跨欄明星霍洛威

張文華

破27年世界紀(jì)錄

2月25日凌晨，美國(guó)運(yùn)動(dòng)員霍洛威在西班牙馬德里舉行的國(guó)際田聯(lián)世界室內(nèi)巡回賽男子60米欄比賽中，以7秒29的優(yōu)異成績(jī)創(chuàng)造新的世界紀(jì)錄。

這個(gè)成績(jī)比科林·杰克遜27年前創(chuàng)造的世界紀(jì)錄快了0.01秒。在場(chǎng)的跨欄專家們認(rèn)為，在今年夏季舉行的東京奧運(yùn)會(huì)男子110米欄比賽中，霍洛威奪取獎(jiǎng)牌乃至金牌的可能性極大。

自2019年多哈世界田徑錦標(biāo)賽上奪取110米欄冠軍以來(lái)，霍洛威的水平不斷提高，經(jīng)常創(chuàng)造出好成績(jī)。因此，這次他創(chuàng)造60米欄世界紀(jì)錄也在人們的意料之中。人們還預(yù)料，擁有職業(yè)運(yùn)動(dòng)員身份的霍洛威將在今年各種田徑比賽中大顯身手，不負(fù)男子跨欄當(dāng)家明星的稱號(hào)。

在馬德里比賽前接受媒體采訪時(shí)，霍洛威透露出可能在比賽中創(chuàng)造世界紀(jì)錄的雄心壯志：“我這些日子總在想：比賽槍聲響起后，我以驚人的速度闖過(guò)一個(gè)又一個(gè)欄，第一個(gè)跨過(guò)終點(diǎn)線，成績(jī)應(yīng)當(dāng)在7秒30之內(nèi)。”一周之后，霍洛威將他的預(yù)測(cè)變成現(xiàn)實(shí)，不過(guò)，也讓人們經(jīng)歷了一個(gè)小小的擔(dān)心。

決賽之前，霍洛威已在本賽季中取得了60米欄四連勝，接連跑出7秒32和7秒35的好成績(jī)，離世界紀(jì)錄只有一步之差。決賽開(kāi)始后，他從第六跑道首先沖出，很快取得領(lǐng)先，并將優(yōu)勢(shì)一直保持到最后。不過(guò)，計(jì)時(shí)牌上顯示的成績(jī)?yōu)?秒32，沒(méi)有打破世界紀(jì)錄。霍洛威頓時(shí)一臉茫然。很快，工作人員拿出一塊新的世界紀(jì)錄標(biāo)識(shí)板。霍洛威還在莫名其妙時(shí)，場(chǎng)上顯示出他的正式成績(jī)?yōu)?秒29，打破世界紀(jì)錄。

7秒29與7秒32僅差0.03秒，卻是60米欄運(yùn)動(dòng)員一個(gè)難以逾越的關(guān)口。在男子室內(nèi)60米欄比賽歷史上，取得好成績(jī)非常之難。中國(guó)運(yùn)動(dòng)員劉翔的最好成績(jī)?yōu)?秒41，至今仍是亞洲紀(jì)錄。進(jìn)入7秒35的運(yùn)動(dòng)員僅有3位，即霍洛威、美國(guó)名將杰克遜和古巴名將羅伯斯。霍洛威成為第一個(gè)打破7秒30的運(yùn)動(dòng)員。

難忘的2019年

最近幾年，霍洛威在60米欄比賽當(dāng)中幾乎場(chǎng)場(chǎng)獲勝，達(dá)到幾十次，成為人見(jiàn)人怕的“室內(nèi)60米欄之王”。2019年是他運(yùn)動(dòng)生涯的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

2019年10月2日，在卡塔爾多哈世界田徑錦標(biāo)賽上，霍洛威戰(zhàn)勝諸多名將，獲得男子110米欄冠軍，一舉成名。這是他的第一個(gè)110米欄世錦賽冠軍。記者問(wèn)他如何慶祝這一偉大勝利，他說(shuō)：“我將去找一瓶肥屁股紅酒慶祝一番。”

那年，霍洛威應(yīng)當(dāng)喝了許多瓶慶功酒。他在這一年參加了多個(gè)田徑項(xiàng)目的48場(chǎng)比賽，從60米欄到4X400米接力應(yīng)有盡有，足跡遍及美國(guó)7個(gè)州和世界三塊大陸。前10個(gè)月，霍洛威每個(gè)月至少參加一場(chǎng)比賽。這一年，他也經(jīng)歷了不少困難和挫折，最終還是完美地完成了從大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員到職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的轉(zhuǎn)折。他曾帶領(lǐng)佛羅里達(dá)大學(xué)的運(yùn)動(dòng)員獲得全美大學(xué)生室內(nèi)田徑賽冠軍和室外田徑賽亞軍。

同年，霍洛威在室內(nèi)比賽中也大顯身手。年初，他在NCAA室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽上獲得60米跑、60米欄兩項(xiàng)冠軍和跳遠(yuǎn)銅牌。霍洛威的大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)員結(jié)束之戰(zhàn)是NCAA室外田徑錦標(biāo)賽。這場(chǎng)比賽中，他在兩個(gè)半小時(shí)之內(nèi)獲得3枚獎(jiǎng)牌，包括4X100米冠軍，打破美國(guó)大學(xué)生紀(jì)錄，110米欄冠軍，也創(chuàng)造了美國(guó)大學(xué)生紀(jì)錄。在4X400米比賽中，霍洛威這棒的成績(jī)?yōu)?3秒75，幫助佛羅里達(dá)隊(duì)從第四上升到第二。

霍洛威能從大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員輕松轉(zhuǎn)為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，很大程度上依靠他的超人腳力。平直短跑最能顯出他的這種優(yōu)勢(shì)。在起初參加60米跑比賽時(shí)，他的成績(jī)?yōu)?秒51，幾周之后，成績(jī)?yōu)?秒50，獲得NCAA室內(nèi)60米比賽冠軍。

這一年最后一天，在佛羅里達(dá)州奧蘭多的格蘭德湖旅游勝地舉行的儀式上，霍洛威接受了鮑曼獎(jiǎng)。此獎(jiǎng)?lì)C發(fā)給每年美國(guó)最優(yōu)秀的大專院校田徑運(yùn)動(dòng)員。

蝸居中堅(jiān)持訓(xùn)練

創(chuàng)造60米欄世界紀(jì)錄之后，霍洛威說(shuō)：“跨欄運(yùn)動(dòng)員是短跑加上堅(jiān)強(qiáng)和美好。跨欄項(xiàng)目當(dāng)然比普通的短跑速度要快，看上去更具美感，這是因?yàn)槲覀冊(cè)谕局幸獞?zhàn)勝多個(gè)障礙。”

為了創(chuàng)造這種美感和速度，即便在2020年全年的防疫期間，霍洛威仍然堅(jiān)持訓(xùn)練。人們經(jīng)常可以從網(wǎng)絡(luò)視頻中看到他訓(xùn)練的場(chǎng)面。

霍洛威的速度和美感還源于他特有的身體素質(zhì)和全身運(yùn)動(dòng)器官的超常平衡，尤其是身體各部分的全面發(fā)育為他提供了過(guò)人的能力。16歲時(shí)，霍洛威的跳高成績(jī)達(dá)到2米16。20歲時(shí)，他的跳遠(yuǎn)成績(jī)?yōu)?米17，室內(nèi)跳遠(yuǎn)成績(jī)?yōu)?米05。在超風(fēng)條件下，他曾跳出8米32的優(yōu)異成績(jī)。霍洛威在不少田徑項(xiàng)目中都有極大潛力，但他自始至終將跨欄作為自己的最愛(ài)。他說(shuō)：“我最喜歡跨欄。我是一個(gè)瘋狂的短跑運(yùn)動(dòng)員，但我更加享受跨欄。”

2019年奪得世錦賽冠軍之后，霍洛威面對(duì)的是如何捍衛(wèi)這個(gè)項(xiàng)目的世界冠軍。他表示：“2020年是一個(gè)增長(zhǎng)的年頭。現(xiàn)在我最需要的是疫情之后如何恢復(fù)正常。遺憾的是現(xiàn)在比賽沒(méi)有觀眾到場(chǎng)。我希望觀眾看著我比賽，腎上腺素大增。現(xiàn)在是恢復(fù)重要賽事的時(shí)候了。我希望盡快恢復(fù)競(jìng)技水平，繼續(xù)將注意力集中于跨欄訓(xùn)練。”

經(jīng)過(guò)一年的蝸居訓(xùn)練，霍洛威保持住狀態(tài)。他說(shuō)：“我現(xiàn)在非常健康，非常快樂(lè)，身體上、心理上和情緒上都如此。我的皮膚看上去更加干凈。現(xiàn)在，我能離開(kāi)美國(guó)到歐洲比賽，我非常珍惜參賽的每一個(gè)瞬間。”

全家族鼎力支持

良好的身體素質(zhì)是霍洛威成功的重要因素之一。美國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)（NCAA）曾經(jīng)專門拍攝了霍洛威比賽的情景：身體快速移動(dòng)，頸部保持穩(wěn)定狀態(tài)，展現(xiàn)了強(qiáng)大的肌肉力量、柔韌度、協(xié)調(diào)性以及奔跑和跨欄的合理性。

多虧父母親遺傳給霍洛威這種超常基因。他的父母都有良好的身體素質(zhì)，經(jīng)常參加體育鍛煉，沒(méi)有不良嗜好，給少年霍洛威提供了正常的生活條件和家庭氛圍，并讓家庭形成互相幫助的內(nèi)環(huán)境。

父母還培養(yǎng)了霍洛威的優(yōu)秀素質(zhì)：做任何事情都要認(rèn)真和專注。他從父母和家族繼承了不怕失敗，永遠(yuǎn)充滿信心的堅(jiān)強(qiáng)心理特質(zhì)。2019年上半年，霍洛威遇到了不小的困難，在美國(guó)和法國(guó)的比賽中成績(jī)下滑，不少人認(rèn)為這位跨欄精英很可能進(jìn)入狀態(tài)不佳時(shí)期。但是，幾個(gè)月里，霍洛威進(jìn)行了相當(dāng)刻苦的訓(xùn)練，終于在世錦賽上實(shí)現(xiàn)了冠軍夢(mèng)。

無(wú)論狀態(tài)好與不好，總有一個(gè)團(tuán)隊(duì)積極支持著霍洛威，被他稱為自己的“支持系統(tǒng)”。這個(gè)團(tuán)隊(duì)有他的父母和他的女朋友、佛羅里達(dá)大學(xué)女子壘球隊(duì)的凱蒂·克羅尼斯特，還有他的教練、遠(yuǎn)房堂兄弟等。正是在這個(gè)環(huán)境的幫助下，霍洛成績(jī)不斷上漲，也找回了勝利的感覺(jué)。

自2019年6月離開(kāi)大學(xué)成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員之后，每個(gè)賽季，霍洛威心中都有一個(gè)目標(biāo)，每一天都為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)而不懈努力。幫助他制定目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的是他的遠(yuǎn)房堂兄弟邁克·霍洛威。110米欄13秒的目標(biāo)是邁克提出來(lái)的。2019年，霍洛威幫助佛羅里達(dá)大學(xué)實(shí)現(xiàn)NCAA大學(xué)田徑大賽突破后，邁克經(jīng)常和他商討如何取得世錦賽冠軍。在堂兄的幫助下，霍洛威將這100天的日程安排得妥妥帖帖。奪得世界冠軍后，霍洛威說(shuō)：“邁克能讓世界得到控制。無(wú)論出現(xiàn)什么情況，他從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)我，甚至在我跑得一塌糊涂的時(shí)候，他仍然將事情穩(wěn)穩(wěn)控制住。”

決定命運(yùn)的選擇

霍洛威的迅速成長(zhǎng)還得益于美國(guó)現(xiàn)代化的田徑人才培養(yǎng)模式。在美國(guó)，從小學(xué)階段發(fā)現(xiàn)人才苗子，中學(xué)培養(yǎng)，大學(xué)教練指導(dǎo)，直到公司贊助進(jìn)入職業(yè)比賽，整個(gè)過(guò)程形成一條龍服務(wù)，這對(duì)霍洛威式的孩童成才發(fā)揮了重要作用。在這個(gè)過(guò)程中，關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn)是高中畢業(yè)后選擇什么大學(xué)和專攻什么運(yùn)動(dòng)專業(yè)。

在霍洛威的田徑生涯中，選擇佛羅里達(dá)大學(xué)是雙方信任的表現(xiàn)，取得了雙贏的效果。剛進(jìn)入佛羅里達(dá)大學(xué)時(shí)，霍洛威面臨雙重選擇，主攻田徑，還是美式橄欖球，因?yàn)殚蠙烨蜻\(yùn)動(dòng)需要短跑能力強(qiáng)，素質(zhì)全面甚至超人的運(yùn)動(dòng)員。大多數(shù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)員會(huì)選擇橄欖球，因?yàn)檫@是美國(guó)第一大球，運(yùn)動(dòng)員的地位和收入非常高。可是，對(duì)跨欄鐘愛(ài)有加的霍洛威還是放棄橄欖球，選擇了跨欄。做出這個(gè)選擇并不容易，當(dāng)他到了進(jìn)入大學(xué)的年齡時(shí)，美國(guó)二十幾所著名院校，包括佛羅里達(dá)大學(xué)的老對(duì)手佐治亞大學(xué)等體育發(fā)達(dá)院校都看好他，給予最高獎(jiǎng)學(xué)金。霍洛威對(duì)自己的選擇沒(méi)有任何抱怨，從中可以看出他的明智：NFL球員掙錢很多，但球員傷病已經(jīng)成為重大問(wèn)題。他說(shuō)：“等到30多歲時(shí)，是希望暢快走步，還是希望坐上輪椅？通盤考慮之后，我選擇了跨欄，而不是橄欖球。”

霍洛威是一個(gè)完美主義者。每當(dāng)出現(xiàn)低潮時(shí)，他嚴(yán)格要求自己，對(duì)細(xì)小的錯(cuò)誤不是縮小，而是放大，希望從中找到克服缺點(diǎn)的手段。

目光瞄向奧運(yùn)會(huì)

霍洛威連續(xù)獲勝的時(shí)間已達(dá)6年。從進(jìn)入2021年到創(chuàng)造世界紀(jì)錄，10場(chǎng)60米欄比賽獲得全勝，成績(jī)?cè)?秒40之內(nèi)有9次，最差成績(jī)?yōu)?秒41，這一成績(jī)今年還沒(méi)有其他運(yùn)動(dòng)員達(dá)到過(guò)。在這10場(chǎng)比賽中，他的成績(jī)比其他運(yùn)動(dòng)員平均少用0.23秒。

霍洛威表示：“我對(duì)目前的狀態(tài)不感到吃驚。我為取得這樣的成績(jī)一直在努力，這只不過(guò)是我如何執(zhí)行比賽計(jì)劃和發(fā)揮最佳水平的問(wèn)題。我現(xiàn)在專注于如何保持勢(shì)頭，希望整個(gè)賽季保持在7秒30左右的水平。”

霍洛威具有清醒的認(rèn)識(shí)。他說(shuō)：“沒(méi)有一次比賽完美無(wú)瑕，事情總能做得更好。只要保持狀態(tài)，遲早會(huì)取得突破。我現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)足馬力，轉(zhuǎn)向室外比賽，把持住室內(nèi)比賽和室外比賽的勢(shì)頭。在室外比賽中，如果前5個(gè)欄順利通過(guò)，就很有可能順利跨過(guò)后面幾個(gè)欄。”

美國(guó)田徑專家認(rèn)為，如果霍洛威保持目前勢(shì)頭，切實(shí)將精力集中于室外比賽，人們的關(guān)注點(diǎn)會(huì)不可避免地投向美國(guó)運(yùn)動(dòng)員梅里特創(chuàng)造的12秒80的世界紀(jì)錄。對(duì)于能不能打破110米欄世界紀(jì)錄，霍洛威出言謹(jǐn)慎。他說(shuō)：“天空是有限的，我不想給我的目標(biāo)增添一些數(shù)字。目標(biāo)僅僅是目標(biāo)，如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和保持高水平，倒是一個(gè)大問(wèn)題。”

談到東京奧運(yùn)會(huì)，霍洛威坦言：“我將全力以赴，力爭(zhēng)奪取東京奧運(yùn)會(huì)100米欄金牌。只有那樣，我才能感到高興。”