一起來做廣播體操

小黑

最缺乏美感的操是什么操？你一定會說是廣播體操，動作橫平豎直，口令永遠不變：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”雖然如此，但是跳廣播體操也是鍛煉身體的一種有效方式，能讓人們活動活動筋骨。

廣播體操是中小學的課間操，而且延續多年。或許很多人因此認為，廣播體操是中國人發明的，其實，它不是我國原創的，起源可能要追溯到19世紀的德國。

戰敗后，練體操

那時，德國在一次重要的會戰中失利，國民士氣受到嚴重的打擊，舉國籠罩在被屈辱的哀傷中。這種情緒怎么宣泄呢？

體育學家路德維希·楊想出了一個“化悲痛為力量”的點子。他融合軍事動作和隊列練習，發明了楊氏體操，將體操與愛國主義精神結合。人們做這套體操，不僅要身穿統一的服裝，還要高唱愛國歌曲。

楊氏體操還真能帶動情緒。德國人民紛紛表示“不能為國家上戰場，也要為國家做一套體操”。從此以后，德國的男女老少有事沒事就做體操。

掀起體操熱潮

與德國類似，丹麥在普丹戰爭中失敗后也大力推廣體操。丹麥的青少年被組織起來做體操，丹麥一躍成為當時的體操大國。

此外，1862年，在抗擊奧地利的戰斗中，捷克斯洛伐克誕生了體操組織“索柯爾”。10年內， 類似的體操組織發展到130多個，會員12 000多人。

除了軍隊，工廠也很快發現了體操的好處。

第一次工業革命后，工廠興起，許多被資本家壓榨的工人沒有時間也沒有資金發展合適的運動，于是資本家想到了體操這種不占地方且毫無成本的運動。體操不僅解決了工人的娛樂消遣問題，還能強身健體。

體操成為完全體

20世紀，廣播技術的普及才算是真正讓體操成為了完全體。

當時，美國“大都會人壽”保險公司很積極地在電臺廣播節目中設立廣播體操欄目，號召全國人民一起做操。

很多人很奇怪，為什么一個保險公司會推廣廣播體操呢？后來才知道，這家公司想通過廣播體操提高客戶的身體素質，這樣能降低自己的出險率。

還別說，推廣廣播體操的效果還不錯，吸引了600萬至800萬人參與。廣播體操在美國流行起來。

受美國“大都會人壽”保險公司的啟發，為了提振國民的士氣，1928年，日本通過政府正式推出了自己的一套廣播體操。這套廣播體操由日本廣播協會每日放送，為了照顧沒有廣播的偏遠地區，特意讓郵遞員推廣宣傳。

廣播體操很快風靡日本，公司員工愛做，在戰場上的軍人也愛做……

我國第一套廣播體操

廣播體操是什么時候在我國流行起來的呢？

在洋務運動時期，體操就被引入了我國，當時體操是作為一種先進的西洋式練兵操。只不過在新文化運動后，體操遭到了抵制。

新中國成立之初，我國人民的健康水平較低，體質普遍很差，怎么辦呢？鼓勵大家多運動吧，畢竟生命在于運動，但是足球、籃球、游泳等運動對場地要求比較高，而當時體育場太少，這時候體總籌委會秘書楊烈提議推廣廣播體操這種方便的運動項目。

楊烈是歸國華僑，曾到日本學過體操。提議通過后，她找自己的同事劉以珍幫忙。兩人參照日本的“辣椒操”（其實就是廣播體操，只是發音特別像中文的“辣椒”）框架，先舒緩，再劇烈，最后以整理運動結束，創作了中國第一套廣播體操。

第一套廣播體操在1951年11月24日正式頒布。當天，《人民日報》發表了名為《大家都來做廣播體操》的文章宣傳推廣，鼓勵每個人每天都做操。

在中央的號召下，廣播體操在全國各地推廣開來。當大喇叭響起，無論身在何處，都有人在做操，“邊聽音樂邊做操”成為了當時最時髦的事。時至今日，廣播體操依然是中小學生的課間運動。