中醫名言拾粹
2021-03-27 12:06:59
光明中醫 2021年17期
旦欲梳洗時，叩齒一百六十，隨有津液，便咽之。訖，以水漱口，又更以鹽末揩齒。即含取微酢、清漿半小合許熟漱，取鹽湯洗兩目，訖，閉目以冷水洗面，必不得遣冷水入眼中。此法，齒得堅凈，目明無淚，永無齒。平旦洗面時，漱口訖，咽一兩咽冷水，令人心明凈，去胸臆中熱。
——明·胡文煥《養生導引秘籍·養性延命錄導引按摩篇第五》
旦欲梳洗時，叩齒一百六十，隨有津液，便咽之。訖，以水漱口，又更以鹽末揩齒。即含取微酢、清漿半小合許熟漱，取鹽湯洗兩目，訖，閉目以冷水洗面，必不得遣冷水入眼中。此法，齒得堅凈，目明無淚，永無齒。平旦洗面時，漱口訖，咽一兩咽冷水，令人心明凈，去胸臆中熱。
——明·胡文煥《養生導引秘籍·養性延命錄導引按摩篇第五》
