什么樣的家才是幸福的家

南林君，國際正念減壓（MBSR）受訓師、國家二級心理咨詢師、生命完整療愈師、國家高級兒童情商師、南京崇正書院前執行院長，著有《靜待花開——從中等生到港大才女》《生命完整療愈》《靜待花開——好媽媽學會陪伴》等書。

林君姐：

你好！我和老公結婚不到一年，我越來越難以忍受他的一些生活習慣。比如，他出門回來，脫下的衣服隨手扔，第二天找不到，又從衣櫥里拿新的穿，導致家里到處散落著他的臟衣服。還有洗完澡不收拾、刷完牙不擦凈臺面，等等，難以說盡。這些都是小事，可真的令我煩惱。我不收拾，家里就亂;我收拾吧，忙個不停，老公還嫌我管得多，他在家都要受約束。

我想要整潔，老公想要自由，但我們都想要幸福。林君姐，到底怎樣的家才是幸福的家？

小美

親愛的小美：

你好！

謝謝你的來信，你的問題很具有普遍性。從表面上看，是兩個人的生活習慣不一致，導致了很多矛盾，但實際上還有很多值得探尋的地方。

“我想要整潔，他想要自由，但我們都想要幸福”，這就像說“魚和熊掌不可兼得，舍魚而取熊掌也”，請問一下自己，在你的心里，哪些是魚，哪些是熊掌？我相信，你想要的家庭幸福，應該是“熊掌”，那么你堅持的整潔和他要的自由，就成了“魚”。

我相信，一個幸福的家，就是讓生活在里面的每個人可以輕松地做回自己，但不能無視另一半的感受，你同意嗎？所以，這里面應該有一個平衡點。

幸福的家并非沒有矛盾，讓兩個成長背景完全不同的人都按照同一個標準生活在一起委實不可能。既然幸福是你們的共同追求，為了這個共同目標，就必須“求同存異”，“舍魚而取熊掌”。

首先，你要看到和接納每個人都有不同的生活經驗和習慣;然后思考，在整體的“整潔”和個體的“自由”之間，還有沒有可以調和的空間？

再好的夫妻，都不得不面對各種令人抓狂的沖突。之所以能把日子過得幸福，過得有滋有味，我認為最重要的就是兩個字——允許。

我允許我做我自己，我也允許你做你自己。

允許是很重要的一個能力，它會讓對方有安全感和被信任、被接納的感覺。畢竟，我們在最親近的人面前，往往不加掩飾自己，展露的都是真實面目。家嘛，就是一個讓自己能輕松做回自己的地方，是一個人可以摘下面具徹底放松的地方，你說是嗎？

可輕松自在做自己的同時，也不能完全不考慮另一半的感受。

我想和你分享這樣一個觀點：我們可以把家比作1，夫妻每個人是0.5，也就是說，我們每個人都從婚前的1，變成0.5，為了共同的幸福，適當放棄自己0.5的生活習慣和標準，給對方留下0.5的空間來，這樣0.5+0.5=1，就可以形成一個完整的1了。

比如，你看到他的習慣，允許他有一定的自由空間，不再因為那部分的凌亂而影響了自己的好心情，也不再抱怨和責怪他;而他也看到你的習慣和付出，盡量幫助維護家里的整潔，學會收拾自己的衣物。如此一來，雙方都為家庭做了妥協和讓步，表面上雖然失去了自己的0.5，但雙方都可以享受到幸福的1。

我建議你和老公做一次良好的溝通，在溝通前請先安頓好自己的心情，放下自己固定的標準，不要帶著情緒去溝通。

溝通并不是非要他按照你想要的來做，而是相互交換觀點、聆聽對方，了解對方有哪些感受和訴求。

我相信，經過溝通的你們，一定會在整潔的房間和堅持自己的個性自由之間，巧妙地找到那個平衡點，達到美好的合一。

一個幸福的家庭，未必是一個事事都要正確的家庭，而是一個能夠經常保持快樂的家庭。你同意嗎？

祝你和老公幸福！

你的朋友：南林君