的是，這次測試的成績將納入中考。

去年12月3日，《云南省初中學生體育考試方案》發布，“體育中考100分”正式落地。云南成為全國第一個將體育中考分值增加到100分的省份，體育與語文、數學、外語科目同分值，升為“主科”。

近年來，體育課開不齊，體育老師“被生病”等現象頻繁出現，與此同時，青少年肥胖、近視率逐年上升，體質堪憂，學校體育改革顯得十分迫切。

越來越多省份將體育納入中考、提升分值，邁出了改革的第一步，但此后在體育考試和教學等方面依然面臨諸多挑戰，學校體育水平的提升任重道遠。

怎么考是關鍵

去年以來，大多數省份都增加了中考體育分值。江西省2020年中考體育分數從55分提高到60分，廣州市今年的中考體育分值提升至70分，天津市中考體育自2022年起提高到40分。

“這一步很重要，意味著體育地位的提升。”北京師范大學教授、中國基礎教育質量監測協同創新中心報告部主任、國家義務教育體育與健康質量監測負責人李佑發表示。

目前，我國義務教育階段體育課開設不足。2018年全國義務教育質量監測表明，近一半初中學校的八年級不能達到教育部規定的每周3節體育課的要求。

即便將體育納入中考，但有些地方的體育課并沒有變化。有的地方體育考試成為“送分考”，不能真實反映學生的體育水平;有的地方學生則在八年級開始猛練，甚至進行考前突擊訓練，應對考試。

“體育鍛煉要循序漸進，重在平時，短時間內過度運動反而會造成損傷。”李佑發談道，“體育評價改革應該高位引導，方向是促進孩子的體質健康，讓孩子習得體育技能，養成運動習慣。”

怎么考，成為一個關鍵問題。30分、40分、50分……從全國范圍來看，各省市中考體育分值不一樣，考試方式也不一樣。

云南省體育中考總分是100分，包括基礎體能測試、專項技能測試和體質健康監測3部分，并賦予競賽加分。其中，基礎體能測試包括一分鐘跳繩、50米跑等4個必測項目及兩個選測項目。專項技能測試則是從足球、籃球、排球、乒乓球等8個項目中選兩項。體質健康監測則是將七年級測試數據作為基礎數據，根據學生本人在七、八、九年級的測試數據進行縱向對比賦分。

值得注意的是，云南體育考試分3年進行，其中七年級20分、八年級40分、九年級40分。而其他省市大多是將體育作為中考的提前科，在九年級進行。

“我們要避免突擊訓練。”云南省教育廳體衛處處長徐忠祥告訴《民生周刊》記者，“體育考試不是為了考倒學生，而是要讓學生堅持體育鍛煉。”

據他介紹，基礎體能測試每學期至少組織3次，學生自由選擇參加次數，按最高得分計入學期成績。而競賽加分是在年級總分之內的加分，跟以前總分之外的加分不一樣，主要是鼓勵學生多練、勤賽。

云南省的初中體育考試方案出臺后獲得很多業內專家的好評，教育部體育衛生與藝術教育司司長王登峰表示，要加大推廣云南省的經驗。當然，這個方案還將接受實踐檢驗，在實施中不斷完善。

考試之下，如何讓學生愛體育？

隨著體育在中考中的分量越來越重，很多人擔心，體育會不會成為一門新的應試科目。考試的壓力傳導到課堂，學生們還能愉快地上體育課嗎？

在應試慣性下，“考什么、學什么”成為一種普遍現象。比如，中考體育測試1000米跑或者800米跑，有的學校體育課就變成了跑步課，還有些體育課就是針對考試項目反復訓練。

“以前孩子覺得上體育課很好玩，納入中考之后，體育課變成考試訓練，可能就會又苦又累。”家住長沙的張燁（化名）說，他的孩子正在上初二，長沙今年中考由等級制改為總分制，體育在其中占40分。

很多家長擔心體育考試給孩子增加負擔，有人甚至在籌劃給孩子報個體育相關的興趣班。

據了解，云南體育中考改革已經產生連鎖反應，目前全省初中都制定了相應的體育教學計劃。徐忠祥明確表示，不鼓勵家長選擇校外培訓班，“學生只要在學校堅持上好體育課，完成規定任務，就能考得比較理想。”

北京大學體育科學研究所所長郝光安強調，不能讓體育成為學生的負擔，要讓學生在體育鍛煉中享受樂趣。因此，要改進體育課堂，將游戲的形式、科學的手段融入教學。

比如，800米跑是一個耐力項目，練習的時候不能總是跑800米，可以圍繞這個項目綜合設計一些練習，如力量練習、立定跳練習。“圍繞一項內容可以有十幾種訓練方法，循環合理地進行，學生就不會覺得枯燥。”郝光安說。

李佑發建議，體育教學及考試中應該盡可能創設真實的比賽情境，減少割裂性的訓練和測試。比如，足球不能僅僅注重運球、射門等單一技能，要讓訓練及測試盡可能采用實戰比賽，這樣不僅能鍛煉學生的體育技能，還能培養學生的體育精神和體育品德。

補齊優化體育教師隊伍

云南初中體育考試方案發布后，云南省德宏州教育體育局副局長司銀荃發現，方案推行中最大的困難是體育教師不足。

特別是專項技能項目，包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、武術、體操，學校能否開課，只能根據學校體育教師的儲備情況而定。這樣，學生的選擇余地便沒有那么大，只能由學校統一安排。尤其是農村地區，體育教師和體育設施都不足，在課程開設方面困難更大。

上好體育課，體育教師至關重要，體育教師不足的現象在全國十分普遍。郝光安發現，全國已經有100多個專業技能項目，但其中很多項目因為教師不足開不了。

徐忠祥告訴記者，目前云南省義務教育階段體育教師缺口大約1.5萬人，這個缺口要在3年內補齊，困難很大。

據他介紹，過去由于對體育不重視，有些體育教師轉行教其他科目，目前一些學校正在動員這部分教師回歸本專業。聘請高校畢業生及社會專業人士，如退役運動員，到學校任教的工作正在進行。另外，對于體育教師的培訓力度也將加大。