鄧亞萍：我付出的比你多，憑什么不贏你

在任何一個領域，做到極致就是冠軍。肯吃苦，肯熱愛，肯付出超常的努力，有“來一對贏一雙”的霸氣，讓先天條件并不優越的鄧亞萍一路打進國家隊，打上最高領獎臺，打成“初代大魔王”。選擇一個領域，深扎下去，愛你所愛，無問西東，你就會成功。

1997年，我宣布從國家乒乓球隊退役，剛滿二十四歲。退役前，我已經是連續八年的世界排名第一。今年，我即將四十八歲，離我退役兩個十年過去了。多年的訓練讓我養成了凡事都要拼盡全力、把事做到極致的習慣。任何一個領域做到極致就是冠軍。

我最近被人推薦看李子柒的視頻，很美很仙。我想，如果舉辦一場古風奧林匹克大賽，那她一定是冠軍。

很多人問我怎么能成為冠軍。答案很簡單，肯吃苦，要熱愛。又有人問我，亞萍姐，我特別熱愛乒乓球，水平也還行，但是不能一直贏，贏球的秘訣是什么？

什么叫熱愛？什么叫水平還可以？我五歲的時候開始打球，心里就有一個目標：我要成為世界冠軍。十歲的時候，雖然我成績比別人好，但是因為個子太矮了，所以我連省隊都進不去。我不服，我要繼續打球，朝著自己冠軍的夢想前進。

解決身高不足的唯一辦法，就是我要比你跑得更快。所以我就在腿上綁沙袋，身上穿沙衣，每天負重三十斤來訓練。當我脫掉沙衣和沙袋的時候，我感覺我可以飛了。當時訓練條件極其艱苦，冬天零下十幾攝氏度，夏天四十多攝氏度。但是每天，我仍然堅持練習十多個小時，上萬次擊球。

后來在進國家隊的時候，我又被拒之門外，教練們為了我開會討論了三次。他們說鄧亞萍個兒那么矮，形象也不好，為什么不選擇一個先天條件好的人培養？

我能怎么辦呢？我要贏，我要一直贏。我只能，來一個我贏一個，來一對我贏一雙，直到打進國家隊為止。

終于第三次，教練們開會討論的時候，張燮林指導力排眾議，給了我進國家隊的機會。他說，因為鄧亞萍個兒矮，所以每個球對她來講，看起來全是高的，全是機會，所以就敢打。

在國家隊的時候，每天我都要比別人晚結束訓練。張指導有一個小本子，他說，鄧亞萍每天多練四十分鐘，再算上周末不休息繼續練球，她一年比別人多練四十八天。

正是因為有了這些刻苦訓練的基礎，當我站在球場上的時候，才更有底氣。我付出的比你更多，憑什么不贏你！

這就是我，是不是很不佛系呀？但是我相信今天的年輕人，也都有一顆向上的心，在關鍵時刻讓自己擁有不畏艱辛向上的力量。未來十年，會有更多的年輕人，躋身這個時代的前列，會產生無數機遇和挑戰。