如何拍好一張室內肖像照

本期訓練主題：如何拍好一張肖像照片

本期指導老師：王攀

本期學員：中國人民大學新聞學院學生

本期訓練主題：如何拍好一張肖像照片

本期訓練要點

拍攝肖像照片前，必須做好前期工作，應對各種突發事件，拿起相機的那一刻，要有足夠的自信，制造出良好的拍攝氛圍。

每個媒體屬性不同，對肖像照片的要求也都不同。我有17年的媒體經歷，從紙媒報刊到互聯網、移動端，工作崗位也從一線攝影到圖片編輯，一直以職務作品為主，報紙時代所拍攝的內容大多是新聞宣傳、新聞報道、圖片故事、系列專題、新聞人物類肖像。到了互聯網、移動端之后，發現圖片的使用更廣泛，更具多樣性。但傳統意義上的“好照片”并不是移動端的考量標準，拍得再好，技術再高，沒有傳播價值，也就只是一張普通的肖像照片而已。載體和媒體不同，決定了拍攝要求也不同。

另外一種是委托拍攝，包括雜志的委托及企業的商業拍攝。拍攝時要站在甲方的角度多考慮，以滿足客戶需求為主。每張圖片應用的場景不同，要求也就不一樣。但不管是過去還是現在，我一直有個拍攝習慣，在完成職務作品的同時，盡可能想辦法做好個人藝術創作，而且盡可能為每一個拍攝對象拍攝一張“大頭像”，即：頭部特寫。我覺得每個人的臉上都隱藏著太多信息，除了肢體語言，面部的細微表情同樣是表達的重點。

02：演員劉嘉玲，王攀攝

03：約翰·列儂遺孀、藝術家小野洋子，王攀攝

除了適用于雜志封面的特寫肖像外，環境肖像、時尚大片、合影的拍攝要求也要適應時代發展的審美。前期要花大量時間進行拍攝構思，要和拍攝對象多做有效溝通，為了減少后期修飾時間，盡可能多做一些前期準備工作;有時候還需要提前看場地，選擇適合拍攝的場景，盡可能在小范圍內完成多樣性拍攝，制造融洽的拍攝氣氛;還要把握好拍攝時機，如果只有幾分鐘拍攝時間，我會做減法完成拍攝任務，即利用自然光或者單燈拍攝，提高成功率;當然，還有得到拍攝對象的充分信任是拍好照片的前提，時不時給拍攝對象看一些拍攝的照片，增加拍攝信心，也能得到更多的尊重和配合。

2012年開始，我在肖像攝影上做了一些探索，完成了系列作品《當明星平靜時》。這組照片拍攝的大多是明星、藝人，我嘗試讓他們用自己的面部表情去闡釋對于“平靜”的理解。當然，拍攝的過程也是我自己對“平靜”的詮釋，我把重點放在對眼神光和人物情緒的呈現上。對我來說，肖像攝影是攝影師和被攝對象共同完成的作品，“好”應該體現在彼此尊重和自信上，讓觀者能感受到你們的用心。回到日常生活肖像拍攝中，其實也并沒有“好”的準確標準，不同載體對“好”的理解也不同，不同人的審美也決定了一張“好”的肖像照片的使用和傳播。

所以攝影技術只占到肖像拍攝的五分之一，自信比技術重要，知識儲備也比相機更重要，做一個有心的觀察者和多樣內容的吸收者。多創造和爭取拍攝機會，才能積累更多的經驗，再多的書本知識也不及一次實戰拍攝學習，只有在拍攝中不斷探索，在拍攝之后反思總結才有可能進步提升得更快。

04：王攀在現場指導同學們拍攝。

本期學員作品及導師點評

圖05：拍攝時，我從單燈開始拍起，首先在拍攝對象的右側擺了一盞燈，然后和拍攝對象進行了一些溝通，在嘗試了不同的人物造型后，還是覺得側身的坐姿會顯得更有空間感，于是就保留這一姿勢，對燈進一步調整。單燈雖然效果還不錯，但總覺得還差點意思，于是就嘗試在人物的另一側加了一盞輔燈，給陰影面補一些光，最后得到如圖的效果。（張樹志攝）

導師點評：影調柔和，人物表情平靜，總體不錯。構圖如能再精準，布光能再均勻一些會更好，比如：構圖可以稍微上移，頭部以上可以再保留一些，下面可以再少一些，右上的陰影可以消減一些，頭部可以增加一支燈光，將人物從背景中剝離出來。

圖06：從練習掌握單燈開始。我想在人物的臉上表現出明暗的對比，并將人物置于一種比較昏暗的氛圍中。因此在拍攝主體的右45度方位布置了一個前側光，借此突出人物的立體感。我引導拍攝人物面向我，這樣光可以打進人物的眼睛里，形成眼神光。讓人物看起來更有精神。（孫琦攝）

導師點評：整體不夠通透，畫面呈現高反差，有高光也有死黑。可以調整以下幾點：正確擺放燈位或調整人物站位，現在居于倫勃朗光和側光之間，不夠極致，人物眼鏡片上有反光，背景光也可以再均勻些;調整人物姿勢，年輕人的雙手盡量不要垂放于下腹部;對于多半身像的構圖，可以再松一點，頭頂和腿部可以再多留一些空間。

圖07：這次訓練讓我能夠更加主動地和模特進行交流溝通，哪怕我們并不認識。這張照片中我嘗試讓模特帶上帽子，只露出幾縷頭發，并做出雙手抱拳閉眼的姿勢，借用背景燈光以及嘗試斜角線構圖，讓整體畫面表現得不那么單調，有一種動態的感覺，尤其是那幾縷發絲，從而表現出模特的美感。（謝望海攝）

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導師點評：看得出同學做出了努力和嘗試，發光用得不錯，人物姿勢輔助了情緒呈現。可以試著改善以下幾點：構圖可以上移至人物肘部，盡量不要“斬腰”，觀感會不太舒服，畫面要留有想象空間;人物前面的頭發散亂，顯得不夠精致;可以增加輔助光，消減頭發和衣服褶皺的陰影。

圖08：這張照片是在拍攝對象的側面抓拍而得的。在拍攝時，使用了多盞燈，主燈位于拍攝對象的左前方，打亮了拍攝對象的左側，而輔燈位于拍攝對象的后側，打亮了身體輪廓，也使拍攝對象從背景剝離出來。這樣的打光方式也讓面部有了亮暗區分的效果，提升了臉部的線條感和輪廓感。但同時，拍攝對象的鏡片反光成為了照片的不足之處。

在拍攝的過程中，我站在了被攝對象左側方。由于拍攝位置的限制，我遲遲沒有拍到自己滿意的照片，但突然發現了拍攝對象放松自然的瞬間，來不及關心構圖和背景便立刻拍了下來。（龔雨晨攝）

導師點評：構圖利用空間留白輔助展現人物情緒。可以嘗試改善以下幾點：構圖精準，機位上移至肩部;人物盡量不要與背景重疊;人物面部過曝，眼鏡片上有反光，機位需調整。

圖09：在燈光的布置上針對模特眼部，采用面部特寫方式突出眼神光效果，結合模特的眼神向上的面部表情。采用較低的感光度，再結合影棚背景的黑布，在燈光的效果下，人物面部的輪廓效果得以凸顯，畫面也更加細膩飽滿。不足的地方在于人物的下巴沒有捕捉完整。

在拍攝角度上選取斜側方向而非正面，由此產生第三視角講述的意味，畫面線條的交點位于畫面所要突出的眼睛部分，使畫面結構上較為協調，重點突出。（陳驀然攝）

導師點評：構圖大膽，單燈也讓畫面較為干凈，眼神光吸引了眼球。可以嘗試改善：眼神光在眼睛玻璃體里的位置最好能錯開，能呈現的高光大小也應有主次;此構圖可嘗試向左平移，耳朵較為搶眼，給畫面左側留出空間。

（責任編輯：黃媛媛）

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