成長的煩惱：初中生青春期性困惑與性教育

范朵

本文為四川省教育廳統籌城鄉教育發展研究中心2019年度一般項目“苗族中學生性心理健康現狀與青春期性教育實證研究”階段性成果。

一、初二學生的青春期性困惑較普遍

本次青春期性教育專題課程授課對象是成都市某中學初二年級全體學生，以班級為單位進行授課。為了更好地把握學生的青春期性困惑，在課堂開始前設計了“問題盒子”這一環節。該環節主張自愿、匿名原則，收集班級學生在青春期中的性生理和心理困惑，學生自愿將自己的困惑問題寫在課前分發的白紙上并交給授課老師。本次問題共征集了初二8個班級，共350名學生，共收集到224個問題，去掉重復和不清楚的問題，有效問題185個。經過整理分析，將這些問題分類統計呈現；由表1可以看出，初二學生青春期性困惑是比較普遍的存在。

二、初二學生青春期主要性困惑分析

根據表1初二學生青春期性困惑問題分類表，發現初二學生青春期性生理和性心理呈現以下幾個特點：

（一）身高是最受關注的體像困擾

在性生理困惑方面，初二學生最煩惱的體像問題是身高，身高困惑占到體像問題的78%。學生們關于身高的問題表現出強烈的焦慮感，如“別人都長高了，就我還一樣矮，我是不是有點問題？”初二學生對身高的重視，顯然與他們關注自己的性魅力、對性審美追求有關；尤其是男生，希望自己高大帥氣，更有魅力。除此以外，還有部分學生對青春痘、體毛、發育早晚的個別差異而煩惱。

（二）月經帶給女生的困擾較大

遺精和月經分別是男孩和女孩進入青春期的重要標志，相比于男孩青春期的遺精，女孩的月經帶來的困擾遠遠超過男孩的遺精，她們常常會因為痛經、月經不規律等問題而困擾，這也從側面反映了學生對青春期身體發育常識的匱乏。女孩在初潮后的1～2年內發生月經不規律一般都是正常的，但由于絕大部分女生缺乏這些必要的生理知識而引起恐慌和焦慮，認為自己的身體不正常。

相較于女生，男生關于遺精的困擾少得多，極少幾個關于遺精的問題都是出于好奇，如“遺精有什么感覺？”但是男生關于自慰的困擾不少，其焦慮主要來源于“自慰有害論”，如“未遺精前自慰對身體有傷害嗎？”自慰是釋放性能量的安全方式，對身體健康和將來的性愛都不會有損害。然而，受社會上流行的“自慰有害論”的影響，導致青少年自慰后懷有緊張、焦慮、恐懼、自責等消極情緒，這才是真正的危害。

（三）渴求戀愛和異性交往

進入青春期，由性吸引而帶來的人際關系的變化，成為學生們最主要的心理困擾，共計有73個問題與戀愛和性際交往有關，占到提問總量的40%。提問主要反映了學生性際交往技能的提升愿望，以及在建立戀愛關系方面的矛盾心態，如有學生提出“想談戀愛怎么辦？”“在初中戀愛正常嗎，值得嗎？”等問題。他們非常清楚家長和老師對于中學生戀愛的態度，但是若被他人性魅力所吸引，還是會對愛情和戀愛充滿向往，在矛盾心態中尋求做決定的依據。

（四）對性行為的強烈好奇

初二學生對于性知識有了探求的欲望和濃厚的興趣，學生開始關注“性行為是什么？”“如何控制性欲？”等問題；還有學生渴望知道與同性性行為相關的知識，如有的學生提出“男生和男生如果相愛，性方面有什么需要注意的？”這表明初中學生性成熟以后身體出現強烈的性需要；學習如何去管理約束這股“洪荒之力”，正是當下學校性教育不可回避的任務。

三、幫助學生青春期健康成長：給學校和家庭的建議

（一）性生理教育：理解和接納身體變化

青春期身體的變化對青少年而言是一個挑戰，但并非所有的學生都能愉快地接受這種變化。調查表明，初二年級學生最大的困擾就是身體的變化，他們往往會跟同齡人去比較，但凡與大家有些不一樣，就很容易惴惴不安。因此，發育中正常的個體差異都可能讓他們過分介意，這種介意可能是對自己身體發育得不理解、不接納，還可能表現為對他人個體差異的不理解和不尊重。進入青春期之前，就讓青少年了解身體變化的規律，理解發育的個體差異，理解和接納自己身體的變化，同時尊重他人的獨特性。

學校是最適宜開展性教育的場所。進入青春期之前，以各種形式讓學生了解青春期身體即將發生的變化、男孩的遺精和女孩的月經等生理現象及其意義等是非常必要的；讓青少年理解青春期發育的個體差異，消除他們不必要的焦慮，愉快地接納身體的變化，這將大大促進青少年心理健康。同時，也需要有價值觀的影響，讓青少年懂得尊重他人的身體變化及隱私，不用侵犯他人的方式去滿足性好奇，也絕不以他人的身體發育特征作為取笑甚至欺凌的借口。這部分內容可借鑒《國際性教育技術指導綱要（修訂版）》6.1“性與生殖解剖及生理”9～12歲年齡段學習目標之一，“認同每一個人的身體都是獨一無二的，可能存在身高、體型、機能和外貌特征方面的差異”，通過恰當的教學環節設計，不難達成這一目標。

如果有條件，對家長群體開展家庭性教育指導也是十分有益的。這一方面避免學校性教育的成果被父母的不當言行所破壞，同時也有利于通過家庭性教育幫助青少年解決一些個別化的問題。畢竟學校開展的集體教育解決的是普遍存在的現象和問題，一些個別化的困擾很難兼顧到；而家庭中父母面對自己的孩子，有問題比較容易發現和解決。

（二）性審美教育：追求健康的美

進入青春期的青少年開始關注自己的外表，這是性審美發展的表現。青少年希望自己在他人眼中是有魅力、有性吸引力的，這原本無可厚非，且是青少年自我提升和完善的動力之一；然而受媒體及影視的影響，他們對此的認識和追求過分聚焦于外表。從體像困惑問題可以得知，初二大部分學生非常關注自己的身高與體形，甚至表現出與此有關的焦慮與不安。如果沒有得到指導，學生會過度追求外表的美，并對身體健康造成影響，如減肥導致進食障礙等；對外表的苛求還會給青少年帶來不必要的自卑感，尤其是女生，會把外表的重要性提到非理性的高度，而忽視了自身的全面發展。合理的性審美教育可以幫助他們提高審美水平，學會欣賞和培育精神和品格上的美，追求健康的美。

通過班級活動能夠很好地達成性審美教育效果。性教育課堂最忌諱的就是說教式的單向輸入，而讓青少年盡可能參與教學過程則能收到出乎意料的效果，尤其是實現情感價值觀目標之時。所以，通過設計主題，讓學生們分組討論和分享，能讓他們透過別人的觀點，意識到自己的偏頗之處；同學之間互相表達欣賞，也能起到建立自信的作用。從內容上看，在《國際性教育技術指導綱要 （修訂版）》中，有多個主題與性審美教育有關。比如，5.4“媒介素養與性”12～15歲段學習目標中，就有“認同媒介會影響人們對美的評判標準，形成社會性別刻板印象”，這項內容非常有助于幫助青少年看清自己的審美標準從何而來；在6.4“身體意象”部分，各年齡段有“一個人的價值不由其外貌決定”“人們可以挑戰不切實際的體貌標準”等學習要點以及相關的學習目標，都是非常值得選用的教學內容和學習目標。

在家庭性教育指導方面，需要讓家長學習如何去接納欣賞孩子的獨特性，避免對孩子的外表過分挑剔和評價干預，并以身作則去塑造健康獨特的美。

（三）人際交往指導：學會處理復雜人際關系

由于性吸引的產生，青少年逐漸會經歷和體驗一類新的人際關系；他們可能會傾慕他人，也可能被他人傾慕；還有更多可能是因為學習壓力，教師、家長的管束和導向而不敢公開表達這種感情，從而形成自我壓抑和對異性關系的過度敏感，對正常的異性交往過度關注，以起哄取笑的方式給他人造成壓力與困擾。

這種基于性吸引而產生的關系，即使后來并沒有發展為戀愛關系，也因為其特殊的敏感性而加大難度；而婚戀關系，也是諸多人際關系之中最為復雜的關系；對于青少年而言，學習處理這類關系，對于培養他們建設婚戀關系、獲得幸福的能力至關重要。所以青春期教育，應該有人際交往指導的內容，尤其是如何處理基于性吸引而產生的復雜人際關系。這部分內容的要點和教學目標，可以參照《國際性教育技術指導綱要（修訂版）》中1.2“友誼、愛及戀愛關系”的相關內容。

值得提醒的是，我們需要重新審視戀愛教育的目標：目前很多教師對于中學生的戀情，干預目標都是以制止為主。然而，這并不利于青少年獲得成長。無論是被別人喜歡或是喜歡上別人，這種基于性吸引的感情，以及因這種感情而萌發出來的關系，都是青少年的新功課。他們需要學習如何去處理這種感受和關系，并在處理這些感受和關系的過程中，在處理暗戀中學會接納自己的情感；在應對表白中學會尊重他人的感情，尊重他人的決定。對于建立一段戀愛關系，作為教師和家長與其一味反對，不如幫助青少年學會如何去做出負責任的決定——這樣的決定是對自己、他人和社會負責任的決定，因此既不會傷害自己，也不會傷害別人，更不會危害社會。

這樣的決定，無論是接受還是拒絕一段感情，無論是建立還是結束一段關系，都能讓青少年獲得成長，提高他們處理與性有關系的復雜人際關系的能力：有能力決定一份暗戀是否要表白，有能力拒絕一份表白而不傷害對方感情，也有能力建立一段關系并把交往行為控制在合理范圍，更有能力在一段關系走到盡頭時做到理智、和平地協商分手。可想而知，這樣的能力對于青少年未來的婚戀有多大的價值，而這不是簡單粗暴的干預所能收獲的。

（四）個別心理輔導：幫助有特殊困擾的學生

普遍存在的困惑與問題，通過課堂教學或者班級活動能夠有效的解決；但有些個別化的問題，仍然需要以心理咨詢與輔導的方式為學生提供幫助。例如，問題中有性傾向困擾的學生，雖屬于群體中的少數，但正因為如此，他們承受著更多的困擾和壓力。對這類學生，學校和家庭提供個別化幫助的同時，班集體友好的環境、反歧視和反校園欺凌的措施，也是必要的。

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