兒童也會有焦慮反應
2021-03-10 18:52:15
文萃報·周二版 2021年9期
焦慮在兒童群體中并不少見，社交焦慮、分離焦慮等都是兒童常見的焦慮性障礙。小孩子不能像成年人一樣準確清晰地用語言表達自己的情緒，他們的情緒往往是通過某種行為表現出來的。當孩子出現焦慮情緒時，有的會過分哭鬧，有的則是一聲不吭。
有些孩子比較敏感，在成長過程中的某一階段出現焦慮癥狀是很正常的，這種癥狀是條件性的，只要不影響孩子日常生活，家長就不必過分在意，順其自然就好。如果此時家長對孩子的表現過分關注，急于想要糾正孩子，強迫孩子改變自己的表現，反而可能加重孩子的癥狀。
家長最適當的做法是順其自然，耐心地鼓勵孩子，慢慢引導孩子學會理解自己，接受自己，承認自己在有些時候可能會比較脆弱。
（摘自《生活報》）
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