戴口罩保護顏值也要保留

曹語庭

誘發接觸性皮炎

長時間戴口罩，可能會引起接觸性皮炎，導致臉部接觸口罩外圍一圈的皮膚出現紅斑和丘疹。而產生這些的原因可以被歸為三類：對口罩的材質過敏，致使發紅、發癢;或者使用了質量不合格的口罩，出現紅斑、腫脹、刺痛明顯;亦或是自身的皮膚屏障出了問題，使得戴著口罩的皮膚潮濕溫熱后，出現皮膚刺激。

解決方法

不接觸不買“三無”產品。如果對質量合格的口罩過敏，請及時更換其他材質的口罩。實在無其他可替換材質的，可以內墊兩層醫用棉紗布，避免皮膚與口罩直接接觸，這種情況下要注意確保口罩良好的密閉性。

治療局部出現輕度紅斑、瘙癢或者刺痛時，可采取下列方法自行處理：

- 用清水清潔皮膚，不要使用洗面奶

- 涂保濕霜/ 潤膚水乳

- 在醫生指導下服用抗過敏藥物

加重面部皮膚病

口罩捂住的地方溫暖又潮濕，再加上口罩緊貼著皮膚，堵住了皮脂腺開口，易加重痤瘡、痘痘等皮膚問題。

解決方法

?不需要戴口罩時，立即取下。

?多注意面部清潔。適當進行深度清潔，忌過度和頻繁清潔。飲食、睡眠規律，不在手不干凈的時候碰臉。

?適當使用維A 酸軟膏，可以治療輕微程度的痤瘡。若痤瘡加重，出現炎性皮疹，可外用抗生素，如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等。如癥狀沒有好轉，反而加重了的話，請盡快就醫。

導致皮膚干燥

戴口罩時，鼻子、嘴巴呼出的水分不能及時蒸發，皮膚表面一直是潮濕溫熱的，會導致角質層腫脹，細胞屏障受損，皮膚鎖不住水。很多人因工作需要，得長時間佩戴口罩，自然容易引起皮膚干燥。

解決方法

擦保濕霜、涂潤唇膏。建議涂抹質地清爽一點的保濕霜。不要因擔心保濕效果不夠而涂上好幾層厚重又油膩的面霜，如此一來，再戴上口罩也會使皮膚無法透氣。

（來源：國家藥品監督管理局）