這些習慣“催人老”

每個人都希望自己容顏不老，很多愛美人士也會借助各種美容護膚的手段來留住時光，但想要美麗常駐，僅僅關注“面子工程”還不夠，生活中一些細小的壞習慣，也會在不知不覺中“催人老”。

使用棉質(zhì)枕巾

棉質(zhì)枕巾一般相對粗糙。為了保證耐洗，不少枕巾的質(zhì)地并不適合與皮膚接觸。建議大家少用棉質(zhì)枕巾，可以選用絲質(zhì)枕巾，絲質(zhì)枕巾含有蛋白質(zhì)纖維，可以減少對面部的摩擦。

在脖子上噴香水

香水揮發(fā)時會帶走頸部的一部分水分，這樣會引起頸部皮膚的干燥。不僅如此，香水中的一些香精及殘余化學物品還會留在脖子上，這就給皮膚健康埋下了隱患。

盲目追求“零脂肪”飲食

皮膚需要營養(yǎng)，而營養(yǎng)素的吸收離不開脂肪的幫助。當食物不含脂肪時，部分營養(yǎng)素就無法充分被腸道吸收，這樣會造成體內(nèi)營養(yǎng)的不均衡，并會對消化系統(tǒng)，以及其它各個身體器官造成影響。

經(jīng)常用吸管

經(jīng)常用吸管，相當于經(jīng)常運動我們口周的肌肉，噘嘴的次數(shù)多了，口周皺紋就會不斷明顯。這就如同有眼周紋的人，在皺眉、擠眼時皺紋會更加明顯。因此，愛美人士還是少用些吸管吧。

手托腮

生活中一個不經(jīng)意的小動作也會加快衰老的腳步，比如托腮和皺眉。托腮會造成皮膚上下牽拉，甚至是皮膚的松弛，還會將手上的細菌帶至臉部。