隨時間而去，不抱怨世界

小絮

《少年時代》：一瞬間的成長

拍攝一部電影需要花多長時間？《少年時代》的導演理查德·林克萊特告訴你，他花了12年的時間，讓演員在鏡頭前真實地成長。

主角梅森很小的時候父母就離異了。梅森的母親帶著一雙兒女輾轉奔波，她是一位嚴肅自立的女性，一邊求學一邊工作。梅森的父親，精神自由但生活散漫，無論前妻與孩子們搬家到哪里，他都堅持每兩周接孩子們一起過周末，帶孩子們看球、玩游戲、學射擊、玩音樂。

從6歲到18歲，從無憂無慮到煩惱困惑。兒時的梅森經常與姐姐吵架爭寵，會因看到一只鳥的尸骸而傷感;他總是在好不容易交了新的朋友時被迫跟著母親搬家、轉學，遭受到“校園暴力”;他會因長發被迫剪掉而憤怒，在叛逆期時穿了耳洞，幻想過自己拿著一臺相機去浪跡天涯……最后，生活的波折并沒有使梅森變成叛逆少年，也沒有讓他成為一名狂放不羈的藝術家，而是讓他懷著攝影的夢想，按部就班地去外地上大學。

其實這就是一個很平凡的故事，但我們都是平凡的人，相信每個人都能因在影片中找到一瞬間的似曾相識而受到觸動。影片把12年的時間壓縮成不到3個小時，通過演員真實的成長，讓觀眾從簡單的劇情中感受到時間的流逝，這亦是這部電影最精彩之處——主角們用的通信設備，從翻蓋手機到iPhone 4;梅森由一個“小正太”變成懵懂少年，突然又變成長著青春痘的打著各式耳釘的高中生;母親由瘦變胖又由胖變瘦，一邊學習一邊工作，皺紋悄悄地爬上了她的眼角。

在梅森準備去上大學的時候，母親突然情緒失控地哭了起來：“我以為還有很多事情，但是時間那么快就過去了。我看著你們一點點長大，畢業離開家，感覺下一步就會是我的葬禮了。”父親則說：“我們每天都是在即興表演，不要問生活的意義，生活重要的是你當下的感知。”

是的，時間總會向前走，人生的意義不是那些令人追憶的過去，也不是寄予了許多期許的未來，而是此刻正在發生的“現在”。生命是個“現在進行時”，而《少年時代》這部影片就讓觀眾看到了一直在上演的充滿著未知的“現在”。

《不抱怨的世界》：“不抱怨”挑戰

人的一生難免會遇到一些不如意的事。大多數人在遇到不如意的事情時，便開始抱怨，怨天、怨地、怨他人，卻從來不會自我反省。而《不抱怨的世界》這本書，用一只紫手環向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。

如何做到不抱怨呢？書中給出了這樣的方法：將手環戴在一只手腕上;當你發現自己正在抱怨、講閑話或批評他人時，就把手環移到另一只手上，重新開始;如果聽到其他戴紫手環的人在抱怨，你可以指出他們應該把手環移到另一只手上，但如果要做這件事，你自己先得移動手環，因為你在抱怨他們抱怨。最重要的一點是：堅持21天，你就勝利了。

堅持21天不抱怨，看似很簡單，但實際上很少有人能一次性成功堅持21天，多數人想要養成這個習慣要花費好幾個月，這本書的作者亦是如此。

除了佩戴手環，這本書還從“無意識的無能”“有意識的無能”“有意識的有能”“無意識的有能”的角度來闡釋養成不抱怨的習慣的四個階段，同時也講述了作者在日常生活中遭遇的“該不該抱怨”的經歷以及別人參與這個挑戰的一些小故事。

當然，“不抱怨”挑戰并不是說你永遠都不能抱怨，因為“有時候，抱怨也言之有理”。然而，“生命中足以讓我們有理‘抱怨的事件，其實寥寥可數。我們的抱怨多半都只是一大堆‘聽覺污染，有害于幸福美滿。抱怨就好比口臭，當它從別人的嘴里吐露，我們就會注意到;但從自己的口中發出，我們卻能充耳不聞。”

如果你喜歡抱怨，不妨試試這個“不抱怨”挑戰。不過不成功也沒關系，“如果你正在抱怨，這就是你應有的處境。現在你已經意識到這一點了，就能開始將抱怨從生活中驅除。”