(山東師范大學體育學院 山東 濟南 250014)
競走項目一直以來是我國田徑運動的優勢項目之一,也是我國在國際大型運動賽事中可以去爭金奪銀的項目之一。近年來,我國女子50km競走項目發展迅速,多名運動員達到世界頂級水平,在2019年多哈田徑世錦賽中女子50km競走更是取得了一金一銀的好成績。本研究從速度變化特征及戰術運用的角度對2019年田徑世錦賽女子50km競走比賽前8名運動員進行統計分析,探究其中規律,為提高運動員競技水平和參賽能力提供參考。
以2019年多哈田徑世錦賽女子 50km競走前8名運動員為研究對象。
(1)文獻資料法。
通過查閱山東師范大學圖書館和中國知網中有關競走速度分配和戰術安排的資料,對世錦賽運動員進行分析。
(2)數理統計法。
用SPSS 25.0和Excel 2003對所取得的數據進行統計學處理,并結合有關專業理論進行邏輯分析。
(3)對比分析法。
對收集的數據進行對比,分析運動員速度變化特征,以探討世界優秀女子50km競走運動員在比賽中全程速度變化特征規律。
為了更好的分析運動員的速度變化情況,本文把女子50km全程程分為每5km為一個階段。如圖1和表1,獲得前兩名競走運動員梁瑞和李毛措的全程速度變化相似,兩位運動員在前30km采用逐漸加速的方式逐漸反超對手確立了領先地位,之后速度稍有下降,在最后5km沖刺階段速度又有所提升以期獲得更好成績,全程速度變化類似于倒“V”形,但是李毛措在前程加速階段和速度保持階段速度都有所起伏,而梁瑞的加速階段和最大速度保持階段相對穩定。Eleonora Anna GIORGI和Khrystyna YUDKINA全程速度變化起伏較大,速度呈現明顯的“波浪形”變化,Olena SOBCHUK和Khrystyna YUDKINA全程速度變化總體趨勢為為加速—降速—加速,根據兩位運動員的速度變化總體趨勢我們可以將他們的速度變化曲線看成類似于 “N”字形。Faying MA開始逐漸加速,在20-30km階段速度稍有下降,之后又加速行進,總體來看該運動員前40km速度波動小類似勻速,而從圖1中,我們可以發現前八名運動員中有四位運動員的全程最小平均速度出現在0-5km分段,另外四名運動員雖然最小平均速度雖然出現在0-5km分段但是他們0-5km分段的平均速度與全程最小平均速度的差值很小,在最后5km沖刺階段5名運動員達到自身全程最大平均速度,其余3位運動員的平均速度也保持在較高水平,根據各分段平均速度差值(表2所示)可以發現大部分運動員在25km出以后開始降速,由此我們可以推斷出大部分運動員速度都是以低于平均速度開始比賽,逐漸加速度到25km處,之后不同運動員在達到自身最大速度或者接近自身最大速度后,隨著疲勞的加劇,運動員的速度開始減慢,在最后5km的沖刺階段運動員較高的速度進行沖刺。

圖1 女子50km競走比賽前八名運動員速度變化曲線圖

表1 女子50km競走前8名運動員不同時段競走速度及標準差一覽表m/s

表2 女子50km競走前8名運動員不同時段競走平均速度與全程平均速度差值表
由圖1和表1可知,冠軍梁瑞開始前以較慢的速度開始行進,之后逐漸加速確立了自己的領先地位,在20km以后各分段平均速度大于全程平均速度,在30-35km分段達到全程最大平均速度,之后稍有調整,速度有所下降,這是由于體能消耗導致的,也是為最后沖刺階段做出的戰略性降速,但是速度下降不大,這充分體現了梁瑞優秀的個人能力,最后5km速度有所提升,分段平均速度仍高于全程平均速度。另一位中國運動員李毛措在前30km逐漸加速確立領先地位,在25-30km分段達到自身最大分段平均速度,之后速度逐漸下降,雖然在最后20km速度變化有所起伏,但不能掩飾其體力下降導致速度變慢的趨勢,最后20km的速度保持能力和沖刺能力與梁瑞差距明顯,這也是導致他與冠軍失之交臂的原因。第3名運動員全程存在3個速度較高的區間分別是20-25km、35-40km、45-50km階段,速度波動起伏較大,前半程可以緊跟梁瑞和李毛措,但后半程過早降速,使得她與前兩名運動員拉開差距。第4名運動員最大平均速度和冠軍一樣出現在30-35km階段,并且前35km也是采用逐漸加速的方式,但是速度相對較低,并且在35km出降速十分明顯,降速程度是八名運動員中最大的,這表明其后程能力不足,這是她與獎牌失之交臂的重要原因。第5-8名運動員在前45km速度雖然存在起伏變化,但變化程度不大,各分段平均速度在3m/s左右,即使在某些分段出現降速,但是速度變化幅度均小于0.1m/s,總體來看這4名運動員速度變化類似于勻速或者加速度不大的勻加速,這使得他們體能消耗相對前兩名運動員較少,使得他們有較好的體能儲備進行沖刺來擺脫排名相近的運動員來爭取一個相對較好的名次。
速度的變化特征反映了運動員自身速度在不同比賽階段的波動幅度和發展趨勢。它可以用平均速度的標準差來進行評價。標準差是反映數據分散程度的變量。標準差大,說明運動員速度變化大,采用的是“變速走”的方式;標準差小,說明運動員速度變化小,采用的是趨向于“勻速走”的方式。如表1所示,前8名競走運動員平均速度標準差從小到大依次是:梁瑞>Magaly BONILLA>李毛措>Faying MA>Olena SOBCHUK>Eleonora Anna GIORG>Khrystyna YUDKINA>Júlia TAKáCS。除了第8名運動員外,其余七名運動員的每個區段平均速度標準差均大于0.05,這表明世界優秀運動員基本采用“變速走”。
綜上所述,可以總結出優秀女子50km競走運動員取勝的速度規律主要表現為以相對較慢的速度出發逐漸加速至自身最大速度,之后速度稍有下降,作為自身調整階段,但是速度仍保持在較高水準,在最后5km進行沖刺。
(1)在女子50km競走比賽中變速走的速度變化方式被多數運動員所采用的。最后的沖刺階段運動員都能保持較高的沖刺速度;
(2)世錦賽女子50km競走前8名運動員速度的整體特征,基本上是以較慢的速度開始勻加速,至25-35km達到最大速度,之后速度略有下降進行調整,最后10km加速明顯,全程速度呈現加速降速再加速的特征;
(3)中國女子50km競走運動員競技水平處于世界領先水平。速度保持能力和后程加速能力相對較強。