無法控制情緒的伴侶有多可怕

晚睡

今年5月，在江蘇蘇州街頭，發生了一件令人不寒而栗的事情。

陳某和女友項某因為一點小事吵起來，他們越吵越激烈，當兩個人走在斑馬線上橫穿馬路時，陳某突然將項某推向一輛正在行駛的公交車。力道之大，令女子踉蹌著撲到車頭，好在公交車司機比較警覺，看見突發情況提前減速，終于在女子面前及時停車，沒有釀成悲劇。

這件事在網上引起熱議，大多數人認為像這樣極端可怕的男人，一定要盡早離開，否則有一天一定會被他害死。

戀愛中的打打鬧鬧尋常情侶都會有，動輒謀殺的實屬少見。

某個情感調解欄目，有一期是一對夫妻鬧矛盾，丈夫說出一件最令他刻骨銘心的事件：兩個人在高速路上開著車，因為小事吵起來，女人撲在他身上撕打，并搶奪方向盤。他們的兩個孩子還在車上，被劇烈搖晃的車子嚇得哇哇大哭。

調解老師試圖讓女人認識到自己行為的錯誤：“你知道在高速路上搶方向盤是非常危險的嗎？你知道孩子還在車上嗎？”

女人的回答是：“知道，但是當時根本顧不上考慮這些。”

我以前在一例情感咨詢中見過幾乎相同的事情，也是兩口子在快速行駛的車上發生口角，女人一氣之下搶男人的方向盤。她承認，自己在情緒極度失控的狀態下，大腦完全是一片空白。那一刻，她什么都沒想到，只是想泄憤，只是有一種毀滅全世界的沖動，哪里顧得上理性去判斷自己行為的后果。就算是日后悔恨無比，在當時該干的還是得干。

犯罪心理學家李玫瑾在《幽微的人性》中談到一個觀點，在很多看起來不假思索的行為背后，其實都有一個潛意識當中的主觀認識或者主觀判斷，這種潛意識可以稱其為“觀念”，“觀到的同時形成的念”。

比如一個人會奮不顧身地跳入水中救人，回頭你問他當時在想什么，他會說什么都沒想，憑本能就下去了，但以往的教育和父母的培養，一定早就在這個人心中烙下了善良、勇敢、舍己為人的印記。在那一刻，他服從了自己一貫的做人信條。

心有底線的人，永遠知道自己走到哪里該停下來，所有看似本能的行為，都受那些被培養和灌輸出來的觀念所支配。

那些喜歡在受害者身上挑毛病，為情緒極端者找尋借口開脫的人，同時還忽略了一件事：讓我們憤怒的不是事情本身，而是我們對這件事情的看法。

一個人內在的自我認知越是趨于穩定，外在的因素所造成的影響就會越小，沖突也會減少。而反之，一個人內在的自我認知如果混亂，充滿矛盾，那么外來的因素所造成的沖突就會非常巨大。

所以，一定要遠離那些情緒非常容易失控的人，他們的內在過于弱小，以至于對人世間最微弱的辜負都充滿恨意。他們會用力過猛地還擊自己所遭受的傷害，他們是人群當中最危險的人。

（摘自武漢出版社《幫你看清已婚男人》一書）（責任編輯 史旺平）