記住這幾點 遠離體檢誤區

王馨芳

在大健康背景下，國人的健康理念進一步提高。然而，很多人不知道，在體檢前后不經意間的一些做法，很可能影響體檢指標。

空腹時間過長，血糖值失真

如果需要抽血化驗，體檢當天必須空腹才能讓人體處于基礎代謝狀態，才能反映真實情況。臨床發現，不少人都是上午10點之后才去抽血。為了化驗結果更加準確，最好空腹10—12小時再化驗。空腹抽血最好在早上7點半到8點半之間進行。

吃錯食物，結果“假陽性”

大便隱血檢測是大腸癌篩查中使用最廣泛的手段。檢測前一兩天吃了菠菜、動物血制品以及豬肝等，會影響檢測結果。此外，有痔瘡的人如廁太用力，結果也可能呈陽性。

喝酒過量，轉氨酶異常

大量飲酒后最常見的有甘油三酯、轉氨酶和尿酸的異常;大量酒精還會促使血壓改變，心跳加快，誘發心律不齊，降低心電圖、腦血流圖的準確性。體檢前三天最好不要大量飲酒，體檢前一天一定不要沾酒。

大量飲水，血液被稀釋

體檢前大量飲水會稀釋血液，導致血糖、血脂、血黏度等檢測出現誤差。體檢前一天晚上最好不要大量飲水，特別是12點以后。患有高血壓、糖尿病等慢性病的受檢者，不用擔心喝水影響體檢結果而不吃藥，應服藥后再檢查，更有助于了解日常身體狀況，以便醫生調整治療方案。

怕麻煩，放棄檢查

調查顯示，棄檢較多的項目有：肛門指檢、便常規、胸片、乳腺檢查、婦科檢查、耳鼻喉和眼底視網膜檢查。不少人因覺得尷尬而不愿做，由此錯失疾病最佳治療時機。還有很多人認為X光對人體有害，便拒絕做胸透、CT檢查等。但現階段，許多疾病都需要依靠放射檢查才能查出，比如肺癌、肺結核、乳腺癌等。拍一次胸片的輻射量很小，僅相當于7—10天自然輻射量。

只看結果，不留報告

調查顯示，七成人在體檢之后隨意放置檢查報告。從個人健康管理角度來看，體檢報告具有重要意義，方便觀察身體指標的變化，特別是體檢時查出體內有結節、包塊的人，每年都要對比大小，清楚其生長速度，對判斷其性質很關鍵。建議存留往年體檢報告，進行對比，避免諱疾忌醫。