讓動脈硬化來得更晚一些

文·閆國良（上海中醫藥大學附屬市中醫醫院老年病科主任）

動脈隨年齡增長而逐漸硬化，這是一種退行性的不可避免的改變。

但是，積極防治動脈硬化病，可以讓“老化”來得更晚一些。

目前，動脈硬化患者大多長期處于穩定期，適宜中醫中藥治療。從中醫角度來講，動脈硬化主要歸納為以下四種證型。

痰濕內阻型

主要表現為倦怠，容易疲勞，體重超標，脘腹脹滿，食后腹脹，大便溏薄、黏而不太成形，口中常有黏膩感、不爽利，舌質淡胖，苔白膩，脈弦滑。

治療：選用四君子湯，痰濕較重者可加陳皮、半夏，濕熱重者加竹茹、茯苓、瓜蔞、膽南星等。現在很多人喜歡喝薏米水除濕氣，但薏米屬于寒性食材，對于濕熱型的人群比較合適，但對于寒濕型的人群，最好配合黃芪、黨參、白術等一起服用。

肝腎陰虧型

表現為體倦乏力，腰膝酸軟，耳鳴眼花，晚上睡覺容易出汗，心煩，手腳心發熱。

治療：可用六味地黃丸、二陰煎等加減，常用藥物有首烏、枸杞、麥冬、沙參、黑芝麻、桑寄生、黃精、杜仲等。平時保健，閆主任推薦選用生地、枸杞、沙參、黃精等口感相對較好的中藥煎水代茶飲。

陰虧火旺型

表現為面紅耳赤，心煩易怒，口干，大便干結，往往伴有高血壓，平時脾氣比較急躁、情緒容易激動，常常肝火上炎。

治療：可用天麻鉤藤飲等，常用藥物有天麻、鉤藤、葛根、決明子、制大黃、生地、黃芩、菊花等。其中，菊花具有清肝火明目的作用，可以泡茶喝。

瘀血內阻型

表現為胸悶、頭痛、胸痛，特點是以刺痛為主，位置固定。外周血脈瘀阻可表現為手痛、腳痛；瘀阻在頭部則表現為頭痛；瘀阻在心臟則表現為胸痛。

治療：可用丹參飲、血府逐瘀湯、補陽還五湯等，常用藥物有丹參、蒲黃、紅花、川芎、三七、益母草、益母子、赤芍、田七等活血化瘀的藥物。中醫認為，“氣行則血行”。在使用活血化瘀的藥物時，加一些理氣的藥物效果會更好，比如柴胡、枳殼、木香、陳皮等，可以推動血液的運行。此外，還有一些單方、經驗方也有不錯的效果。