Bianca Walkden(+67 kg級)競技能力特征研究

高志紅

(河北體育學院 運動訓練系，石家莊 050041)

里約奧運會后，世界跆拳道聯合會對跆拳道競賽規則進行了較大幅度的修改[1]，新規則背景下，各國運動員都在積極調整適應，并經國內外各級跆拳道比賽的實踐檢驗，呈現出制勝得分技術各有特征、互有優勢的局面，因此，中國跆拳道女隊在未來的國際大賽特別是東京奧運會上將面臨更多更嚴峻的考驗。女子+67 kg級選手Bianca Walkden在2020年度的奧運積分排名第一，是東京奧運會金牌的有力競爭者。本研究以Bianca Walkden在2019年世界跆拳道大獎賽(千葉站)的比賽表現為對象，對其比賽中的競技能力特征進行全面分析，旨在了解和把握其制勝得分技術及運用特征、競技能力的優勢和不足，以期為國家跆拳道女隊備戰東京奧運會提供理論參考及實踐建議。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

以2019年世界跆拳道大獎賽(千葉站)中，英國女子跆拳道運動員Bianca Walkden參加的全部4場比賽中的主要競技能力指標為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 觀察法

采用直接觀察法(赴日本千葉大獎賽現場觀察和記錄)和錄像觀察法(賽后反復觀看比賽錄像)收集其比賽特征材料。

1.2.2 數理統計法

針對Bianca Walkden在本站比賽中表現的競技能力特征，結合競賽規則和現今競技跆拳道技戰術發展趨勢遴選技戰術統計指標，進行技戰術運用情況數據的收集與統計。

1.2.3 邏輯分析法

在定量分析的基礎上，運用綜合、分類、比較等方法進行定性分析。

1.2.4 文獻資料法

收集近幾年Bianca Walkden國際大賽的文獻資料(文字、比賽視頻等)，進行分類整理和參用。

2 研究結果

2.1 比賽基本情況

在2019年世界跆拳道大獎賽(千葉站)的比賽中，Bianca Walkden共比賽4場，先后戰勝巴西選手Siqueira Gabriele、中國臺北選手MA Ting Hsia、墨西哥選手Espinoza Maria，決賽負于我國選手鄭姝音，摘得該級別銀牌，共得34分(含對手犯規得4分)，失21分，基本戰況如表1所示。

表1 Bianca Walkden千葉站比賽基本情況

2.2 技術運用情況

2.2.1 實戰勢運用情況

實戰勢是競技跆拳道運動員交手之前的準備姿勢[2]，實戰勢的站位方向，可以體現出運動員在不同方向站位時技戰術運用能力是否均衡。左右實戰勢技戰術運用能力相對平衡的運動員在比賽中的技戰術運用就可以有更多的應變和選擇，從而給對手造成更大的威脅。

在4場比賽的241次對抗中，Bianca Walkden以左開勢站位進行交手對抗占比73.9%，得17分；右開勢占比26.1%，得12分。通過觀察比賽可以看出，Bianca Walkden能夠依據比賽目標和對手特點選擇實戰勢，如：與中國和中國臺北選手對抗時，全部采用左開勢進行技戰術的組織和運用；與巴西選手比賽時左、右勢均用；與墨西哥選手比賽采用的都是右勢(表2)。

表2 Bianca Walkden實戰勢使用次數統計結果

2.2.2 技術運用與得分

4場比賽中，Bianca Walkden共使用了前側踢、前后橫踢、拳、擺踢、下劈和后踢6種技術。其中，前側踢技術使用次數最多，共164次，場均41次，占總技術使用次數的46.1%，但得分率較低，僅為1.8%；橫踢技術的使用次數共141次，場均35次，且前、后腿橫踢次數相對均衡；拳技術共使用31次，占8.7%，有9次得分，得分率為29%，是所有技術中得分比例和得分率最高的技術；擺踢技術共使用11次，得分率為27.3%(得分率排第2位)；后踢和下劈技術使用較少，4場比賽僅使用了1次后踢和8次下劈，均未得分(表3)。

擊頭技術是高分值技術，是現今跆拳道運動員比賽致勝的關鍵技術之一[3]。但在本站比賽中，Bianca Walkden使用擊頭技術較少，偶爾使用了擺踢、前橫踢、后橫踢或二次發力擊頭技術，且僅有1次得分(表4)。

表3 Bianca Walkden技術使用次數統計結果

表4 Bianca Walkden比賽攻擊部位與次數統計結果

4場比賽中，Bianca Walkden技術的總使用次數高達356次，場均89次。比賽現場和視頻資料顯示，即便到比賽最后，其技術的速度、力量及效果等均未明顯下降，其一場比賽的專項踢擊能力儲備可達150次左右，專項踢擊的體力耐力較好。

3 分析討論

3.1 實戰勢運用特征分析

統計結果顯示，Bianca Walkden左、右實戰勢站位下均有對抗得分，實戰勢運用特征為：以左勢對抗得分為主；能夠依據比賽目標、對手實力及技術特點選擇實戰勢；其得分均在開勢時運用技術所得，其中3場比賽為左開勢得分，1場為右開勢得分，特征明顯。

3.2 技術運用特征分析

3.2.1 前側踢技術運用特征

前側踢是Bianca Walkden使用次數最多的技術，但得分率較低。在比賽開局、得分、得分后的調整以及連接其他技術時，Bianca Walkden都喜用前腿側踢。比賽現場和資料顯示：其側踢技術使用前呈現出習慣性墊步、身體預擺幅度大、技術使用不隱秘等特征，但其側踢的攻擊力量較大，一旦擊中，有將對手踢擊倒地的能力。其前側踢技術大多運用在直接進攻時，運用方式主要有：前側踢直接進攻、前側踢+前側踢連攻、前側踢+后手拳連攻、前側踢+后腿下劈連攻、前側踢+前后橫踢連攻(有高位)、前側踢+前后橫踢+拳連攻等。

3.2.2 橫踢技術運用特征

無論前橫踢還是后橫踢都是Bianca Walkden的得意技。其橫踢技術的運用有如下特點：預動幅度小而隱秘、啟動速度快、力量大。其橫踢技術在對抗中可以一次技術啟動，連踢三次，并進行頭部、軀干變位踢擊，雖在本次比賽中該技術未實現得分，但依然可以看作是其經常訓練的潛得分技術。Bianca Walkden橫踢技術往往運用在對陣時，運用方式主要有：前橫踢直接進攻、后橫踢直接進攻、后橫踢連攻、前橫踢+拳連攻、前橫踢+擺踢連攻、后橫踢+拳連攻、前橫踢+前橫踢/后橫踢連攻、后橫踢+下劈連攻、以前側踢為先導的前側踢+前橫踢/后橫踢連攻(有高位)等。該技術得分能力較強。

3.2.3 拳技術運用特征

Bianca Walkden的拳技術在本次比賽中每場都有得分，是其得分較多的一種技術。其拳技術具有突然性強、攻擊力度較大、攻擊效果明顯的特征。對手前腿側踢、橫踢或提膝的時間節點是其拳技術的攻擊時機；當對手應對Bianca Walkden前側踢佯攻而習慣性貼靠防守時，Bianca Walkden卻使用拳技術進攻對手，從而形成較大的攻擊力量和有效的攻擊勢態并得分。Bianca Walkden拳技術的運用方式主要有：拳迎擊、拳進攻、拳反擊、前側踢+拳進攻、前橫踢+拳連攻、后橫踢+拳迎擊、拳+后橫踢連攻、擺踢+拳連攻等。

3.2.4 擺踢技術運用特征

擺踢是Bianca Walkden針對對手開勢站位的常用技術，其運用突然而隱蔽，令對手猝不及防。其擺踢技術無論是擊打對手軀干還是頭部，無論是單個技術進攻，還是運用于連續技術中迎擊，均有得分。尤其在與墨西哥運動員的半決賽中，在其大比分領先的第3局，針對對手后橫踢的連續進攻，Bianca Walkden使用擺踢重擊對手頭部得分，并造成裁判對對手讀秒休息，現場表現出色。Bianca Walkden擺踢技術的運用方式主要有：擺踢直接進攻，以及針對對手前腿進攻(前橫踢或前側踢)的擺踢+拳、擺踢+后橫踢、擺踢+后手拳、橫踢+側踢+擺踢連攻等。

3.2.5 擊頭技術運用特征

Bianca Walkden的擊頭技術表現出身體柔韌素質較差，攻擊高度不足；使用動作幅度大而不隱秘；攻擊部位和距離不準確；動作略顯笨拙等特征。

3.3 戰術運用特征分析

主動進攻是Bianca Walkden最顯著的戰術特征，在241次交手中，進攻占到了近90%(89.2%)。進攻節奏密集也是其顯著特征，其經常是在一個交手回合結束后，使對手不能停歇，就立即發動下一次進攻，以此打亂對手的戰略安排和戰術實施。除此之外，4場13局(含1局金賽局)比賽中，Bianca Walkden有10局是在開局1—3秒內發動進攻的[4]，有12局是在開局1—4秒內發動進攻的，且大都是使用前側踢或前橫踢技術主動進攻，特征明顯。

4 結論與建議

Bianca Walkden的主要得分站勢為左勢，得意技有拳、前后橫踢、擺踢、前側踢，且技術運用呈現出啟動速度快、擊打準確、力量大、有二次發力踢擊等特征。其戰術運用呈現出：喜好進攻、連攻、先攻，且習慣開局就攻，進攻節奏緊密等突出特征。

針對Bianca Walkden每局都主動進攻，且大都在開局1—3秒內使用前腿進攻軀干的特征，可以反其道而行之：在開局時直接后橫踢隱秘突攻，也可在其開局最喜使用前側踢進攻的瞬間，使用擊頭迎擊或近身拳迎擊得分。針對其進攻節奏密集的特征，可主動進攻，打亂其節奏；還可準備好迎擊擊頭等技戰術，伺其進攻時使用；針對其大量的、有力的、起點預動大的前側踢技術進攻特征，可采取“敵不動我不動，敵一動我先動”的策略，擊其技術使用的起點得分；也可變向化解其進攻方向反擊得分；還可采用指下打上和變位技術攻擊其頭部得分。