競技跆拳道后備人才培養對策研究

卜婧

（山西青年職業學院 山西 太原 030006）

1、競技跆拳道的概念

對于競技跆拳道需要明確其概念，才能對其進行深入理解。而針對競技跆拳道的概念，理論界存在一定的爭議，并沒有統一的理論說法以及統一的學術上定義。有些學者認為競技跆拳道就是將跆拳道運動員按照比賽競技的規則要求，通過采用合理的戰術攻擊對方有效部位而獲取分數的一種競技比賽運動。有學者認為競技跆拳就是將跆拳道中的對抗性技術應用于比賽之中，并運用該技術擊打對手合理部位，根據擊打部位的效果和方式進行計分的一種競技類比賽項目。競技跆拳道主要是在將跆拳道運用于競技類的比賽之中，競技跆拳道一直秉承著“安全、精彩、公平、公正”的原則，采取了一些與現實格斗相類似或者是與現實攻擊手段相類似的技術，可以使跆拳道選手在比賽中最大程度地展現自身技術實力。

綜上，本文認為可以將競技跆拳道的概念界定為，競技跆拳道是以“安全、精彩、公平”為原則，根據跆拳道的比賽規則，只要跆拳道選手擊中對方選手的有效部位，就可以獲得一定分數的一種運動。競技跆拳道可以展現競技跆拳道選手的技術實力，并且根據跆拳道規則獲得分數較高者獲勝的一種現代體育競技比賽項目。

2、競技路拳道后備人才

人才是指通過專業知識的學習或者是經過系統的培訓，擁有專業化知識，可以靈活利用該專業知識，在德智等方面具有較高水平，綜合素質較高的人。競技跆拳道后備人才是指當前跆拳道人才處于成熟階段，為了以后跆拳道事業的發展，更好地培養一線競技人才，而開展的有針對、有計劃性的訓練，從而培養出一支后備之選的跆拳道人才，作為一線跆拳道人才的接班人。若當前的跆拳道人才發生變化，那么后備人才便起到一定的補充和替代作用的人。跆拳道人才不同于一般的人才，其必須是具備一定體育技能的人才。只有具備一定的體育技能，并且能夠合理使用該體育技能，才能為跆拳道體育事業的發展貢獻自身力量。

路拳道競技后備人才必須是具備一定跆拳道技能的人，這些人可以是經過系統的學習過跆拳道的知識或者是通過系統的跆拳道培訓。后備人才不要求熟練的跆拳道技能，也不要求具備高水平的跆拳道技能，只要具備專業的跆拳道理論知識，通過后期的實踐學習與訓練可能對路拳道發展有做出貢獻的人，這些人都可以納入到跆拳道后備人才之選之中。

3、我國競技跆拳道后備人才發展現狀

從2019年中國體育事業的統計數據來看，有16個省（區、市）跆拳道后備人才數量超過千人，其中四川省有 4350人，湖北省有3201人，江西省有2717人。與2017年各省（區、市）后備人才數量相比，四川省、湖北省一直保持數量優勢。除北京市、江蘇省、廣西壯族自治區、云南省、新疆維吾爾自治區呈下降趨勢以外，其他各省（區、市）普遍呈現上升（或持平）狀態。后備人才增長的原因無非兩個方面：隨著經濟的發展，各地區的環境差異在逐漸縮小，一些地區憑借自身的優勢地位，吸引跆拳道人才來其地方發展，正面效益相循環，跆拳道后備人才的數量逐漸增多；另一方面，跆拳道教練水平的不斷提升，對跆拳道隊伍的規劃和建設也不斷發展，并且提供了更多的渠道和發展方向，后備人才不斷增加。

隨著時代經濟的發展，人們的對健身和體育事項的熱度有增無減，并且很多跆拳道機構在后備人才的培養上，做出了很多創新舉措，促進了跆拳道事業的發展，也改變了跆拳道的機械化發展方式。使跆拳道的精神和原則不斷傳承下去，為跆拳道后備人才隊伍的壯大奠定基礎。

4、跆拳道教練的實踐情況

4.1、取其精華，可以協助訓練

跆拳道教練員結合跆拳道行業的發展情況，實時改變跆拳道訓練規則，為跆拳道選手選擇更加適合自身的訓練方法。專業的跆拳道知識是跆拳道教練必須擁有基本理論知識，處理擁有專業知識之外，還必須擁有將專業知識運用于實踐教學工作之中，將其轉化為訓練的方法，指導跆拳道運動員進行訓練。隨著科技的發展，學習是保證跆拳道專業技能更新不被淘汰的重要途徑之一，所以跆拳道教練員必須樹立終身學習的理念，對自身的知識進行更新，雖然一些老舊的方法確實也可以起到一定的作用，但是這些方法的效率卻大打折扣，所以跆拳道教練員必須樹立終身學習的理念，才能學習到先進的知識和技能。對于這些先進的知識和技能并不能全盤接受，應進行區分性學習，取其精華，然后進行有選擇性地運用到不同跆拳道運動員身上，這樣才能正真實現這些方法和理論的價值，更好地指導運動員的實踐運動。

競技跆拳道作為一種競技體育運動，它是離不開科研理論知識的，比如，以前教練所進行的科研，是針對以前跆拳道的競賽規則和比賽方式而言，學習新型的比賽規則和競賽方式，就需要科研工作者改善思路，進行實時更新專業知識。并且在進行訓練的過程中，一定會形成一定的經驗總結，這些經驗是與實際緊密相關的，其不僅可以知道以后的訓練工作，也可以在這些經驗上發明新的訓練方式。

4.2、歸納經驗，指導后備跆拳道人才

跆拳道教練作為一名專業人員，在開展跆拳道學習時，日常的跆拳道工作訓練的總結便是其寶貴的實踐經驗的來源。積累自己的實戰經驗，將這些經驗用于指導教學工作，從而提升跆拳道的教學水平。跆拳道教練對運動員訓練是一個不斷完善的過程，在該過程中可能會不斷發現新的問題，而通過解決這些問題之后，運動員和跆拳道教練的技能將會得到一定的提高。在這個過程中通過不斷改進，對賽制規則不斷獲得新的認識，在這些新的認識的基礎上，進行歸納整理，形成符合每個跆拳道運動員的新的技能學習方式，來幫助跆拳道后備人員知識和經驗的儲備。

5、完善競技跆拳道后備人才培養的對策

5.1、夯實跆拳道運動員專業技能知識

眾所周知，理論知識可以更好指導實踐活動，在競技跆拳道后備人才的培養機制中，首先應明確理論知識的重要性，夯實跆拳道運動員的理論知識。也只有熟練掌握理論知識之后，再多加練習，進行鞏固，才能在實踐中發揮專業的技能水平。

5.2、加強競賽管理，提升后備人員的技術水平

后備人員雖然不是一線的競技人員，但是后備人員的技術水平訓練也不能松懈，反而要更加緊張，因為一線競技人員，其參加的實踐競技比賽次數較多，并且實踐經驗相對于后備人員比較豐富，這些經驗優勢是后備人員所不具備的。后備人員必須嚴格要求自己，以競賽的管理秩序、競賽的規則來要求自己。后備跆拳道運動員可以通過相互觀摩的方式進行學習，觀摩結束之后，要及時進行總結，找出對方的缺點以及不足之處，并且結合自身情況，若出現上述問題，自己應該如何找準突破口，有效解決問題。

5.3、營造競賽的氛圍，鼓勵后備跆拳道運動員積極參加競賽

競賽雖然存在著不同等級，每個運動員的終極目標應該是最高等級的競賽活動，但是不積跬步無以至千里，參加最高等級的競賽需要一步一步地從低等級的競賽活動開始，并且后備人員參加競賽的次數不能一味貪多，雖然多參加比賽可以積累自己的實戰經驗，對后備跆拳道人員的技能水平的提升有很大的幫助，但是一味的貪多不考慮比賽的質量，只會給后備人員技能的提升設置阻礙，并且容易形成跆拳道人員認為自己的水平已經達到一定層級的錯誤現象，不利于后備人員的職業發展。為了后備跆拳道人員的職業成長，應給跆拳道人員創造更好的學習平臺，不僅要增加后備人員參加內各個等級跆拳道競賽的比賽次數，也要與國外競賽相結合，鼓勵跆拳道運動員積極參與到各類比賽中去，通過這些比賽互相學習交流，增添跆拳道后備人員的實踐經驗，提升跆拳道運動員競技技術水平和運動成績,同時累積后備跆拳道人員的實戰比賽經驗，提高后備人員的跆拳道競技水平。依靠比賽來增加訓練，這在一定程度上也是一種訓練的方式，后備人員跆拳道實戰技術的提高，不能只依靠跆拳道訓練，也需要一定的比賽經驗，在競技賽場的實戰經驗以及心理戰術等也是重要取得競技比賽的重要方面。跆拳道后備人員在訓練時應營造一定的競賽氛圍，進行競賽模擬，從而在一定程度上提升后備人才的跆拳道水平。

5.4、引進高水平教練員,加強基層教練員的業務培訓

競技跆拳道作為一個專業的體育項目，教練員的水平在一定程度上影響著一線競技跆拳道的技術水平，也影響著后備跆拳道人才的選拔。綜上，跆拳道教練員的水平對跆拳道運動員具有重要的影響，加強對基層跆拳道教練員的業務培訓，提高基層教練員的業務素養，也在一定程度上為后備跆拳道人員的發展提供了幫助。跆拳道體育項目隨著科學化水平的不提高，對教練員的水平也提出了更高的要求，在科學技術高速發展的今天，單純憑借教練員的一些經驗訓練，是完全不能滿足現在跆拳道競技體育事業的發展。基層教練員可以通過開展業務培訓，加強與其他跆拳道運動員的交流與切磋，提升自身的跆拳道專業水平。業務培訓可以通過進行視頻觀看，或者是視頻觀摩等方式進行。線下可以開展友誼聯賽，通過與一些兄弟跆拳道運動員開展比賽，進行跆拳道技能方法和技能方式的切磋，這樣平等的友誼聯賽，為跆拳道運動員提供一個輕松的比賽環境，可以更好地找到自身的薄弱點，然后針對自身的薄弱情況，展開談論和探討，從而促進自身技能的提高，通過相互學習和交流，找到適合自身的技能和方法，促進跆拳道專業素養的提高。

5.5、建立多元化的跆拳道評價

競技跆拳道后備人員應展開多元化，全面化的培養，這就需要建立多元化的跆拳道評價體系，在提高跆拳道后備人員跆拳道技能的同時，也要促進跆拳道運動員的心理素質、賽場技能。跆拳道后備人才的培養不能僅僅依靠跆拳道運動員的學歷和知識技能，應進行多方面進行評價，建立多元化的評價體系，將跆拳道后備人才的知識技能、心理技能、實戰經驗技能等引入到跆拳道運動員的評價體系之內，通過多方位、全面化地訓練，提高使跆拳道后備人才的技能得到全面化的提升和發展。